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文档简介

1、拓展培训心得体会:拓展训练个人总结简洁拓展培训心得体会 一、 学习内容: 拓展训练 教练分组,每组七人,起队名、本队的口号、队歌、队形,我们一组七人大家集思广益,各抒己见,建立了:超越队,口号是:超越自我,放飞梦想,队歌是:“超越梦想”,创造了以“心形和展翅高飞”搭配图案的队形,寓意着:我们不忘初心,展翅高飞,为实现梦想而努力! 教练组织大家从零认识开始,通过游戏“我是谁,我是谁后面的谁”、“肩部传球”、“动感钻圈”三个游戏,让我们忘记性别、忘记身份,像单纯的幼儿园小朋友一样彼此信任、彼此依靠。尤其是“动感钻圈”这个游戏,需要经过三轮比赛,三次时间相加用时最短的那组赢,我们和飞翔队两队并成一组

2、参加游戏,第一次我们用时10秒零5,第二次我们9秒零5,第三次我们用时9秒,其他队在第二次比赛时变换尝试了不同的方法,但是他们的成绩都没有达到预期效果,而我们的成绩却一次比一次好,这个成绩是在我们不断坚持和实践中一次次总结、吸取经验、摸索方法、互相磨合下取得的,我们相信坚持就是胜利。 下午,教练组织我们“接管吹气球”的游戏,我们有了上午的默契,大家一起分析p 图纸,兵分三路,分工协作,短短的几分钟我们就完成组装,并一鼓作气吹破五个气球,在吹气球的时候大家心里刻定一个目标,做好自己,共同努力。最后一款游戏是“集体绕圈圈”,一根大绳50个人,每人双手紧握,教练问我们在十分钟内能绕多少圈,很多人都说

3、:400/500/600圈,后来教练给我们定了三个目标:600/800/1000圈,经过大家的共同努力,最后我们以1200圈的成绩完成游戏。这是我们没有想到的,虽然很累,但是从大家脸上能看到每个人心里的满足感。 二、收获感悟: 习惯的事情坚持做就是一种意义,就是一种信念,就是一种力量,就可以无限大!我们在加油站每天的工作也是周而复始,每天坚持认认真真,持之以恒,不丢任何细节很重要。19世纪英国著名小说家安东尼.特罗洛普曾经说过:“习惯这个东西,具有滴水石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果你坚持去做,就能胜过那些艰难的大事”。 在任何小事中大家都是首先做好自己,踏踏实实做人、做事。“天下大事必作于细”,就是告诉我们,在一个团队中,无论分工是什么,首先做好自己的那部分,大家在自己的小部分努力了才能成就集体的成绩。做事情需要不辞劳苦,坚持不懈,终究能扭转乾坤,获得成功。 细节决定成败!我会将这种

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