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文档简介
1、 新新学期学期新新气象气象高高1616级级1111班主题班会班主题班会 20142014年年9 9月月寄语:n进入新学期,更要做好迎接挑战的准备,进入新学期,更要做好迎接挑战的准备,齐头并进。每个人都是齐头并进。每个人都是11班的一分子,集体班的一分子,集体少了你就不完整,如同水和鱼的关系。这个少了你就不完整,如同水和鱼的关系。这个集体的未来需要大家的共同努力。集体的未来需要大家的共同努力。n学习,是我们最主要的目的。良好的班学习,是我们最主要的目的。良好的班风对我们的学习起着举足轻重的作用。可是风对我们的学习起着举足轻重的作用。可是学习除了依靠大家的力量,同学们还要懂得学习除了依靠大家的力量
2、,同学们还要懂得如何去自主学习。于是制定如何去自主学习。于是制定学习目标学习目标对你来对你来说就显得尤为重要!说就显得尤为重要!n、目标的设置:、目标的设置: 第一层第一层,是人生理想,是人生理想,20年以后,我要成为一年以后,我要成为一n 个什么样的人个什么样的人 第二层第二层,是长期目标,为了实现人生理想,是长期目标,为了实现人生理想,n 10-20年内我要做什么年内我要做什么 第三层,第三层,是中期目标,为了实现中期目标,是中期目标,为了实现中期目标,n 5-10年内我要做什么年内我要做什么 第四层第四层,是短期目标,为了实现短期目标,是短期目标,为了实现短期目标,n 1-5年内我要做什
3、么年内我要做什么 第五层第五层,是近期目标,为了实现近期目标,是近期目标,为了实现近期目标,n 1年内我要做什么年内我要做什么 第六层第六层,是日常计划,为了实现日常计划,是日常计划,为了实现日常计划,n 我每月、每周、每天要做什么?我每月、每周、每天要做什么? 你的学习目标是什么?你的学习目标是什么? 举例:举例:n第一层(第一层(20年后):我要成为一名开发软件年后):我要成为一名开发软件n 的电脑工程师的电脑工程师 第二层(第二层(10年后):电脑专业的研究生年后):电脑专业的研究生 第三层(第三层(5年后):考上南京大学的计算机系年后):考上南京大学的计算机系 第四层(第四层(1年后)
4、:上高三,在班上前年后):上高三,在班上前5名名 第五层(第五层(1年内):高二在班上考到前年内):高二在班上考到前10名名 第六层(每天)第六层(每天) : 日常计划日常计划、目标的实现方法:、目标的实现方法: 一、反复拷问自己,为什么要设置这个目标一、反复拷问自己,为什么要设置这个目标 三、标明目标实现期限三、标明目标实现期限 四、制定实现目标的行动计划四、制定实现目标的行动计划即日常计划。即日常计划。 五、把自己指定的目标写下,贴在墙上,经常看,五、把自己指定的目标写下,贴在墙上,经常看,目标自然会深入潜意识。目标自然会深入潜意识。 六、早晚朗读,早晨大声读三遍,晚上睡前读六、早晚朗读,
5、早晨大声读三遍,晚上睡前读三遍三遍 七、每天七、每天检查目标检查目标,衡量进度,衡量进度 八、根据追求快乐和逃避痛苦的原则,八、根据追求快乐和逃避痛苦的原则,设置奖惩设置奖惩制度制度。当发现自己朝目标前进了一步时,自己给。当发现自己朝目标前进了一步时,自己给自己庆贺一番,或者给自己一些奖励。发现没有自己庆贺一番,或者给自己一些奖励。发现没有进步,则取消所有奖励进步,则取消所有奖励 3培养自信的方法:培养自信的方法: n1、想你会成功,不要想你会失败、想你会成功,不要想你会失败 2、经常提醒自己,你比你想象中的要好、经常提醒自己,你比你想象中的要好 3、树立大志、树立大志 4、自我精神训话(将自
6、己的优点、长处和潜力及、自我精神训话(将自己的优点、长处和潜力及n 成功事例编写成训词)成功事例编写成训词) 5、自我暗示、自我暗示 6、采取行动增强信心、采取行动增强信心 7、练习正眼看人、练习正眼看人 8、加快行走的速度,抬头挺胸收腹走路、加快行走的速度,抬头挺胸收腹走路 9、养成主动与人说话的习惯、养成主动与人说话的习惯 10、开怀大笑、开怀大笑 11、熟记、熟记“我自信,我坚强果断,我敢做敢为。我自信,我坚强果断,我敢做敢为。n 我豁达开朗,我行动迅速,我聪明活泼,我坚我豁达开朗,我行动迅速,我聪明活泼,我坚n 定沉稳!定沉稳!” 相信自己,坚持不懈!相信自己,坚持不懈!n世界上没有失败,只是暂时还没世界上没有失败,只是暂时还没找到方法。上帝的延迟并不是上找到方法。上帝的延迟并不是上帝的拒绝,成功就在与最后一次帝的拒绝,成功就在与最后一次的坚持之中,坚持不懈,终会成的坚持之中,坚持不懈,终会成功!功! 成功在于坚持成功在于坚持 努力养成以下几个好习惯:努力养成以下几个好习惯:1、按计划学习按计划学习的习惯的习惯2、专时专用专时专用、讲求效益讲求效益的习惯的习惯3、独立钻研独立钻研、务求甚解务求甚解的习惯的习惯4、善于、善于请教请教的习惯的习惯5、查阅工具书查阅工具书和和资料资料的习惯的习惯
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