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文档简介
1、欢迎下载学习必备九年级年级第二学期体育教学进度表周次课次教材内容一1体育与健康课程目标、注意事项及要求2障碍跑;接力游戏。3障碍跑;发展身体素质练习二4排球发展身体素质练习5排球规则6排球发展身体素质练习三7蹲踞式跳远排球8复习止面双手垫球游戏:滚球接力赛9蹲踞式跳远2:发展展素质教材四10蹲踞式跳远2:选用教材11蹲踞式跳远考核121、头手倒立(男卜肩肘倒立(女)2、身体素质练习五13头手倒立(男卜肩肘倒立(女)2、身体素质练习14锻炼意志、激励进取15头手倒立向前滚翻成蹲立(男)欢迎下载学习必备肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)六16头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、身
2、体素质练习17复习头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、韵律体操18考核:头手倒立向前滚翻成蹲立(男),肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、任选教材:排球、篮球七191、铅球:侧向垫步推铅球身体素质练习20铅球:侧向垫步推铅球2、任选教材:身体素质练习21铅球:侧向垫步推铅球2、足球:脚内侧踢、接球八22体育锻炼的科学性23足球:正脚背踢球2、身体素质综合练习24铅球:侧向垫步推铅球2、身体素质练习九25铅球:侧向垫步推铅球2、身体素质练习26吸烟宿害健康27铅球测验欢迎下载学习必备2、自选活动:篮球、排球、羽毛球、乒乓球28身体素质练习2、选用教材(排球)十291、少年健美操耐久跑30体育与意志品质31少年健美操2、圆周接力跑4'32耐久跑2、自选项目:篮球、排球33少年健美操2、身体素质练习34少年健美操2、耐久跑435体质测量与评价36篮球2、耐久跑37篮球2、身体素质练习438、篮球2、身体素质练习39排球一一组合练习欢迎下载学习必备十四40任选教材一一篮球:篮球游戏和比赛。41投掷42跳tWj十五431、身体素质考核:男生:五十米跑女生:仰卧起坐自选项目:篮球足球排球羽毛球441、耐久跑测验自选项目45中华养生:
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