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文档简介

1、经过肌肉和刚毛的配合使身体蠕动经过肌肉和刚毛的配合使身体蠕动经过身体躯干部和尾鳍的左右摆动经过身体躯干部和尾鳍的左右摆动产生前进动力。产生前进动力。经过翅膀飞行。经过翅膀飞行。经过强健的四肢奔跑。经过强健的四肢奔跑。经过下肢行走。经过下肢行走。1、自学课文、自学课文4243页页2、完成自学指点、完成自学指点P25“自主探求部分自主探求部分请察看一组动画：请察看一组动画：思索：一组动作的完成或者说运动系统是由哪思索：一组动作的完成或者说运动系统是由哪几部分组成的？几部分组成的？人体骨骼图人体骨骼图骨骼骨骼关节囊关节囊关节头关节头关节腔关节腔关节窝关节窝关节软骨关节软骨关节方式图关节方式图上肢有肩

2、关节、肘关节、腕关节、指关节等。上肢有肩关节、肘关节、腕关节、指关节等。下肢有髋关节、膝关节、踝关节、趾关节等。下肢有髋关节、膝关节、踝关节、趾关节等。运动时，上肢的肘关节、腕关节，运动时，上肢的肘关节、腕关节，下肢的膝关节、踝关节等都容易受伤。下肢的膝关节、踝关节等都容易受伤。充分做好运动前的预备活动，充分做好运动前的预备活动，运动强度该当适当，佩带护腕、护膝等。运动强度该当适当，佩带护腕、护膝等。运动的产生需求肌肉的参与。运动的产生需求肌肉的参与。肌腹肌腹肌腱肌腱1、自学课文、自学课文44页页2、完成自学指点、完成自学指点P26“自主探求部分自主探求部分屈肘时，肱二头屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌收缩，肱三头肌舒张。肌舒张。伸肘时，伸肘时，肱三头肌收缩，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。肱二头肌舒张。举起举起他的他的右手，右手，他也他也来感来感受一受一下这下这个运个运动。动。骨在肌肉的牵引下围绕关节运动骨在肌肉的牵引下围绕关节运动运动系统的运动系统的组成组成骨骼肌肉骨肌腱关节肌腹1、上图中能正确表示骨、关节和、上图中能正确表示骨、关节和肌肉的衔接的是。肌肉的衔接的是。练习：练习：不是，对运动没有任何意义。不是，对运动没有任何

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