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文档简介

1、哈密市第四中学哈密市第四中学王粉红王粉红 (1)(1)父亲为什么可以搬起卡车?父亲为什么可以搬起卡车? (2)为什么第二次再也抬不动那辆车了呢)为什么第二次再也抬不动那辆车了呢?说说你听到过、看到过或亲说说你听到过、看到过或亲身经历过的各种有关发挥潜身经历过的各种有关发挥潜能的事例。能的事例。第二框第二框 发现自己的潜能发现自己的潜能哈密市第四中学哈密市第四中学许改玲许改玲是指一个人身体、心理素质是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展的可能性。等方面存在的发展的可能性。这种潜在的能量,我们通常这种潜在的能量,我们通常称之为称之为潜能潜能。(51页相关链接)v什么是潜能什么是潜能?50亿本书亿

2、本书100倍倍14个博士学位个博士学位不到不到13%不到不到10%甚至甚至5% 人的潜能是多方面的人的潜能是多方面的,一般,一般包括哪些内容?包括哪些内容? 语言智能、音乐智能、数理逻辑智语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。往智能和自我认识智能。我可能的潜我可能的潜能有能有我同桌的特我同桌的特长是长是我现在的特我现在的特长是长是我们组我们组的的特长是特长是 . 特长是一个人已经表现出来的某些方面的特长是一个人已经表现出来的某些方面的 潜能,需要进一步去发挥;潜能,需要进一步去发挥; 而许多未被发现的,不是你特长

3、的地方,而许多未被发现的,不是你特长的地方, 隐藏在角落里的潜能,正需要你去发觉。隐藏在角落里的潜能,正需要你去发觉。特 长潜 能 发现自己的潜能是取发现自己的潜能是取 得成功的重要条件(发得成功的重要条件(发 现潜能的意义)现潜能的意义)1、自我是不断发展的,自我有很大的发展空间;、自我是不断发展的,自我有很大的发展空间;2、人的潜能是多方面的,有七方面的潜能;、人的潜能是多方面的,有七方面的潜能;3、特长不等于潜能、特长不等于潜能4、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。v一个经营很成功的日本企业家,为了保持良好的一个经营很成功的日本企业家,为了保持良好

4、的心态,激发自己的潜能,他录下自己讲的一段话:心态,激发自己的潜能,他录下自己讲的一段话:“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺利。我很走运。顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听,以几乎每天都放给自己听,以激励、鼓舞自己。激励、鼓舞自己。v从中你得到什么启发?从中你得到什么启发? v方法一:自我暗示法方法一:自我暗示法 有一个孩子在沙滩上用沙有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?你在玩沙子吗?”孩子说:孩子说:“不,我是设计师,在建一座不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。美丽的城堡。”多年后

5、,这个多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑孩子果真成了一名著名的建筑设计师。设计师。 这个孩子的回答,对这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响他日后成为建筑设计师有影响吗?你怎样理解他的话?吗?你怎样理解他的话?v方法二:自我形象设计法方法二:自我形象设计法 阿里克森博士认为,任何人只要经阿里克森博士认为,任何人只要经过足够的训练和努力,都可以拥有长期过足够的训练和努力,都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点,阿里克森开始了试验,为证实这一观点,阿里克森开始了试验,对只能记住对只能记住7 7位数字的普通人训练一年,位数字的普通

6、人训练一年,结果他们可以记住长达结果他们可以记住长达8080至至100100位的数字。位的数字。 节选自朱行节选自朱行天才的基因是什么天才的基因是什么 方法三:实践法。方法三:实践法。 你还有哪些激发潜能的方法或你还有哪些激发潜能的方法或启发潜能还要具备哪些条件?启发潜能还要具备哪些条件? 发掘潜能的方法有哪些?发掘潜能的方法有哪些? 一、给予自己积极的暗示(积极暗示法);一、给予自己积极的暗示(积极暗示法);二、在心中想象出一个比自己更好的二、在心中想象出一个比自己更好的“自自我形象我形象”(自我形象设计法);(自我形象设计法);三、在实践中激发潜能(实践法)。三、在实践中激发潜能(实践法)

7、。 一、请同学谈谈本节课的收获一、请同学谈谈本节课的收获。v 二、本课要点:二、本课要点:( (一一) )、认识潜能:、认识潜能:1 1、自我有很大的发展空间;自我有很大的发展空间;2 2、潜能表现、潜能表现在多方面;在多方面;3 3、潜能和特长是不一样、潜能和特长是不一样的的;4;4、发现潜能是取得成功的重要条、发现潜能是取得成功的重要条件。件。( (二二) )、开发潜能的方法:积极暗、开发潜能的方法:积极暗示法、自我形象设计法、实践法。示法、自我形象设计法、实践法。v1 1、预习第三框、预习第三框自我新形象自我新形象v2 2、导学作业。、导学作业。v3 3、制订一份潜能开发计划。、制订一份

8、潜能开发计划。 潜能小故事二潜能小故事二 日本一家报纸曾报导了一件有趣的事:一名日本妇女趁日本一家报纸曾报导了一件有趣的事:一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物,返家途中,在巷口与人闲聊,这时幼儿熟睡之际外出购物,返家途中,在巷口与人闲聊,这时家中的幼儿醒来寻母,遂爬上阳台呼叫,不幸小孩一失足从家中的幼儿醒来寻母,遂爬上阳台呼叫,不幸小孩一失足从阳台上坠落下来,但说时迟,那时快,其母飞奔至楼下,奇阳台上坠落下来,但说时迟,那时快,其母飞奔至楼下,奇迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重,从五楼坠下,在重力加速度的作用下,在将近

9、到达地斤重,从五楼坠下,在重力加速度的作用下,在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了,况且这个人是个年近三十面时的重量绝非常人所承受得了,况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验,结果都无法成举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验,结果都无法成功地接住,也无法及时赶到出事地点。一个弱女子在奋不顾功地接住,也无法及时赶到出事地点。一个弱女子在奋不顾身的情况下,其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的身的情况下,其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的运动员。运动员。潜能小

10、故事三潜能小故事三 一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。然康复,却没法行走了。 他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命

11、反抗,却触怒了劫匪,他动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工

12、作,他已身体健康,与正常人一样行走。一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。潜能小故事四潜能小故事四 在一个夏天,美国一位残障、一直以轮椅代步在一个夏天,美国一位残障、一直以轮椅代步的年轻母亲,在她孩子失足掉进游泳池的时候,她的年轻母亲,在她孩子失足掉进游泳池的时候,她连人带轮椅冲进泳池,救起了她的孩子,并随即实连人带轮椅冲进泳池,救起了她的孩子,并随即实施人工呼吸,救活了她的孩子。事后警方当局请这施人工呼吸,救活了她的孩子。事后警方当局请这位母亲描述她的整个经过时,她却答不上半句话来。位母亲描述她的整个经过时,她却答不上半句话来。 在英国伦敦的一场大火中,一名妇女竟可独自一在英国伦敦的一场大火中,一名妇女竟可独自一人左手扛彩电,右手扛保险柜冲出火场。事后,她人左手扛彩电,右手扛保险柜冲出火场。事后,她在众人的啧啧称奇中,自己也觉得不可思议。在众人的啧啧称奇中,自己也觉得不可思议。找出自己找出自己的人生目的人生目的及终极的及终极目标目标设计自我设计自我形象,即形象,即理想状态理想状态下的形象下的形象确定自确定自己的评己的评价标准价标准找出人找出人生的信生的信念与策念与策略略发挥潜

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