篮球裁判教学

1、好好学习篮球裁判方法篮球裁判方法一：如何做一名优秀的篮球裁判员一：如何做一名优秀的篮球裁判员业务素质：要精通篮球规则和裁判法，并能把规业务素质：要精通篮球规则和裁判法，并能把规则的精神运用到实际比赛中；要懂得篮球技术和则的精神运用到实际比赛中；要懂得篮球技术和战术，使自己的临场判罚战术，使自己的临场判罚“尺度尺度”与篮球运动的与篮球运动的发展同步，做篮球运动发展的推动者。发展同步，做篮球运动发展的推动者。心理素质：不管比赛多么激烈、复杂和困难，不心理素质：不管比赛多么激烈、复杂和困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，

2、必胜的信念和旺盛的好的注意力，坚强的意志，必胜的信念和旺盛的斗志以及不受任何干扰的自我调节和控制能力，斗志以及不受任何干扰的自我调节和控制能力，临场执行裁判工作的任何时候，都要保持大胆、临场执行裁判工作的任何时候，都要保持大胆、果断和冷静。果断和冷静。身体素质：篮球裁判员必须具有健康的体魄，特身体素质：篮球裁判员必须具有健康的体魄，特别要具有篮球裁判员需要的速度和速度耐力。别要具有篮球裁判员需要的速度和速度耐力。二：比赛前的准备二：比赛前的准备提前提前1515分钟到达场地。分钟到达场地。裁判员会议：内容主要是双方裁判的合作和配合（尤裁判员会议：内容主要是双方裁判的合作和配合（尤其在双方裁判同时

3、鸣哨时），紧逼防守，联络的方法其在双方裁判同时鸣哨时），紧逼防守，联络的方法和裁判的尺度及对参赛者和观众引起问题的处理。和裁判的尺度及对参赛者和观众引起问题的处理。身体和心理上的准备：做好准备活动，使自己持良好身体和心理上的准备：做好准备活动，使自己持良好的精神面貌和工作状态。的精神面貌和工作状态。 赛前的责任：对场所地和器材进行检查（计时器、记赛前的责任：对场所地和器材进行检查（计时器、记录表、所有的技术设备和双方运动员的服装）。比赛录表、所有的技术设备和双方运动员的服装）。比赛用球要求从用球要求从1.801.80M M的高度落下要弹起的高度落下要弹起1.201.20M M1.40M1.40

4、M高度。高度。主持运动员的准备活动：主持运动员的准备活动：1010分钟分钟 3 3分钟分钟 1 1分钟分钟检查确认已经填好的记录表检查确认已经填好的记录表三：比赛开始三：比赛开始跳球前的管理：主裁判在进入中圈前要向跳球前的管理：主裁判在进入中圈前要向副裁进行手势联系（拇指向上）副裁要向副裁进行手势联系（拇指向上）副裁要向记录台联系确认记录台联系确认, ,都已准备好后才能向主裁都已准备好后才能向主裁联系联系 。主裁判在抛球时不要把子含在口中。主裁判在抛球时不要把子含在口中。比赛开始后副裁一定要做开秒手势，并马比赛开始后副裁一定要做开秒手势，并马上移到前导判裁的位置上副裁判要做的手上移到前导判裁的

5、位置上副裁判要做的手势。势。四：追踪裁判的占位和责任四：追踪裁判的占位和责任裁判技巧：裁判员的眼睛应不停地转动，争取覆盖整个场面，要裁判技巧：裁判员的眼睛应不停地转动，争取覆盖整个场面，要时刻知道所有十个运动员的所在位置。依据球的位置，一位裁判时刻知道所有十个运动员的所在位置。依据球的位置，一位裁判员必须参看离开球的行动。（知道球在哪里并不一定要注视球）。员必须参看离开球的行动。（知道球在哪里并不一定要注视球）。当两位裁判同时鸣哨时，最靠按时完成的裁判应正常地作出宣判，当两位裁判同时鸣哨时，最靠按时完成的裁判应正常地作出宣判，目光要接触，不要急地进行宣判，两个裁判是平等的，出现问题目光要接触，

6、不要急地进行宣判，两个裁判是平等的，出现问题可以跑到一起商量，相互说说对比赛的看法，再做出宣判。可以跑到一起商量，相互说说对比赛的看法，再做出宣判。追踪裁判的占位和责任：使自己站到尽可能好的位置以便看到两追踪裁判的占位和责任：使自己站到尽可能好的位置以便看到两个队员之间的空间。如果没有空间就是接触。裁判员必须判断接个队员之间的空间。如果没有空间就是接触。裁判员必须判断接触是否影响比赛。如果接触影响比赛，那么必须宣判犯规。前球触是否影响比赛。如果接触影响比赛，那么必须宣判犯规。前球向前推进时，追踪裁判，要在球的左后方向前推进时，追踪裁判，要在球的左后方3 3至至5 5米处。米处。负责左侧边线、中

7、线和负责左侧边线、中线和2424秒。秒。负责投篮时球的飞行，注意可能出现的干扰球，球是否中篮。负责投篮时球的飞行，注意可能出现的干扰球，球是否中篮。 3 3分投篮时要注意运动员的脚。分投篮时要注意运动员的脚。投篮时主要观察队员肩上的动作，判断是否的影响投篮的动作并投篮时主要观察队员肩上的动作，判断是否的影响投篮的动作并是不否有身体接触。如果有应判为犯规。是不否有身体接触。如果有应判为犯规。五：对裁判的忠告五：对裁判的忠告在投篮时注意双方的手和臂。记住圆柱体的原在投篮时注意双方的手和臂。记住圆柱体的原则和权利。但附带和没影响比赛的接触不要判作则和权利。但附带和没影响比赛的接触不要判作犯规。（确定确实是完整的动作）犯规。（确定确实是完整的动作）在篮下的比赛中，特别是双方的中锋，一定记在篮下的比赛中，特别是双方的中锋，一定记住防守队员和进攻队员一样有权去一个合法的位住防守队员和进攻队员一样有权去一个合法的位置。置。在任何掩护的情况下，要查明发生接触时做掩在任何掩护的情况下，要查