六年級健康教育上教案（宁夏编）电子表格版

1、课题：第1课 悄悄看自己备课教师：陈瑞果 课时数： 1 一、教学内容 第1课 悄悄看自己二、教学目标：1、了解什么是青春期，以及第一性征和第二性征。2、让学生了解自己进入青春期生理、心理上发生的变化。三、教学重难点：1、了解什么是青春期，以及第一性征和第二性征。2、让学生了解自己进入青春期生理、心理上发生的变化。四、课前准备：学生准备几张自己小时侯的照片和多媒体课件五、教学课时：1课时六、教学设计：修 改一、谈话导入 同学们，还记得自己小时侯的模样吗？请拿出自己小时候的照片看一看，和现在的你比较，你觉得有变化吗？有哪些变化呢？（学生自由畅谈） 教师导语：是的，我们的身体发生了一系列的变化，我们

2、不但身体长高了，长胖了，而且生理、心理也悄悄的在变化。这节课就让我们悄悄看自己吧，板书课题。二、新授（1） 了解青春期 青春期又称青春发育期，它是由儿童发育到成人的一个过渡时期，年龄范围是10 - 19岁，是人生命中的一个重要阶段。（2） 青春期分哪三个阶段，每个阶段有什么特点？青春期大致划分为早、中、晚 三个阶段。青春期早期主要是生长突增的阶段，即俗称“蹿个子”的阶段，身高、体重都在迅速增长。青春期中期以性器官和第二性征迅速发育为特点。（举例说明）青春期晚期生理、心理逐渐发育成熟。（3） 了解第一性征和第二性征 第一性征：指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。第二性征：男女在身体外形

3、上的性别差异。（举例说明）三、效果考查 说一说，最近你发现自己或周围的同学在身体上发生了哪些变化？（学生自由畅谈）四、课后总结板书 第1课 悄悄看自己青春期青春期分为 早、中、晚 第一性征第二性征 男孩 女孩课题：第2课 男孩的小秘密备课教师： 陈瑞果 课时数： 1 一、教学内容：第2课 男孩的小秘密二、教学目标：1使学生了解男孩的发育过程。2使学生了解青春期的发育特点和生理变化。3使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。三、教学重难点：1.男性发育的特点。2.青春期心理和生理的健康教育四、课前准备：多媒体课件五、教学课时：1课时六、教学设计：修 改1、导入课题师：青春期是儿童逐渐成为

4、成人的过渡时期。女孩的青春期一般是从十一二岁到十七八岁。男孩比女孩晚两年左右。师：当你们还是婴儿的时候，外人很难从外表来判断你们的性别。最确切的判断方法是根据生殖器官的差异。2、讲解分析男女生殖器官的差异称为第一性征。提问：现在我们可以通过什么方法来区分男女呢？生：声音，服饰，打扮，动作，形体等师：我们可以从一个人的外表来判断人的性别，即外表的第二性征。除生殖器官外的男女差异称为第二性征。提问：进入青春期，你在外形上或周围同学在外形上有什么变化呢？3、小组讨论，集体交流生：男女共同点：身体迅速长高，体重明显增加。而且幼儿期和青春期是人迅速长高和长胖的时期。第二性征的特点：男性：长胡须，喉结突出

5、，声调低沉，体毛增多等。提问：进入青春期的男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化？（学生自学书本并课上回答交流）生：生殖器官的发育和成熟男生：出现遗精内脏器官功能的日渐健全心脏收缩力增强 肺通气量增大 脑调节功能增强提问：对照青春期第二性征的特点，思考你是否进入了青春期？（不需回答）提问：（学生讨论）你觉得应该怎样正确对待自己或别人第二性征的出现？生：不取笑别人，不在别人背后指指点点，要以平常心对待等提问：（学生讨论）处在青春期的青少年在身体健康方面应注意些什么？生：合理饮食，按时作息，姿势端正，注意体育锻炼等4、小结板书 第2课 男孩的小秘密 生殖器官 遗精 自我保健知识课题：第3课

6、 女孩的小秘密备课教师：陈瑞果 课时数： 1 一、教学内容：第3课 女孩的小秘密二、教学目标：1、:让学生了解女性青春期的生理变化。2、青春期的保健要点,提高自我保健能力。三、教学重难点：青春期保健要点。女性青春期的生理变化。四、课前准备：教学课件或挂图五、教学课时：1六、教学设计：修 改导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至19岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。一. 女性生殖器结构:（课件观看） 卵巢 内生殖器 输卵管子宫阴道阴唇外生殖器 阴蒂阴道前庭二、归纳总结（板书）：骨盆

7、开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状；乳腺开始发育； 乳房显著增长； 腋毛、月经初潮出现； 三、青春期的保健： 注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫生纸内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换；应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口；此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防止发生痛经 。四、女生园地:月经是女生正常的生理现象,你是怎样理解的?总结：青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在

8、生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！ 板书 第3课 女孩的小秘密 骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状乳腺开始发育乳房显著增长腋毛、月经初潮出现课题：第4课 营养悄悄在溜走备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第4课 营养悄悄在溜走二、教学目标：1、 让学生知道一些不正确的方法会使食物中的营养流失。2、 如何最大程度地保留食物中的营养成分。三、教学重难点：1.让学

9、生知道一些不正确的方法会使食物中的营养流失。2.如何最大程度地保留食物中的营养成分。四、课前准备：教师：教学课件或有关资料。学生：课前上网查阅有关保留食物中的营养成分的方法等知识。五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、 谈话导入 同学们，你们今天早餐都吃的什么？学生自由发言。 教师导语，那么你们知道饮用牛奶时应该注意什么呢？这节课就让我们一起来探讨。板书：第四课 营养悄悄在溜走二、 新授 教师导语：在饮食方面，不仅要追求口感的鲜美，更要讲究营养与健康。你知道吗？一些生活习惯不知不觉中让营养流失了。 课件出示 ：营养是这样悄悄溜走的1. 淘米遍数多，营养流失大中国人对待米的态度，从古代到现在都

10、只有一个“淘”字。所谓淘，就是洗了又洗的意思：少则两三遍，多则四五回，以主妇爱清洁的程度不等来决定淘的次数。然而不幸的是，米淘两遍，B族维生素就开始流失了。超过两遍，则各种营养成分都开始流失。建议：淘米次数不要过多，一般用清水淘洗两遍即可，不要使劲揉搓。对于存放过久的米，则多淘洗几遍为好。米的吸水率在浸泡两小时后最大，所以，先将米浸泡两小时，然后再煮饭为好。米浸泡后煮饭，不但时间可节省40%，米中的维生素B5损失也较少。有些人爱吃捞饭，即将米饭煮至半熟时，将米捞出蒸熟，而把米汤弃之不食，这样的做法是不科学的。如做捞饭，米汤也应当饮用，因为很多营养成分都在米汤中。2.除了玉米面，煮粥别放碱煮饭、

11、煮粥、煮豆、炒菜，都不宜放碱，因为碱容易加速维生素C及维生素B族的破坏。维生素B1、B2本来就怕热，加了碱后更怕热，温度稍高更容易被破坏。玉米中所含有的结合型烟酸不易被人体吸收。如果在做玉米粥、蒸窝头、贴玉米饼时，在玉米面中加点小苏打，则用玉米面制作出的食品不但色、香、味俱佳，而且结合型烟酸易被人体吸收、利用。3.切菜少使刀，尽量用手撕蔬菜宜先洗后切，否则会使水溶性的维生素及矿物质受到损失。切菜时一般不宜太碎，能用手撕的就用手撕，尽量少用刀，因为铁会加速维生素C的氧化。炒菜时要急火快炒，避免长时间炖煮，而且要盖好锅盖，防止溶于水的维生素随蒸气跑掉。炒菜时应尽量少加水。炖菜时适当加点醋，既可调味

12、，又可保护维生素C少受损失。做肉菜时适当加一点淀粉，既可减少营养素的流失，又可改善口感。4.果汁营养少，不如水果好当水果压榨成果汁后，果肉和膜被去除了。在这个过程中，维生素C也大大减少了。如果这种水果本身含有的维生素就不多，比如苹果，那么，在这个过程中，维生素几乎被去除得一干二净，提倡采用打碎机加工果汁，可保留果肉和膜。瓶装果汁一旦被打开，就开始丧失营养，所以在冰箱里不要储存得太久。用柑橘、柚子、菠萝等制作的无菌果汁，营养成分可以保存710天。其它低酸性的果汁，像苹果、葡萄，在打开后能保存一周。如果你买的是未经高温消毒的果汁，即使你没有打开，一周内也一定要喝掉。5.鸡蛋营养多，最好煮着吃就营养

13、的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，煎炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质分解，极易被儿童消化吸收。6.煲汤时间长，营养没的“靓”广东人的饮食最注重汤，这从他们对汤的赞美和对美女的赞美都用同一个词“靓”可见一斑。广东人将汤的制作过程称之为煲，认为煲的时间越长越好，一煲就是大半天。实际上，这是不科学的。维生素C、B、氨基酸等极有营养的成分有一个共同的弱点就是“怕热”，在80以上就会损失掉，因此，煲汤时长时间的文火会将这

14、些营养成分破坏，而蒸发掉的却正是精华。7.冷冻常反复，其实很错误食物都有保鲜期，最多保存3个月。以鱼为例，有研究表明，放在零下18保存3个月，鱼所含营养素的损失非常明显，尤其是维生素A和维生素E，大概会损失20%30%。蔬菜、水果也应该现买现吃，每放置一天所含维生素就会减少。因此，趁着食物还新鲜就赶紧吃了吧，别等到没有了营养再吃。很多主妇将一大块冻肉化冻后，将切剩下的肉重又放入冰箱冷冻，认为这样还可以长时间保鲜。其实，这是一个错误的做法。有研究表明，反复冷冻的鱼和肉会导致营养物质的流失和影响口味。此外，一般保鲜应“速冻缓化”，即快速冷冻缓慢化冻。有时为了加快化冻速度，人们还会用热水冲洗冻肉，这

15、样做也是不对的。8.长期服药物，要补维生素药物也会造成营养素的大量流失，包括治疗哮喘和风湿性关节炎的类固醇药物、治疗癫痫的药物和治疗甲状腺疾病的药物。在服用这些药物时，应坚持服用钙制剂及维生素D。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。还有如长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能；长期服用阿司匹林者，维生素C容易流失；感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量；避孕药中的黄体素会阻碍维生素B6的功能，妨碍叶酸吸收；黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收；高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等，都会导致体内的钙、钾、维生素大量流失；患胃溃疡、失血性贫血的人，服用抗酸剂、碱性药物的病人，要注意微

16、量元素铁的补充。因此，以上患者在服药的同时，应注意补充各类流失的营养素。9.搅馅朝一边，不能来回拌包饺子时，很多人会把饺子馅中的水分挤出，这样做会导致营养成分大量流失。在和饺子馅时，可以用剁好的菜馅里的水汁与调好的肉馅搅拌，这样菜馅里的营养不会流失。提醒大家特别注意的是，搅拌肉馅时，应一边少量加水一边把肉馅向一个方向搅，千万不能来回搅，这是因为肉中所含蛋白质是螺旋状结构，如果来回搅会破坏蛋白质，而蛋白质中的亲水基因吸收了水分，会使得口感更好，营养也不流失。10.菠菜炒前焯，钙质吸收好在炒菠菜前，很少有人知道应先把菠菜焯一下，这是因为菠菜中含有大量草酸，与所摄入食物中的钙会形成草酸钙，而草酸钙是

17、人体不吸收的，这样，就会导致钙的流失。而把菠菜用开水焯一下就能溶解掉80%以上的草酸，从而提高了钙的生物利用率。11.吸烟三五支，大损维生素“饭后一支烟，快活似神仙”，孰不知当神仙的代价是惨重的，它会使你吃的食物变得没有营养。吸10支烟，体内就会损失掉25100毫克维生素C，以及大量B族维生素。而有些吸烟的男士一般一天至少会吸1包，那么会损失多少营养成分，可以自己算算看。也正是由于这个原因，爱吸烟的男士多半抗感染能力差，爱感冒头痛。因此建议吸烟男士适量补充B族维生素和维生素C。12.锻炼一身汗，补水要及时在运动过程中，由于能量消耗、出汗等原因，一方面会消耗大量的能源物质，另一方面也会造成大量营

18、养素的丢失，如钠、钾、碳水化合物等物质。如果不及时补充，很容易导致健身过度和疲劳不易恢复，会直接影响健身效果。因此，为了提高健身效果，不仅应饮用包含糖、水分及电解质的运动饮品，也要及时补充特殊的运动营养品，特别是对于有增肌或减脂需求的人更是如此。13.鲜奶莫煮沸，加热宜隔水牛奶加热温度不宜过高，加热到100时，不仅色、香、味被降低，营养价值也会大大减少。那么，如何加热牛奶才正确呢？煮牛奶时，最好不要煮沸，待奶液面上布满小气泡，大约是70-80时，再稍煮几十秒就可以了。若使用微波炉加热，时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养会被破坏。一般加热牛奶开锅一分钟，就应立即起锅。另外，年轻的妈妈们给宝宝冲

19、奶粉时，因奶粉的营养成分与鲜奶相似，所以也应注意水的温度别超过60度。14.狂吃蛋和肉，导致铁流失许多儿童患有缺铁性贫血，体内缺铁会影响孩子的智力-这与孩子们吃肉不吃菜有关。原来，很多妈妈认为蛋黄和瘦肉中含铁最多，所以让孩子大量吃肉，却不注意让孩子吃蔬菜和水果。没想到，孩子的体重蹭蹭地往上走，一查却是缺铁性贫血。蛋黄、瘦肉中所含铁多为三价铁，不易被人体吸收，多数都会被排泄掉。三价铁只有在存在维生素C和酸味物质的情况下，才能转化成二价铁被人体吸收，而维生素C 和酸味物质在蔬菜和水果中含得最多，因此，提醒家长，让孩子吃肉的同时也相应地多吃些菜和水果。15.大鱼和大肉，体质变酸性由于肉类都是酸性食物

20、，因此常吃大鱼大肉的人们体质易呈酸性。当体内酸碱度严重失衡时，身体就会动用两种主要的碱性物质-钠和钙加以中和。有两个实验证实了这一点，一天吃含80克蛋白质的膳食，有37毫克钙流失；而一天吃含240克蛋白质的膳食时，外加额外补充1400毫克钙，还是会流失137毫克钙。因此，日常饮食应注意酸碱平衡，吃大鱼大肉时要多搭配一些新鲜蔬菜和水果。16.食品太精细，流失矿物质随着人们生活质量的不断提高，餐桌上形形色色的食品日益精细化，但在这精细加工的过程中，流失了大量的维生素和矿物质。如精米和白面，经过道道工序、加工，叶酸盐会减少90%，维生素E损失90%以上，维生素B5损失60%，铬、锰、铁、钴、铜、锌、

21、镁等矿物质的含量减少70%以上。由此，女性常吃精细的食品，会使得体内钙质流失，导致骨质疏松，而缺乏维生素还会患上脚气和便秘。解决这个问题很简单，多吃五谷杂粮。17.饭后立刻走，营养难吸收“ 饭后百步走”是许多人的习惯，这样做可能会让体内营养流失。这是因为饭后的食物，需要大量的血液来帮助消化器官运作，若立即运动或散步，则四肢血液量增加，相对地减少了胃肠的血液供应，影响了消化功能，不利于食物消化，使人体营养吸收受到影响。还有些人饭后喜欢立刻洗澡，皮肤毛细血管会扩张充血，进而使消化系统的血流量不足，影响食物的消化吸收。那么，饭后何时能从事上述活动呢？据研究，食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，蛋

22、白质约为2小时，糖类约为1小时。在饭后休息30分钟至1小时后，再进行轻柔的活动。三、 讨论交流说一说 你觉得怎样做才能最大程度的保留食物中的营养成分？学生自由畅谈。四、 学生交流搜集的资料你还知道哪些不正确的方法会使食物中的营养流失？五、 教师总结板书 第4课 营养悄悄在溜走 淘米遍数多，营养流失大 除了玉米面，煮粥别放碱 果汁营养少，不如水果好 .冷冻常反复，其实很错误 食品太精细，流失矿物质 课题：第5课 快餐不宜常吃备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第5课 快餐不宜常吃二、教学目标：让学生了解为什么快餐不宜常吃。三、教学重难点：让学生了解为什么快餐不宜常吃。四、课前准备：肯德基、

23、德克士西式快餐图片五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、 谈话交流 同学们，你们喜欢吃西式快餐吗? 为什么？ 学生自由汇报。二、 教师出示 西式快餐图片问：吃西式快餐时你经常都吃哪些品种？ 学生自由畅谈，看图说。三、 探讨交流教师导语：这些西式快餐色彩丰富，也能提供能量，非常刺激食欲，让人一看就想吃，在加上商家还送我们一些新奇的玩具，很受同学们的欢迎，但是长期吃这些对健康有影响吗？（有的 ）西式快餐的缺点：（板书）1、 注重肉类，营养供应不均衡；2、 热量供应过量；3、 调味料很重，含有大量的盐分；4、 常吃快餐，品种单一，营养不全；5、 影响食欲，易得“快餐综合症”。揭题 ：因此， 快餐不

24、宜常吃 板书为课题四、 吃西式快餐应该注意什么？1、 吃西式快餐要适可而止；2、 不能长期当作主食；3、 选择适当，肉类蔬菜水果要均衡搭配；4、 不要选多油和太甜的食物。五、 教师总结板书第5课 快餐不宜常吃西式快餐的缺点： 注重肉类，营养供应不均衡；热量供应过量；调味料很重，含有大量的盐分；常吃快餐，品种单一，营养不全；影响食欲，易得“快餐综合症”课题：第6课 病毒性肝炎备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第6课 病毒性肝炎二、教学目标：1、 了解病毒性肝炎及其类型。2、 了解病毒性肝炎的传播途径。3、 知道病毒性肝炎的症状。4、 预防病毒性肝炎应注意什么？三、教学重难点：了解病毒性肝

25、炎及其类型。了解病毒性肝炎的传播途径。四、课前准备：教师：教学图片或课件 学生：上网查阅有关肝炎类型及危害等资料。五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、 板书揭题板书课题 第六课 病毒性肝炎问：同学们，肝炎你们了解吗？你身边的人有得肝炎的吗？学生自由畅谈。教师小结：是呀，我国病毒性肝炎的发病率占世界首位，全世界约有3亿乙型肝炎病毒携带者，而我国约占1.2亿。二、 新授 教师出示图片讲解（1） 病毒性肝炎及其类型 病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病，主要分为五型，即甲乙丙丁和戊型。（2） 病毒性肝炎的传播途径甲型和戊型主要经胃肠道途径传播。乙型、丙型和丁型主要经血液传播。（3） 病毒性肝炎

26、的症状一旦感染，主要表现为食欲减退、恶心、厌食油腻、乏力、肝脏肿大。肝脏功能将严重受损，部分病人还有可能发展成肝癌。（4） 预防病毒性肝炎应注意什么？1、 控制传染源，不与病人共用生活用品。2、 切断传播途径，看病要选择正规的医院，避免非正规治疗导致的血液传播。3、 注意搞好个人卫生，饭前便后洗手，养成良好的卫生习惯；4、 加强生活用品的消毒。5、 加强体育锻炼，注射肝炎疫苗，可增强免疫力。三、 效果考查1、说一说，病毒性肝炎及其类型。2、说一说，病毒性肝炎的症状有哪些？3、生活中哪些方面不注意，就有可能传播肝炎？四、教师总结 病毒性肝炎具有传染性强，危害大的特点，一旦感染，肝脏功能将严重受损

27、，部分病人还有可能发展成肝硬化、肝癌。严重威胁着我们的身体健康，因此同学们一定要预防病毒性肝炎。板书 第6课 病毒性肝炎病毒性肝炎及其类型 甲乙丙丁和戊型传播途径症状 预防病毒性肝炎应注意什么？课题：第7课 乙型肝炎的预防备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第7课 乙型肝炎的预防二、教学目标：1、 了解乙型肝炎及其危害。2、 知道乙型肝炎的传播途径。3、 知道如何预防乙型肝炎。三、教学重难点：1.了解乙型肝炎及其危害。2.知道乙型肝炎的传播途径。3.知道如何预防乙型肝炎。四、课前准备：教学图片或课件五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、 谈话导入 同学们，我们在第6课了解到病毒性肝炎分

28、为五种类型，指名学生回答。教师板书：甲乙丙丁和戊型在这五种肝炎中乙型肝炎是危害最大的一种，目前无法根治，且部分人将会发展为肝硬化、肝癌，最终走向死亡。这节课我们一起了解乙型肝炎的传播途径及如何预防。板书课题。二、 新授 教师讲解（1） 乙型肝炎及其危害 乙型病毒性肝炎简称乙肝，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染病，是五种肝炎中危害最大的一种，目前无法根治，且部分人将会发展为肝硬化、肝癌，最终走向死亡。（2） 乙型肝炎的传播途径 （3） 教师出示图片讲解1、 血源性传播：接受被乙肝病毒污染的血液或血制品，非正规的医疗操作。如：手术、拔牙、扎耳眼等，共用注射器吸毒。2、 性接触传播：性接触未采取

29、防护措施。3、 母婴传播：乙肝病毒能通过胎盘将病毒传播给胎儿，或分娩时从产道传播以及哺乳时通过乳汁传播。三、 讨论交流 从乙型肝炎的传播途径来看，我们该如何预防呢？学生讨论汇报。教师小结：1、 医院要把好采血关；2、 医疗器械要严格消毒；3、 看病要到正规医院就诊；4、 要洁身自爱，预防性接触传播；5、 如果女性感染乙型肝炎就不要生孩子。6、 不要共用注射器吸毒四、效果考查 说一说，生活中都有哪些行为可能传染乙肝？为防止通过血液传染乙肝，在日常生活中我们应该注意哪些问题？学生自由畅谈。板书 第7课 乙型肝炎的预防 乙型肝炎的传播途径：血源性传播 性接触传播 母婴传播如何预防呢？1、 医院要把好

30、采血关；2、 医疗器械要严格消毒；3、 看病要到正规医院就诊；4、 要洁身自爱，预防性接触传播；5、 如果女性感染乙型肝炎就不要生孩子。6、 不要共用注射器吸毒课题：第8课 艾滋病离我们远吗备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第8课 艾滋病离我们远吗二、教学目标：1、 了解艾滋病现状；2、 知道艾滋病的危害；3、 知道艾滋病的传播途径；4、 如何预防艾滋病。三、教学重难点：1.了解艾滋病现状；2.知道艾滋病的危害；3.知道艾滋病的传播途径；四、课前准备：学生：准备艾滋病的传播途径的图片。办一份艾滋病的小报。上网查阅有关艾滋病的知识，全球感染艾滋病人数的数据等。五、教学课时：1六、教学设计

31、：修 改一、板书揭题 这节课我们一起了解艾滋病。板书课题。二、指名学生汇报，全球感染艾滋病人数的数据 全球已有4.5千万的艾滋病病毒感染者，我国约50万，并且还在迅速增加。那么，艾滋病离我们并不遥远，我们应该了解和预防它。四、 新授（1） 了解艾滋病及其危害 艾滋病是“获得性免疫缺陷综合征”的通称。 危害：一旦感染就会破坏人体的免疫系统，最终使人丧失对外界细菌、微生物的抵抗力，即使是微小的感染也可致命。（2）艾滋病的传播途径 教师出示图片讲解 1、血液传播； （举例说明） 2、性传播； 3、母婴传播。 五、讨论交流从艾滋病的传播途径来看，我们应该如何预防呢？学生四人小组讨论交流后，指名汇报。教

32、师适当补充小结： 出示资料人们应当知道：艾滋病传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，因此，预防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。对个人预防来说，除掌握有关艾滋病知识外，尚须做到：（1）洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防艾滋病意识；不要存在任何侥幸心理；不要因好奇而尝试吸毒。 （2）生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。 （3）不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及

33、时消毒。 （4）注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。 应禁止HIV抗体阳性者献血及提供其它体液。应告诉患艾滋病的妇女，不要口对口给婴儿喂食；月经期应特别处理好经血，不得使之污染他物；性生活时要采用避孕套，以防感染他人。同时，尽量说服病人不要怀孕，因为怀孕期可以将艾滋病病毒传染给后代。病人的性伴侣、配偶要定期进行艾滋病病毒抗体检查；对抗体阳性者家庭的其它成员，在有条件的地区也要进行艾滋病病毒检

34、查。 五、 效果考查说一说，艾滋病的传播途径是什么？ 学生自由畅谈。六、 教师总结总之，艾滋病虽是不治之症，但可以预防。最要紧的是要遵守政府法令，遵守性道德，特别要注意非法黑血站再贫穷也不能去卖血，再紧急也不能输用可能污染HIV的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑时，你可以到各地医学科研机构，大医院，省、市级防疫机构接受检查；一次抽血艾滋病病毒抗体阴性，不能完全排除没有传染上艾滋病，应定期检查。 板书第8课 艾滋病离我们远吗很近 艾滋病危害艾滋病的传播途径 ：1、血液传播 2、性传播 3、母婴传播 如何预防艾滋病？课题：第9课 骨折的急救处理备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第

35、9课 骨折的急救处理二、教学目标：1、 了解骨折的急救处理方法。2、 掌握对骨折伤肢的固定方法。三、教学重难点：1.了解骨折的急救处理方法。2.掌握对骨折伤肢的固定方法。四、 课前准备：教师准备书本、树枝、布条等。教学课件学生准备书本，布条。五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、 谈话导入在我们的日常生活当中常常有意外情况发生，骨折就是一种较常见、后果比较严重的意外伤害。同学们必须掌握急救知识，才能在老师和家长不在的情况下及时处理，将伤害降至最低。这节课我们就学习骨折的急救处理，板书课题。二、 课件出示，骨折的急救处理 演示讲解骨折往往是由摔伤、撞伤和击伤所致。判断骨折主要看皮下是否出血、畸

36、形、骨擦音、肿胀以及非正常（非关节）运动等现象。如果自己判断可能是骨折了，应立即用夹板固定，无夹板时也可用书本等固定，否则触及血管，会造成畸形，这样做即使没有骨折也无坏处。例外，准备急救物品和药品，如无菌敷料（纱布和纱垫等）、绷带、三角巾等。 锁骨骨折症状：锁骨变形，有血肿，肩部活动时疼痛加重。处理：这时应尽量减少对骨折部位的刺激，以免损伤锁骨下血管，只用三角巾悬吊上肢即可。如无三角巾可用围巾代替。 上臂骨折（肱骨干骨折）症状：上臂肿胀、瘀血、疼痛。活动时出现畸形。上肢活动受限制。处理：用夹板先放后侧，再放前侧，最后放内、外侧夹板，然后用四条绷带或23条三角巾固定。由于桡神经紧贴肱骨干，固定时

37、骨折部位要加厚垫保护以防止桡神经损伤（桡神经负责支配整个上肢的伸肌功能。桡神经一旦受损，便不能伸肘，不能抬腕和手指伸直有障碍）。同时肘部要弯曲，悬吊上肢。如果现场没有夹板等固定物，可用三角巾将上臂固定在身体上，方法是将三角巾叠成宽带后通过上臂骨折部位绕过胸前和胸后在对侧打结固定，同样上臂也要悬吊在胸前。前臂骨折症状：前臂骨折分桡骨或尺骨，或桡尺骨双骨折。活动时有非关节运动，显现畸形。处理：前臂骨折对血管神经损伤机会不大。可用小夹板或用上下两块木板固定，肘部弯曲90度悬吊在胸前。也可用书本垫在前臂下方直接吊起前臂。股骨骨折（大腿骨骨折）症状：股骨干粗大，只有巨大暴力如车祸等所致。损伤大时出血多，

38、易出现休克。骨折后大腿肿胀、疼痛、变形或缩短。处理：如果有条件，可用一块长夹板从伤侧腋窝下到脚后跟，一块短夹板从大腿根内侧到脚后跟，同时将另一条腿与伤肢并拢，再用七条宽带固定，固定时在膝关节、踝关节骨突出部位放上棉垫保护，空隙的地方要用柔软物品填充。固定时先从骨折上下两端开始，然后固定膝、踝、腋下和腰部。足尖保持垂直位置固定。如果没有夹板也可用三角巾、腰带、布带等将双腿固定在一起，注意两膝、两踝及两腿间隙之间垫好衬垫。小腿骨折症状：出血、肿胀。处理：小腿骨折固定时切忌固定过紧，同时在骨折部位要加厚垫保护。用夹板固定时，最好用五块夹板，如果只有两块木板则分别放在伤腿的内侧和外侧；如只有一块木板，

39、就放在伤腿外侧或两腿之间，再用绷带或三角巾分别固定膝上部、膝下部、骨折上、骨折下及踝关节处。同样要保持足尖垂直，“8”字固定；如果没有夹板，可将两条腿固定在一起。方法同股骨骨折固定。脊柱骨折脊柱骨折发生在颈椎和胸腰椎。所以怀疑有骨折，尤其是脊柱骨折时，不能让受伤者试着行走，并且搬运脊柱骨折者一定要用木板，防止脊髓损伤加重。否则一旦骨折块移位压迫脊髓、损伤马尾神经会导致瘫痪。颈椎骨折一是将围领套在脖子上，防止颈椎活动。二是现用报纸、毛巾、衣物等卷制成颈套，从颈后向前围在颈部。颈套粗细要能限制双侧下颌活动。胸腰椎骨折有条件可用一长、宽与伤者身高、肩宽相仿的木板固定。固定时先将伤者侧卧，动作要轻柔，

40、并自始至终保持伤者身体长轴一致。头颈部、足踝部及腰后空虚部位要垫实。另外，运往医院前要把伤者双肩、骨盆、双腿及双脚用宽带固定，以免颠簸、晃动。三、 演示操作1、 教师找一学生做模特，演示骨折伤肢的固定方法。2、 学生小组练习，教师巡视指导。四、 教师总结 骨折固定 （ 幻灯片出示）意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称为开放性骨折。骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上

41、下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，绑好后用带子悬吊于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。五、效果考

42、查 说一说，如果同学摔伤，怀疑骨折，在送医院时须注意什么? 学生自由畅谈。板书第9课 骨折的急救处理应立即用夹板 书本等固定 急救物品和药品 无菌敷料（纱布和纱垫等）、绷带、三角巾等。课题：第10课 头部受伤应警惕备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第10课 头部受伤应警惕二、教学目标：让学生了解哪些头部外伤需要高度重视.三、教学重难点：让学生了解哪些头部外伤需要高度重视.四、课前准备：教师搜集有关头部受伤没有重视导致的后果的案例。五、教学课时：1六、教学设计：修 改一、谈话导入 玩耍中难免会发生磕磕碰碰。发生头部外伤，如果没有明显的伤口时，同学们往往觉得无所谓。其实，这是不够慎重的。因

43、为有些时候已有颅内损伤，不立即就医会延误诊治导致不良后果的。这节课我们一起了解哪些头部外伤需要高度重视呢？板书课题。二、新授 （1）案例分析：头部受伤没有重视导致的后果的案例。 教师根据资料分析讲解。 （2）哪些头部外伤需要高度重视呢？教师讲解 1、伤后短暂失去知觉，醒后不记得发生了什么事，不知何时何地受伤，更为严重时，连受伤前的一些事也忘记了。 2、伤后越来越疲倦、昏睡，或者清醒过来后又失去知觉。 3、伤后出现恶心、呕吐。 4、头痛剧烈，或呈持续性加重。 5、伤后行为及注意力发生变化。出现以上症状皆应立即求医，做CT检查有无颅脑损伤。五、 效果考查 说一说，当头部摔伤时，我们怎样判断伤势是否严重，是否需要去医院检查？学生自由畅谈。六、 教师总结当头部摔伤时，一定要高度重视。板书第10课 头部受伤应警惕立即求医，做CT检查课题：第11课 如何与父母沟通备课教师：陈瑞果 课时数：1一、教学内容：第11课 如何与父母沟通二、教学目标：1、帮助学生了解家庭成员之间的交流沟通对家庭和谐、幸福的重要性；