人教版高中体育与健康教案：《体育与意志品质的培养》

1、人教版高中体育与健康教案：体育与意志品质的培养体育与意志品质的培养课的构思和设想：高中体育与健康课程是一门以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康的提高为目标，以培养学生健康体魄为目的的一门课程；也是一门十分注重提高学生自主学习、探究学习和合作学习能力培养以及重视培养学生的 爱好和专长、促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识形成的一门 课程。它要求在发挥教师主导作用的同时， 确立学生的主体地位， 尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性和主动性， 培养学生的创新精神。本课的主题定向运动，是一项时尚运动，是一项征服大 自然的生存运动。在课的总体设计上，本着求实，探索

2、，创新的思路来展开；在教学模式上，采用快乐体育的教学模式， 也就是 让学生体验运动的乐趣， 培养学生自主学习的意识， 提高学生的 实践能力和发展，渗透文化内涵，拓宽体育教学功能，更好地在 学校体育教学中贯彻素质教育。培养学生公平竞争、顽强拼搏、 实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。本课教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师做好主导作用，激发学生的学习兴趣和积极性。定向运动是一项融体力与 智力于一体的新兴的体育运动项目，通过本课让学生亲身体验这一项运动，对这项运动有个初步的了解，培养他们的兴趣爱好，同时也提高了学生的耐久跑的能力，改变了以前耐久跑教学中出现的枯燥乏味的局面，并且使学生能结合

3、文化知识，使学有所用，让学生有成就感。通过定向运动的教学还能提高学生的识图能力，适应能力，培养学生独立思考、独立解决所遇到的困难的能力及受到压力下迅速做出反应，果断决定的能力，放松了身心，增加了乐趣。教学目标：1、了解定向运动的有关知识，初步学会看图并能顺利的跑完全程。2、强健体魄，提高学生耐久跑的能力。3、培养学生自主、探究及合作学习的能力和逻辑思维、创新能力。4、激发学生的体育兴趣，培养学生勇往直前的精神和良好的心理素质。课的重点和难点：重点： 介绍如何进行定向运动及定向跑的过程中的体力分配难点：如何快速的看懂图、选择最佳路线。课的教学过程和设计：<>体育与健康课教案教材内容定

4、向运动课时目标1、了解定向运动的有关知识，初步学会看图并能顺利的跑 完全程。2、强健体魄，提高学生耐久跑的能力。3、培养学生自主、探究及合作学习的能力和逻辑思维、创 新能力。4、激发学生的体育兴趣，培养学生勇往直前的精神和良好 的心理素质，培养学生的集体荣誉感和自豪感。程序教学内容教学指导学生活动组织与要求时间量课堂常规1. 上课整队2. 师生问好3. 宣布本课内容1 .接受体育委员报告2 .向学生问好3 .导入本课4 .宣布本课的内容和布置任务1 .体育委员整队，检查并报告人数2 .向老师问好3 .积极回答老师的提问4 , 了解本课内容和任务XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA

5、要求：整队快静齐，注意力集中明确课的内容51.教师带领学生边慢跑边讲有关定向知识2.教师把学生的三列横队变为六队, 每队 5 人 , 并选定一名队长（发袖标及指北针）3. 热身运动：团结一致辨方向（1） 教师讲解练习方法：各小组的所有组员都一手抓呼啦圈，听老师口令统一、准确的移动（ 2）老师口令：向东、向西、向东南等4. 指挥学生在各小组长的带领下练习5. 教师随时观察指导1. 学生跟随老师慢跑，并听教师讲解，初步体验定向2. 学生听教师口令12 报数， 变三列横队为六队，分别为红队、黄队、蓝队、3. 学生按老师安排了解分组情况及选出队长4. 仔细观察教师示范，认真听讲解，如有不清楚及时提问5

6、. 小组长带领同学利用指北针辨别方向并听教师的口令进行练习6. 在教师的指导下改正错误动作XX XX XX组织：学生分六队进行练习要求：学生认真听老师口令练习，尽量做到快速、准确（发上课资料）1. 什么是定向运动？用指北针，按顺序通过地图上所标定的检查点2. 分发学习资料3. 利用小黑板介绍地图上的部分标记1. 学生认真思考并积极回答教师提出的问题2. 每队集体看资料讨论3. 学生以半圆状围蹲在教师前面认真听教师讲解（ 附资料 1）组织：学生以半圆状围蹲在教师前面要求：学生认真听讲，积极讨论3四放置检查点练习1. 为什么要做这个练习？练习辨别方向的能力2. 教师讲解如何完成检查点放置3. 学生

7、在队长的带领下集体完成练习4. 讨论、讲评1. 学生思考并回答问题2. 认真听教师讲解3. 以队为单位集体完成练习,16 队分别放置112号点 （每组两个点）4. 积极思考、讨论，认真听讲评5. 附资料 2）组织：学生以队为单位集体同时出发要求：认真练习，积极思考5五体验定向1. 组织学生全程体验2. 教师观察学生练习情况，以便指导3. 学生体验感言，教师讲评1. 学生在队长的带领下拿图全程体验2. 随时接受教师指导3. 学生积极发言，交流经验4. 附资料 3）1. 组织：学生以队为单位集体出发，六队同时出发2. 要求：积极参与，遵守规则，注意安全，积极思考51六向比赛定向比赛：1. 每队所有

8、队员手持呼啦圈定向比赛2. 每队所有队员集体同时出发的定向比赛（ 各队交换路线跑）1. 每队所有队员手持呼啦圈同时出发，也必须手持呼啦圈同时回到终点2. 每队所有队员集体同时出发必须也同时经过每个检查点，同时回到终点定向比赛3. 附资料 4.13）组织：学生以队为单位集体同时出发要求：认真、快速、准确122七自创路线向1. 老师简单介绍路线设置原则2. 每个队在队长的带领下, 重新设置一条路线有其他组来完1. 学生认真听见, 有问题提问2. 每个小组去完成其他小组设置的路线（ 附资料 5）71八结束常规1. 吹哨集合2. 教师采用鼓励性语言激发学生自我评价，并主动示范3. 教师引导学生放松：蛇与火4. 布置课后练习5. 安排人员回收器材6. 师生道别1. 学生集合2. 积极