篮球原地跳投教案_第1页
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文档简介

1、篮球原地跳投教案教学内容：原地跳起投篮目标1. 运动参与目标:通过启发引导激发学生参与运动热情。2. 运动技能目标:在基本掌握篮球原地跳起投篮的动作技术的基础上，使后能够完成跳投动作，锻炼学习的协调性。3. 身体健康目标:通过自主有效的学习帮助学生建立自信心。4. 社会适应目标:在训练和学习中对新事物坚持学习和锻炼意志品质。165%的学生在学习重点与难点：跳起后，全身协调用力，手指柔和地将球拨出。部分教学内容教师活动学生活动组织措施时间次数准备部分1. 体育委员整队，检查人数；2. 师生问好；3. 教师宣布本课教学内容；4. 安排见习生。1. 听取体育委员汇报；2. 向学生问好；3. 宣布本课

2、教学内容；4. 安排见习生。1. 课前3分钟整队；2. 向老师问好；3. 听取老师宣布本课教学内容；4. 见习生请假。*2分1次热身阶段1. 绕篮球场慢跑，途中做一些篮球基本移动步法2. 徒手体操1.颈部运动.2肩绕环3扩胸运动4腹背运动5腰绕环6.上举手纵跳7手指互压.8踝腕关节运动1. 老师带领学生绕篮球场慢跑.并示范各种步法；2. 老师讲解并示范徒手体操各节拍动作；3. 喊口令让学生做。1. 跟着老师绕篮球场跑，认真看老师做的各种步法；2. 认真听取老师的讲解，并观看示范动作；3. 在老师的口令下认真完成练习.广r*2分6分2圈4个八拍基本部以右手为例：两手持球于胸前，两脚左右或前后开立

3、。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举手到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方。当身体接近最咼点时，左1. 教师讲解原地跳起投篮动作要领指出重点与难点，让学生自主练习感受动作。2. 教师讲解并示范原地跳投的准备姿势和落地后1. 认真听讲，牢记重点与难点主动练习原地跳投动作并加以注意，体会原地跳投动作；2. 学生跟着教师的节拍练习每步骤的动作；3. 在练习过程中不断地发现错30分每组动作练分手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球拨出，落地时屈膝缓冲。的姿势并进行练习；3. 教师讲解并示范跳起至最高点篮球出手过程的动作及全过程动作，并结合准备和结束动作进行全过程练习；4. 教师指正学生学习动作的错误和不足之处。误和不足并加以改正；4.给自己习至少次结束部分1做好放松练习；2. 总结本课的教学效果；3. 布置课后作业；4. 安排归还器材。1. 可以让学生作坐在地上放松腿部肌肉；2. 总结本课的教学效果；3. 布置课后作业,练习原地跳投；4. 安排学生归还器材

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