乌发食谱大全

1、乌发食谱大全,黑发的食物有哪些吃什么 共95道菜谱，当前在第1页· Google 提供的广告· 耳鸣.神经性耳鸣无计可施？· 耳鸣越来越严重，难道真无解！耳鸣问题 锁定"丁教授聪耳组合" · 肾健康知识手册 免费赠送· 想了解肾脏如何科学诊治，健康调养？赶快申请肾脏知识手册,免费邮寄到您家 · 活性炭专家-唐山晨晖炭业· 优质椰壳、糖用、煤质活性炭，孔隙结构发达，吸附强纯度高，您的成功选择 ·黑芝麻汤圆图  点击：75028工艺：煮    口味：

2、甜味主料：糯米粉300克,黑芝麻300克··麻蓉辣椒酱  点击：8798工艺：酱    口味：香辣主料：芝麻750克··辣椒芝麻酱  点击：10162工艺：酱    口味：酱香味主料：芝麻5000克··覆盆子粥  点击：4803工艺：煮    口味：原本味主料：粳米100克辅料：覆盆子（干）30克,··芝麻蜂蜜粥图  点击：27338工艺：煮 &#

3、160;  口味：清香味主料：粳米100克辅料：黑芝麻30克,··麻心元宵  点击：3840工艺：煮    口味：原本味特色：此元宵馅心香甜，皮韧柔滑。主料：小麦面粉60克,糯米粉600克辅料：白砂糖200克,麦芽糖50克,芝麻酱80克,··何首乌糖粥  点击：16085工艺：煮    口味：甜味主料：粳米10克功效： 1. 本品具有滋肝补肾、益气养血之功效，适用于骨质疏松症、肾阴虚、头晕耳鸣、驼背弯腰、腰腿酸痛、口干咽燥等症。 2.

4、脾虚便溏者忌服此方，服药膳时，勿食葱、蒜、萝卜。··何首乌炖鸡  点击：31479工艺：原炖    口味：原本味主料：母鸡500克辅料：何首乌30克,··芝麻杞子乌鸡汤图  点击：43211工艺：煮    口味：咸鲜味主料：黑芝麻80克,乌骨鸡500克功效： 1.黑芝麻可滋养肝肾，乌须发，润滑肠胃。 2.杞子可滚补肝肾，益精明目。 3.生姜和红枣可补益气血，调和营卫，加上具益阴，补而不燥作用的乌鸡，合煲成的汤水能滋补肝肾，乌须黑发，强壮身体，适合一家大小日

5、常饮用。 4.常饮除可补益身体外··芋艿丸  点击：7113工艺：其他    口味：清香味主料：芋头1000克,海蜇皮100克,荸荠100克功效： 适用于痰瘀积型单纯性甲状腺肿。··芋泥糖酥  点击：7703工艺：烤    口味：甜味主料：芋头450克,小麦面粉100克··黑芝麻蜂蜜糊  点击：20252工艺：其他    口味：甜味主料：黑芝麻500克,蜂蜜500克功效： 本品适于阴虚火

6、旺型前列腺肥大患者食用。··制首乌黑豆粥  点击：16025工艺：煮    口味：甜味主料：黑豆30克,何首乌20克,枣（干）30克,稻米100克··首炖排骨  点击：31625工艺：原炖    口味：原本味主料：猪排骨(大排)1000克功效： 适用于头发早白，病后虚弱、头昏耳鸣、健忘失眠等症。··八宝芋泥  点击：4988工艺：烤    口味：甜味主料：芋头500克,红豆沙100克辅料

7、：红绿丝50克,··何首乌粥  点击：9316工艺：煮    口味：原本味主料：粳米100克,何首乌50克功效： 1. 养肝益肾，补血乌发，抗衰老。适用于末老先衰、头发早白、高脂血症、动脉硬化便秘的患者。 2. 有腹泻的人忌服。··黑芝麻粥  点击：31584工艺：煮    口味：清香味主料：粳米30克,黑芝麻20克功效： 1. 本品具有补肝肾、利大小肠之功效； 2. 适于体虚便秘患者食用。··香蕉蘸黑芝麻  点击：9795工

8、艺：炒    口味：甜味主料：香蕉300克功效： 1. 本品具有补养肝肾、润肠通便之功效； 2. 适于习惯性便秘患者食用。··首乌鸡蛋小米粥  点击：8876工艺：煮    口味：原本味主料：小米50克,何首乌30克,鸡蛋150克功效： 补血益气，润燥美肤，乌发固齿。用于乌发美容、强身健体时男女老少皆宜，更适宜于由气血两虚所致的子宫脱垂者。··砂锅枸杞乌鸡  点击：15005工艺：砂锅    口味：咸鲜味主料：乌骨鸡

9、1000克功效： 此汤菜具有补肾养阴退热的作用。适用于治疗肾阴虚型咳喘。 · 百合芝麻猪心汤  点击：10946工艺：炖    口味：咸鲜味主料：猪心400克功效： 1. 此汤有补血养颜，宁心安神，润燥滑肠的作用。 2. 用脑过度，耗伤心血，血气亏损，毛发脱落。 3. 经常用此汤佐膳，于脑力或思虚过度的人，有防治脱发，美颜容的作用。 4. 如果经常心跳，记忆力减退，失眠，头皮麻木，饮食无胃口，面··当归乌豆老鸡汤  点击：5811工艺：炖    口味：咸鲜味主料：黑

10、豆80克,母鸡700克功效： 1. 此汤有健脾开胃，补血养颜，祛风散寒的作用。 2. 此汤补益功效佳，补血力强，日常饮用，可补益强壮，又能乌须黑发，增强抗病能力。 3. 身体虚弱、血气不足、手脚冰冻、须发早白、毛发脱落、头晕、目眩、心跳、失眠、精神不振者，面色苍··何首乌牛肉汤  点击：3498工艺：煮    口味：原本味主料：牛肉(肥瘦)250克,黑豆150克功效： 何首乌味苦、性温和，补血祛风，可使头发乌黑，牛肉补中气，增强体力。··柏叶章鱼猪脚汤  点击：1831工艺：煮 

11、60;  口味：清香味主料：莲藕320克,章鱼300克,猪蹄150克功效： 侧柏叶主通鼻、助生发；莲藕、红枣、补血气；章鱼，富营养、补血养肝、助生发、益精气；与猪脚共煲一汤即补血气又益发须，一益多得。··首乌蒸蛋  点击：6255工艺：蒸    口味：咸鲜味主料：鸡蛋100克,何首乌15克,鸡肉90克··首乌瘦肉汤  点击：5808工艺：煮    口味：清香味主料：猪肉(瘦)120克功效： 1. 防止须发早白，多饮此类汤水，有一定的效果

12、，且身体亦会更健壮；2. 生地黄为滋阴养血之要；3. 如身体虚弱，病后，产后见头发色泽欠佳，应改用熟地黄；4. 因其性温，补血而不寒。··酒蒸鸭血  点击：2577工艺：蒸    口味：原本味主料：鸭血(白鸭)200克功效： 1. 本品有开胃、补血之功效； 2. 适用于中老年盆血症患者食用。··芹菜瘦肉粥  点击：5674工艺：煮    口味：咸鲜味主料：粳米100克功效： 1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效； 2. 适用于中老年高脂血症患者。

13、··圆肉核桃瘦肉汤  点击：5121工艺：煮    口味：清香味主料：猪肉(瘦)120克功效： 1. 头发以乌黑为美，拥有乌黑的头发也是身体健康的表片，为了要持久拥有，平时在饮食生活上要选择有益发护发的食物； 2. 桂圆肉滋养，健脑，补血，安神，淡菜养血，核桃补脑； 3. 本汤地因贫血，营养失调所引致的脱发有疗效。··何首乌菠菜汤  点击：3446工艺：煮    口味：原本味主料：菠菜100克,何首乌25克功效： 1. 本品具有补血之功效； 2. 适于患缺

14、铁性贫血病的中老年人食用，常服必得良效。··发菜枸杞汤  点击：1680工艺：烧    口味：原本味主料：发菜（干）100克,鸡肝100克功效： 1. 补血乌发，适用于中、老年血虚者，或少女营养不良、面色发黄等症。 2. 枸杞不宜久煮，只需煮2-3分钟。··三仁汤  点击：3690工艺：煮    口味：甜味主料：甜杏仁30克,核桃30克,黑芝麻30克功效： 此汤具有补血养血，润肠通便的作用。··红颜桑葚果酿  点击：2340工

15、艺：其他    口味：酸甜味主料：桑葚（紫、红）600克,江米酒600克功效： 1. 有补血益气，增强免疫力，预防掉发的功效； 2. 可使头发变得乌黑有光泽，对于调节消化，纾解便秘也有相当助益。··麻心小汤圆  点击：2159工艺：其他    口味：原本味特色：汤圆小巧，令小儿喜爱，入口软糯、油润、香甜，汤汁清香诱人。主料：糯米粉250克功效： 本品不仅可以补充能量，而且又有滋养、健脑、益智作用。但应同时配以肉蛋类、青菜类一同吃，营养会更全面。汤圆属黏性甜食，注意小儿食后刷牙，以防龋齿

16、。··首乌粳米粥  点击：2019工艺：煮    口味：原本味主料：何首乌50克,粳米150克功效： 此粥具有补中益气，暖胃健身的功效。··党参炖鲢鱼  点击：1867工艺：原炖    口味：原本味主料：鲢鱼750克功效： 暖胃补气，乌发养颜。··芝麻首乌糊  点击：5603工艺：煮    口味：原本味主料：何首乌500克,黑芝麻500克功效： 补肾黑发。适用于白发症。·

17、83;种子延龄酒  点击：1050工艺：煮    口味：原本味功效： 补气益气。适用于肾脏虚损、气血不足、腰膝酸软、须发早白、头晕耳鸣、面色不华、动则劳倦、心神不宁、婚后无子等症，如有虚热，可加黄柏60克、知母各60克。延缓衰老药膳··延龄不老酒  点击：3047工艺：其他    口味：原本味主料：羊腰子300克,薏米120克,白酒2000克功效： 添精补髓，乌须黑发，壮腰健肾，补气养血，种子延龄。延缓衰老药膳··何首乌山鸡  点击：3682工艺

18、：抓炒    口味：原本味主料：野鸡2500克功效： 1. 有补肝肾、乌须发、悦颜色、延寿命之效。 2. 本药膳特别适宜于舞蹈演员、运动员等活动剧烈的人服用。· 想了解肾脏如何科学诊治，健康调养？赶快申请肾脏知识手册,免费邮寄到您家 ·首乌鸡蛋汤  点击：3594工艺：煮    口味：清香味主料：鸡蛋150克功效： 1. 首乌味苦、甘、涩、性微温，能补肝肾、益精血、乌须发，并有收敛固涩的作用，是不寒，不燥的平补良药，善治精血亏虚之头晕眼花、带下过多、须发早白。历代医家均用之养颜团精止带

19、； 2. 鸡蛋含有蛋白质、维生素、味甘、性平。能补阴养血，除··首乌煨鸡  点击：2219工艺：煨    口味：原本味主料：母鸡1500克功效： 1. 补肝养血，滋肾益精。 2. 适用于血虚、肝肾阴虚所引起的头昏眼花、脱肛、痔疮、子宫脱垂等。 3. 制首乌能补肝肾、益精血、乌须发、壮筋骨、润肠通便，是历代医家推崇的滋补佳品 4. 因长时间上网而造成血不养肝、头昏眼花者适宜食用··三子核桃肉益发汤图  点击：4232工艺：煮    口味：原本味主料：猪肉(瘦

20、)120克功效： 1. 本汤治血虚体弱、病后失调、产后欠补、思虑太多、内分泌失调等，凡有头发早白、大量脱发、肤发枯黄等征象，宜用此汤调补之； 2. 菟丝子是补肾益精要药。女贞子能滋阴补肾，凡阴虚所致的白发能转自为黑。覆盆子益肾固精，与上各药制汤，有生··荷花首乌肝片  点击：1110工艺：滑炒    口味：原本味主料：猪肝200克功效： 1. 养心，益肾，乌须发。 2. 首乌具有补肝肾、益精血的作用，用于治疗阴虚血少、头发早白、头晕耳鸣、四肢酸软等症。··淮药芝麻糊  点击：3047工艺：煮&#

21、160;   口味：甜味主料：黑芝麻120克功效： 1. 滋阴补肾、益脾润肠； 2. 适用于肝肾不足、病后体弱、大便燥结、须发早白等症； 3. 中老年人平时服用，可健体强身，益寿延年。··椰汁黑糯米粥  点击：5214工艺：煮    口味：清香味主料：糯米200克辅料：椰子水120克,··枸杞子鹅血汤  点击：2112工艺：煮    口味：咸鲜味主料：鹅血1000克功效： 1. 补血和血，滋阴降火，乌发固齿，健脾和胃； 2.

22、适用于贫血、须发早白、慢性胃炎、老年性前列腺肥大、高血压、高血脂、小儿夜尿多等症。··黑芝麻粥图  点击：11087工艺：煮    口味：清香味主料：粳米100克,黑芝麻30克功效： 补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。··青丝宝汤  点击：1504工艺：煮    口味：甜味主料：山茱萸12克,何首乌15克,熟地黄15克,巴戟天12克,核桃40克,黑芝麻40克功效： 1. 长期紧张压力会引致内分泌失调，造成头发稀疏，大量

23、脱发，斑秃，甚至全秃； 2. 本汤长期服用，对白发、脱发、局秃、全秃均有所改善。··金钩紫菜汤  点击：1595工艺：煮    口味：本味咸鲜主料：虾米100克,紫菜(干)20克功效： 此汤具有清热、补肾的功效。健康人食之能增强智力、精力充沛、养颜明目、乌发。··桑葚酒醋  点击：5777工艺：其他    口味：酸甜味主料：桑椹600克,江米酒600克,冰糖250克,陈醋100克功效： 桑葚醋含大量铁质，具润肺、补肾、明目、补血、乌发的效用，能改善支气管发

24、炎、声音沙哑现象。··黑芝麻核桃肉汤  点击：3619工艺：竹烤    口味：甜味主料：黑芝麻40克,核桃40克功效： 1. 人之生理有别，有人过油性，亦有人过干性，同样需要某此护助来矫正之； 2. 此汤适宜过干性者饮用。 3. 芝麻，益体力补五肘，美发润肤。核桃补气养血、润燥化痰、温肺肾、益命门、其含脂肪油，可润肤、益发。··桃酥豆泥  点击：1406工艺：炒    口味：甜味主料：白扁豆150克功效： 效用健脾胃，补肝肾，润五脏。适用于脾虚久泻、大便燥结、肾虚、须发早白等症。亦可作老年人的保健益寿食品。脾调养药膳··黑芝麻山药何首乌粉  点击：7155工艺：其他    口味：原本味主料：黑芝麻250克,山药(干)250克,何首乌250克功效： 效用健脾补肾，养血益精。用于脾肾亏虚型贫血，症见面色萎黄或苍白，头晕、乏力、畏寒肢冷，腰膝酸痛，舌淡苔白，脉沉细。按语黑芝麻擅长补长肝肾、益精血；山药益气健脾；制何首乌为补肝肾、益精血佳品。以上三味研粉，调成糊状食用，口感与冲服藕··山药麻奶糊  点击：1631工艺：煮