水平二体育教案

1、时间第一周课时第1次课课型新授课内容1队形队列；2、游戏：春种秋收目的1通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动：1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列

2、横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基本 部 分一、队列队形：1集中注意力；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形； 重点：动作自然， 协凋准确。难点：重心前后稳 疋，节奏一致。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 -418中二、游戏： 春种秋收 规则：1必须按教师的 要求去做，击掌后 第二个人才能起 跑。2、交换物必须放 在圈内，女口，滚出 圈外要

3、拾回来放 好在继续跑。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学后记时间第一周课时第2次课课型复习课内容1队形队列；2、游戏；快快集合目的1通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。

4、2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、队列队形：1集中注意力；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形； 重点：动作自然， 协凋准确。难点：重心前后稳 疋，节奏一致。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个

5、别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 -418中二、游戏快快集合规则：1必须按信号散 开，集合站队时要 迅速。2、分散和集合队 伍时不准堆人，拉 人，冲撞他人。组织：同上队列四列 横队。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第二周课时第3次课课型新授课内容1基本体操七彩阳光广播体操（1-2）节；2、游戏：一切行动

6、听指挥1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生快速反应和集体行动的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清准1、体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。XXXXX要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。XXXXX操的动作和要3、学生精神饱10小二、准备活动：求。满。21、慢跑两圈四列横队，4、师生一冋练2、徒手操。体操队型习。1一、基本体操：广组织：1、教师讲动作11

7、、学生认真听播体操七彩方法和要领。动作方法和要阳光2、 教师做正确领。预备节同上队列四列的示范。2、学生练习。3 -18中1、伸展运动横队。3、教师个别指3、分组练习。42、扩胸运动导。4、动作一致重点：各节的动作4、找好学生做精神饱满。要领及要求。示范。基难点：动作的准确本性和优美大方。部分四、游戏：组织：1、教师讲解游戏1、学生认真听一切行动听指挥要求和规则讲游戏规则2、学生练习比赛2、学生练习比规则：同上队列四列赛2 -10中1、须按规则的横队。3、分组比赛3信号行动。听到信号或手势， 才能行动。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2

8、、下课分教学后记时间第二周 课时第4次课课型新授课内容1基本体操七彩阳光广播体操（3-4）节；2、游戏：报数比赛1通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1准1体委整队、师晰。1、学生站成四备生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂列横队。部数、检查服装。XXXXX要求和任务。2、学生认真听分2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手讲看示范。和任务。XXXXX操的动作和要3、学生精神饱10小

9、二、准备活动：求。满。21慢跑两圈四列横队，4、师生一冋练2、徒手操。体操队型习。1二、基本体操：广组织：1、教师讲动作11、学生认真听播体操七彩方法和要领。动作方法和要阳光2、 教师做正确领。1踢腿运动同上队列四列的示范。2、学生练习。3 -18中2、体侧运动横队。3、教师个别指3、分组练习。4重点：各节的动作导。4、动作一致要领及要求。4、找好学生做精神饱满。重点：各节的动作示范。基要领及要求。本难点：动作的准确部性和优美大方。分二、游戏：报数组织：1、教师讲解游戏1、学生认真听比赛要求和规则讲游戏规则规则：2、学生练习比赛2、学生练习比1必须按教师的同上队列四列赛2 -10中要求顺序报数

10、。中横队。3、分组比赛3间不得有间隔。2、报错数时必须 改正报数才可以接着下面报数。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，束二、小结；情况精神饱满12小部三、下课2、下课2、下课分教学后记时间第三周课时第5次课课型新授课内容1基本体操七彩阳光广播体操（5-6 ）节；2、游戏：穿越小树林目的1通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容

11、和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分三、基本体操：广 播体操七彩 阳光1、体转运动2、腹背运动 重点：各节的动作 要领及要求。重点：各节的动作 要领及要求。难点：动作的准确 性和优美大方。组织：同上队列四列 横队。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真

12、听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 -418中二、游戏： 穿过小树林； 规则：1必须站在起跑 线后，拍手后才能 起跑。2、不得碰到下树， 如碰到扶起后才 能其跑。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第三周课时第6次课课型新授课内容1基本体操七彩阳光广播体操(7-8 )节；2、游戏：老鹰捉小鸡目的1通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌

13、握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分四、基本体操：广 播体操七彩

14、 阳光1跳跃运动2、整理运动 重点：各节的动作 要领及要求。难点：动作的准确 性和优美大方。组织：同上队列四列 横队。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 -418中二、游戏：老鹰抓小鸡(1) “老鹰”和“母 鸡”不能互相推、拉、 扭、抱，不能拖住对 方。(2) “老鹰”不能 从“母鸡”两臂下钻 过，只能从两侧绕 行。(3 ) “小鸡” 被“老鹰”拍着或在 躲闪时脱节，都算被 捉住应退出游戏。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真

15、听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第四周课时第7次课课型新授课内容1、50米跑；2、游戏：快快集合目的1、知道50米跑的技术要领2、能做出50米的快速直线跑的要领3、培养学生的团结协作的能力顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动：1、慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清

16、 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、50米跑：1 .介绍50米跑的几个技术 要领（起跑姿 势、直线、前脚掌 跑、摆臂有力）2.复习起跑 姿势（站立式）1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418强二、游戏快快集合规则：1、必须按信号散 开，集合站队时要 迅速。2、分散和集合队 伍时不准堆人，拉 人，冲撞他人。1、教师讲解

17、游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第四周课时第8次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏；游戏：地滚球目的1、复习巩固50米跑的技术要领2、能做出50米的快速直线跑的要领3、培养学生的团结协作的能力顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动：1、慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXX

18、XXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、50米跑：1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418强1 .介绍50米跑的几个技术 要领（起跑姿 势、直线、前脚掌 跑、摆臂有力）2.复习起跑 姿势（站立式）二、游戏：“地滚球”游戏规则：只准用棒触球，不许用手1、教师讲解游戏 要求

19、和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第五周课时第9次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏：跳进去拍人目的1、了解并掌握50米跑的各项技术，培养学生创新能力2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动：1、慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXX

20、XXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、50米跑：1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418强1 .介绍50米跑的几个技术 要领（起跑姿 势、直线、前脚掌 跑、摆臂有力）2.复习起跑 姿势（站立式）二、游戏： 跳进去拍人；规则：1、圆圈内 的人不能出圈2、追拍的人不能 用单脚跳

21、必须双 脚跳进去。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第五周课时第10次课课型复习课内容1、50米跑；2、游戏：叫号追人目的1、复习巩固50米跑的各项技术，培养学生耐力2、掌握弯道跑起跑技术3、培养学生勇敢顽强的精神顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动：1、慢跑两圈2、徒手操。组织

22、：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、50米跑：1 .介绍50米跑的几个技术 要领（起跑姿 势、直线、前脚掌 跑、摆臂有力）2.复习起跑 姿势（站立式）1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418强二、游戏： 喊号追人 规则：游戏开始 后，喊“

23、 1”时。 编号“ 1”向后 转身跑出，编号“ 2”从后面追赶， 在追逐区内追上 对方为胜方，追不 上者为负方1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第六周 JI课时第11次课匚课型新授课内容1跳短绳；2、复习：前滚翻目的1初步掌握跳短绳的动作和技术2. 通过跳绳，发展学生的身体协调性， 通过韵律活动，培养学生的节秦感， 韵律感。3、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。顺序教学

24、内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、跳短绳 以手腕的转动带 动绳的绕动以前 脚掌蹬地，上、 下肢协调用力。重点：上、下肢 配合协调动作连 贯。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。

25、3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中一、技巧：前滚翻重点：团身紧，两 手及时堆垫子。难点：滚动圆滑， 方向要正。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第六周课时第12次课课型复习课内容1跳短绳；2、游戏：踏石过河目的1初步掌握跳短绳的动作和技术2. 通过跳绳，发展学生的身体协调性， 通过韵律活动，培养学生的节秦感，

26、韵律感。3、通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时:强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、跳短绳 以手腕的转动带 动绳的绕动以前 脚掌蹬地，上、 下肢协调用力

27、。重点：上、下肢 配合协调动作连 贯。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中一、游戏： 踏石过河 规则：11、必须站在起 跑线后，拍手后才 能起跑。2、必须踩到“石 头”才能通过。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第七周课时第13次课课型复习课内容1跳短绳；2、游

28、戏：地滚球目的1巩固掌握跳短绳的动作技巧2. 通过跳短绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时:强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本

29、 部 分一、跳短绳 以手腕的转动带 动绳的绕动以前 脚掌蹬地，上、 下肢协调用力。重点：上、下肢 配合协调动作连 贯。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中二、游戏：“地滚球”游戏规则：只准用棒触球，不 许用手规则：1必须按规 定动作要领运球， 左、右手各 运一次。2 球出界或拍一次 球跳两卜算失误。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本

30、次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第七周课时第14次课课型复习课内容1跳短绳；2、游戏：击木柱目的1巩固强化跳短绳的动作技巧2.通过跳短绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3 培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时:强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。

31、4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、跳短绳 以手腕的转动带 动绳的绕动以前 脚掌蹬地，上、 下肢协调用力。重点：上、下肢 配合协调动作连 贯。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中二、游戏：“击木 柱”规则：1 不得踏 线投掷2.拾沙包接口令 进行。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松

32、；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第八周课时第15次课课型新授课内容1跳长绳；2、游戏：拍球比多目的1初步掌握跳长绳的动作技巧2.通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3 培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教

33、师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、跳长绳 从一侧贴绳进入 时机为绳从身体 由下至上绕过的 霎那鼓起勇气。重难点：配合协调 动作灵敏1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中一、游戏： 拍球比多 方法：大臂带动小 臂进而带动手腕 拍球，半分钟为 单位。规则：1必须按规 定动作要领运球， 左、右手各 运一次。2 球出界或拍一次 球跳两卜算失误。1、教师讲解游戏

34、 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第八周 J课时第16次课课型复习课内容1跳长绳；2、投篮比多目的1巩固掌握跳长绳的动作技巧2.通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。3 培养学生的集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：X

35、XXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、跳长绳 从一侧贴绳进入 时机为绳从身体 由下至上绕过的 霎那鼓起勇气。重难点：配合协调 动作灵敏1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中一、游戏： 投篮比多 规则：1必须站在投篮 线后投篮。2、在规定的时

36、间 内看谁的投进次 数最多1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第九周课时第17次课课型新授课内容1仰卧起坐；2、游戏：春种秋收目的1学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身 体韧性。2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

37、准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、仰卧起坐 预备姿势：仰卧， 两腿并拢屈膝，两 脚放平，两手抱头 后；同伴压着脚 面。两手抱头，收 腹低头成坐姿，两 肘触膝；然后还原 成预备姿势，继续 进行。1、教师讲动作 方法和要领。2

38、、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致， 精神饱满。3 -418中二、游戏： 春种秋收 规则：1必须按教师的 要求去做，击掌后 第二个人才能起 跑。2、交换物必须放 在圈内，女口，滚出 圈外要拾回来放 好在继续跑。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第九周课时第18次课课型复习课内容1仰卧起坐；2

39、、游戏：换物赛跑目的1学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身 体韧性。2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习

40、。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、仰卧起坐 预备姿势：仰卧， 两腿并拢屈膝，两 脚放平，两手抱头 后；同伴压着脚 面。两手抱头，收 腹低头成坐姿，两 肘触膝；然后还原 成预备姿势，继续 进行。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练习。3、分组练习。3 -418中一、游戏：换物赛跑规则：1必须击掌或发 出后能起跑。2、交换不能传递 不许抛接。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、

41、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第十周课时第19次课课型复习课内容1技巧：仰卧起坐；2、游戏：拍球比多目的1学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身 体韧性。2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、 积极进取的良好品质， 展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备

42、活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教师讲解课堂 要求和任务。3、教师讲解徒手 操的动作和要 求。4、师生一同练 习。1、学生站成四 列横队。2、学生认真听 讲看示范。3、学生精神饱 满。2110小基 本 部 分一、仰卧起坐 预备姿势：仰卧， 两腿并拢屈膝，两 脚放平，两手抱头 后；同伴压着脚 面。两手抱头，收 腹低头成坐姿，两 肘触膝；然后还原 成预备姿势，继续 进行。1、教师讲动作 方法和要领。2、教师做正确 的示范。3、教师个别指 导。4、找好学生做 示范。1、学生认真听 动作方法和要 领。2、学生练

43、习。3、分组练习。3 -418中一、游戏 拍球比多 规则：1 必须按 规定动作要领运 球，左、右手各 运一次。2 球出界或拍一 次球跳两下算失 误。1、教师讲解游戏 要求和规则2、学生练习比赛1、学生认真听 讲游戏规则2、学生练习比 赛3、分组比赛2 -310中结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的 情况2、下课1、认真听讲， 精神饱满2、下课12小教学 后记时间第十周课时第20次课课型复习课内容1技巧：仰卧起坐；2、游戏：迎面接力目的1学习屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身 体韧性。2、提高学生的腰腹肌力量，激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。3、培养学生克服困难、 积极进取的良好品质， 展示自我，培养合作完成任务的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准 备 部 分一、课堂常规：1体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。2、宣布课的内容 和任务。二、准备活动： 1慢跑两圈2、徒手操。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 四列横队， 体操队型1、教师语言要清 晰。2、教