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文档简介

1、中医特征治疗穴位的运用沭阳县中医院妇产科一、常用中医治疗穴位1.足三里 4.三阴交2.血海 5.百汇3.地机 6.四神聪1.足三里定位: 外膝眼犊鼻穴下3寸,胫骨前棘外1横指称号作用和胃健脾胃肠道诸证 化痰利水咳嗽气急、痰多、水肿疏肝安神胁痛、黄疸,头痛、晕,失眠补中强身内脏下垂、虚劳羸瘦、气短心悸、遗尿 舒经通络下肢痿痹、偏瘫、面瘫等作用古话说,一针足三里,三支老母鸡。 古今大量的实际都证明,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。何为三里?三里是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要理上,按

2、足三里的时候要同时往上方用力;腹部正中出现不适,就需求理中,只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方用力,这叫理下。和现代医学结合现代医学研讨证明,针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,协助消化;在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的任务才干;在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调理心律,添加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调理作用,提高机体防御疾病的才干。足三里的现代运用现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠

3、梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。2血海血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。作用对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可协助祛除面部雀斑。血海穴为治疗血症的要穴,具有活血化瘀、补血养血、引血归经之功。按摩操作直刺 l1.2寸;可灸。也可每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原那么。按摩的时间最好选在每天上午9点-11点,效果最好,由于这个时段是脾经经

4、气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以按揉此穴就可以到达最好的效果。产妇酸痛产后的妇女特别容易出现各种酸痛,台北市立中医医院主治医师刘桂兰表示,由于产妇在消费过程中需求耗费大量的膂力,身体情况本来就比普通人虚弱,再加上医院里的冷气较强,假设忽略了做好保暖的工夫,风寒便会趁虚而入,而一旦出现了各种酸痛时,又该如何帮妈咪们减缓疼痛呢?请看以下提供的各项绝招。按压的手法:以手指的指腹部位按压,切勿以手指甲按压,以免抓伤产妇。通常最常采用食指、中指、无名指三根手指头。产妇酸痛按压的时间:每天固定一个时间进展,一个穴点每次按压以十次为原那么。妇女产后身体各部位发生疼痛的缘由,不外乎是由于身体出现血虚、血瘀、

5、肾虚、风寒四种景象。外在表徵:患者容易有关节疼痛、酸痛、有麻木感、神色惨白、头昏、心悸、怕冷、气短乏力、脉搏细弱的情形。按压穴道:血海穴还可以用于月经不调,妇科病等。3地机地机穴是属足太阴脾经,其位于阴陵泉穴下3寸。正坐或仰卧位,在阴陵泉直下3寸,当阴陵泉与三阴交的连线上,胫骨内侧面后缘处取穴。地机穴,位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。可治疗腹痛,泄泻,小便不利,水肿,月经不调,痛经,遗精等症。配三阴交穴治痛经。主治病症妇产科系统疾病:月经不调,痛经,功能性子宫出血,阴道炎;配肾俞、中极、三阴交,有补益气血,活血化瘀的作用,主治痛经。如何操作1、灸法:直接灸3-5

6、壮;温暖灸10-15分钟。2、刺法:直刺1-2寸,酸胀感有进可分散至小腿部。3、按摩:点按、揉法、指推法。4三阴交三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的冰冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。是血病、妇科病要穴,主治脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产等。定位【定位】在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。作用所谓“妇科三阴交,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗;又此穴

7、为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此运用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可协助睡眠。作用1脾胃疾患:肠鸣腹胀,泄泻,饮食不化。2妇产科疾患:月经不调,带下病,经闭,崩漏,产后血晕,恶露不行,痛经。3生育、小溲疾患:遗精,阳痿,不孕,难产,滞产,疝气,小便不利,遗尿,水肿。4失眠、高血压。5皮肤病。 6下肢痿痹。女人常揉三阴交终身不变老可以协助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处本人的手横着放,约四根手指横着的宽度。三阴交对女人、对人体终究有什么神奇作用呢?女人常揉三阴交终身不变老1保养子宫和卵巢人体的任

8、脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫子宫和卵巢。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是一切经脉的主管。每天晚上5点7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只需气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。女人常揉三阴交终身不变老2紧致脸部肌肉,使脸部不下垂。看看张曼玉和赵雅芝,如今脸都紧紧的,没有松垮下来,由于她们的饮食都很规律,脾没有遭到损伤。再看看大美人关之琳,经常在家开Part,饮食无节制,喝酒无节制,伤了脾,脸部如今松弛得非常明显,老态骤然显现。经常损伤脾,脸上及全身肌肉都会更

9、快的松弛。假设想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,由于三阴交是脾经的大补穴哦。女人常揉三阴交终身不变老女人常揉三阴交终身不变老3调月经,去斑,去皱,祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只需气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消逝。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只需每天晚上9点11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去

10、皱。女人常揉三阴交终身不变老4改善性冷淡很多女性面对高压的生活节拍,或者由于本身饮食构造或生活习惯不合理,导致性冷淡。这样不但本人少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上5点7点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到他想要的效果。女人常揉三阴交终身不变老5调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎 三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是可以把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之

11、所以过敏,长湿疹,荨麻疹,皮炎等缺陷,都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只需按揉三阴交,把这些厌恶的调皮鬼赶出去,不出一个半月,皮肤就能恢复光洁细腻,干净无暇了。女人常揉三阴交终身不变老6坚持血压稳定三阴交是一个智能调理穴位。当他血压过高或过低,每天中午11点13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,能把血压调理至正常值。另外,三阴交还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。5百会经过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。当前发际上五寸,后发际上七寸,前后发际之间的直线间隔相当于12寸按摩端坐在椅子上,用手掌

12、按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日23次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法,每天坚持,可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者,刺激百会穴可以起到升提血压的作用。叩击法用右空心掌悄然叩击百会穴,每次10下,可以坚持心境酣畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,悄然叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休憩不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。点揉法以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。假设是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友,开场按揉时动作要轻一些,以后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。温灸持扶阳罐温灸该

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