青春的情绪演示教学

1、青春的情绪图片中反映的图片中反映的是哪种情绪？是哪种情绪？喜喜，欣喜若狂，欣喜若狂刘翔夺冠后刘翔夺冠后中国女排队员夺冠中国女排队员夺冠后后激动得哭成一团激动得哭成一团图片中反映的是哪种情绪图片中反映的是哪种情绪怒怒，暴跳如雷，暴跳如雷2003年年,美国出兵伊拉克美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的你对美国的行为感到行为感到“愤怒愤怒”怒怒愤怒和仇恨的眼愤怒和仇恨的眼神神10月月14日，巴基日，巴基斯坦，被恐怖分子斯坦，被恐怖分子绑架的中国工程师绑架的中国工程师一死一伤。一死一伤。滕海滨掉下单滕海滨掉下

2、单杠，教练痛苦杠，教练痛苦“别斯兰事件别斯兰事件”中忧伤的父亲中忧伤的父亲哀哀图片中反映的是哪种情绪图片中反映的是哪种情绪惧，魂飞魄散惧，魂飞魄散惊悚的女孩惊悚的女孩恐惧恐惧所有这些感受你知道是什么吗所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达请用一个词来表达情绪情绪 观看观看哆啦哆啦a梦梦-心情观测器心情观测器flash，体会各种情绪变化是由什么引起的。体会各种情绪变化是由什么引起的。 人的内心世界非常丰富，正如恩格斯人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是所言，是“地球上最美的花朵地球上最美的花朵”。 丰富的内心世界决定了人的丰富的内心世界决定了人的情绪也情绪也是多种多样的。是多种多样的。

3、 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧下面几句话分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠怒发冲冠_哀民生之多艰哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵_问君能有几多愁，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流恰似一江春水向东流_ 闻风丧胆闻风丧胆_ 三军过后尽开颜三军过后尽开颜_ 活动：情绪大比拼活动：情绪大比拼1 1、全班四个小组，分别为、全班四个小组，分别为“喜喜”队、队、“怒怒”队、队、“哀哀”队、队、“惧惧”队。队。2 2、各队围绕自己的主题，集思广益，说、各队围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的出有关这个情绪的成语及词语成语及词语，看哪一，看哪一组说出的多。组说出

4、的多。3、为了充分利用时间，发言同学不用举手，一、为了充分利用时间，发言同学不用举手，一 个接一个进行，但一定要做到声音洪亮、吐词个接一个进行，但一定要做到声音洪亮、吐词清楚。清楚。怒怒哀哀惧惧喜喜 欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴 、兴奋、兴奋、 欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜 、开心开心 、愉快、愉快 愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼 、恼羞成怒恼羞成怒 、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、大怒、七窍生烟、怒发冲冠 怒目而怒目而视视 、咬牙切齿、咬牙切齿 、忿忿不平、忿忿不平

5、悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感伤感 、泪流满面、泪流满面、 难过难过 、失望、失望 、哀痛、哀痛 、悲、悲伤伤 、遗憾、遗憾 害怕、恐惧、紧张害怕、恐惧、紧张 、不寒而栗、不寒而栗 、提心吊胆、提心吊胆、 胆战心惊胆战心惊 、心悸、仓惶、心悸、仓惶 、担心、担心 、手足无措、手足无措 草草木皆兵、木皆兵、 慌张不安慌张不安 你想出来了吗？你想出来了吗？喜喜怒怒哀哀惧惧捧腹大笑捧腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、舒心

6、、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈舞足蹈咬牙切齿咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起抱头痛哭抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾望、哀痛、悲伤、遗憾目瞪口呆目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧害怕、退避、大惊

7、失色、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆1.1.情绪的种类情绪的种类 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。悲喜交加悲喜交加人的情绪人的情绪在四类基本情绪基础上，在四类基本情绪基础上，又可组合成很多复杂的情绪。请又可组合成很多复杂的情绪。请你参考以下的例子再举出一些。你参考以下的例子再举出一些。悲愤悲愤喜喜惧惧哀哀怒怒红红+绿绿红红+蓝蓝蓝蓝+黄黄红红+蓝蓝+黄黄+绿绿恼羞成怒

8、恼羞成怒喜忧参半喜忧参半（喜悦喜悦+惊讶）惊讶）惊喜惊喜（喜悦喜悦+悲伤）悲伤）悲喜交加悲喜交加（悲哀悲哀+愤怒）愤怒）悲愤悲愤 红红+蓝（喜蓝（喜+忧）忧）黄黄+绿（绿（ 怒怒+惧）惧）百感交集百感交集人的情绪都是通过什么表现出来的?面部表情面部表情动作动作语调语调 类型类型 表现表现 方式方式 喜喜怒怒哀哀惧惧面部面部表情表情眉开眼笑眉开眼笑笑逐颜开笑逐颜开怒目而视怒目而视咬牙切齿咬牙切齿 泪流满面泪流满面愁眉苦脸愁眉苦脸面无人色面无人色目瞪口呆目瞪口呆 动作动作姿势姿势手舞足蹈手舞足蹈活蹦乱跳活蹦乱跳 拍案而起拍案而起紧攥拳头紧攥拳头 垂头丧气垂头丧气闷闷不乐闷闷不乐慌张不安慌张不安手足

9、无措手足无措 语言语言声调声调语调高昂语调高昂滔滔不绝滔滔不绝 破口大骂破口大骂恶言相向恶言相向有气无力有气无力声泪俱下声泪俱下 声音颤抖声音颤抖 语无伦次语无伦次 我猜我猜我猜猜猜我猜我猜我猜猜猜唉声叹气唉声叹气 咬牙切齿咬牙切齿目瞪口呆目瞪口呆手舞足蹈手舞足蹈眉开眼笑眉开眼笑号啕大哭号啕大哭当你遇到以下情当你遇到以下情形时形时, ,你当时的情你当时的情绪是怎样的绪是怎样的? ?情景情景1：当：当我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福时,我感到我感到情景情景2:我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评，我感到，我感到情景情景4：一个人在月黑风高的晚上路过：一个人在月黑风高的晚上路过空无一人

10、的坟场空无一人的坟场情景情景3：自己最喜欢的书，被同学撕了，：自己最喜欢的书，被同学撕了，我感到我感到 活动三：说说情绪的那些事儿活动三：说说情绪的那些事儿活动内容：活动内容：其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。2.2.情绪产生的原因情绪产生的原因 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以

11、来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。3.3.情绪的作用情绪的作用情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。2013年，妻子患癌“人终有一死，不如想开点”

12、2014年，丈夫患癌“咱俩谁也别嫌弃谁”因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。讲授新课讲授新课一二 情绪的青春色彩情绪的青春色彩1 1. .青春期的情绪特点青春期的情绪特点情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。 情绪就像情绪就像“神奇果神奇果”，会对，会对人产生神奇的作用。有时，它会人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不

13、振。它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。人们的生活。1.积极情绪积极情绪2.消极情绪消极情绪情绪的分类情绪的分类:情绪有积极与消极之分情绪有积极与消极之分积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪促使人积极地行动促使人积极地行动削弱人的活动能力削弱人的活动能力兴奋、喜悦兴奋、喜悦抑郁、悲伤抑郁、悲伤快乐恐惧愤怒痛苦快乐恐惧愤怒痛苦喜欢忧虑难过讨厌喜欢忧虑难过讨厌二、积极情绪和消极情绪二、积极情绪和消极情绪同学们想一想，下面哪些是积极情绪？同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？哪些是消极情绪？情绪拍卖会情绪拍卖会 愉快愉快 、开心、开

14、心 、乐观、紧、乐观、紧张、惊恐、愤怒、从容、张、惊恐、愤怒、从容、忧愁、激动、欣喜若狂、忧愁、激动、欣喜若狂、暴跳如雷、手舞足蹈。暴跳如雷、手舞足蹈。下面的句子表达了哪种情绪下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪了积极情绪哪些表达了消极情绪?1、一个小丑进城，胜过一打医生、一个小丑进城，胜过一打医生2、又送王孙去，萋萋满别情、又送王孙去，萋萋满别情3、莫愁前路无知己，天下谁人不识君、莫愁前路无知己，天下谁人不识君4、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少 积极情绪积极情绪 消极情绪消极情绪 积极情绪积极情绪 积极情绪积极情绪 红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，红楼梦中的林黛

15、玉，聪明美貌，多多愁善感愁善感。但由于寄人篱下，终日。但由于寄人篱下，终日愁云笼愁云笼罩罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。的爱情，忧心如焚，饮恨而死。情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康材料一：据史书记载，伍子胥过韶材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑一夜之间黑发全白。因极度焦虑一夜之间黑发全白。 材料二：三国时期，周瑜才华材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了

16、风华正茂的谋，气得他断送了风华正茂的性命。性命。材料三：儒林外史中的范材料三：儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题多岁时，终于听到自己金榜题名，名，“喜极而疯喜极而疯”。 这三则材料分别体现了什么情绪？说明了什么？这三则材料分别体现了什么情绪？说明了什么？ 材料二：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两材料二：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料三：三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但材料三：三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利

17、用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。华正茂的性命。 材料四：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到材料四：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到5050多多岁时，终于听到自己金榜提名，岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯喜极而疯”。情绪情绪: :“极度焦虑极度焦虑”，结果，结果: :“一夜间须发全一夜间须发全白白”。情绪情绪: :“过于生气过于生气”，结果，结果: :“断送了风华正茂的性断送了风华正茂的性命命”。情绪情绪: :“过分高兴过分高兴”，结果，结果: :“喜极而喜极而疯疯”。 不良的情不良的情绪绪不利于身体健

18、康。不利于身体健康。2.青春期的正面情绪和负面情绪正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。你是出色的侦探吗？你是出色的侦探吗？ 心理学家曾经做过这样一个实验：把两心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔2020秒对猴子进行一次电击，每次放电前秒对猴子进行一次电击，每次放电前5

19、 5秒，秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：你认为哪一只猴子先死，请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？为什么？ 实验的结果是能够活动的猴子先死去了实验的结果是能够活动的猴子先死去了因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住因为：猴子害怕电击，都希望逃避

20、。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。猴子的死是和不良情绪相联系的。 材料：材料：英国一些心理学家做了一项实验，英国一些心理学家做了一项实验

21、，他们把人生气时血液中含有物质注射在他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上，以观察其反应。初期这些小老鼠身上，以观察其反应。初期这些小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的他收集了人们在不同情况下的“气水气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的呼出的“气水气水”作对比实验。结果又一作对比实验。结果又一次证实，生气对人体危害极大。次证实，生气对人体危害极

22、大。知知 识识 拓拓 展展不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：（1 1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。使癌症乘机而入。（2 2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力有很感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大大的关系，而情绪

23、对免疫力又有较大的影响，的影响，持续的精神不振持续的精神不振会使免疫力会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力感冒病毒的抵抗力知知 识识 拓拓 展展不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病： 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头情绪是把双刃剑情绪是把双刃剑积极情绪消极情绪尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。极一面，让情绪为我们服务。喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷

24、哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措情绪漫画情绪漫画请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？567如果你是其中的某一个人，你将如何来如果你是其中的某一个人，你将如何来改变这个结果？改变这个结果？ 生活犹如一面镜生活犹如一面镜子，你对它哭，它子，你对它哭，它也对你哭；你对它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。笑，它也对你笑。希望我们每一位同希望我们每一位同学都能够以一种微学都能够以一种微笑的面孔去面对生笑的面孔去面对生活，祝大家天天拥活，祝大家天天拥有好心情！有好心情！课堂小结课堂小结情绪快板今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。情绪犹如

25、双刃剑，它的作用很神奇。情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。积极情绪能治病，消极情绪损身体。积极情绪能治病，消极情绪损身体。考试焦虑要不得，不要自己施压力。考试焦虑要不得，不要自己施压力。人生常有不如意，何必事事太在意。人生常有不如意，何必事事太在意。乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。三、了解自己的情绪三、了解自己的情绪请在符合自己的选项上面画请在符合自己的选项上面画“”我感到很愉快的我感到很愉快的 A. 经常经常 B. 有时有时C. 较少较少D. 根本没有根本没有我对一切都是乐观的向前看的我对一切都是乐观的向前看的 A.几乎是几乎是B.较少是较少是C.很少是很少是D

26、.几乎没有几乎没有我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣A.肯定肯定B.不像从前不像从前C.有一点有一点 D.几乎没有几乎没有我能看到事物好的一面我能看到事物好的一面 A.经常经常 B.现在不这样了现在不这样了 C.现在很少现在很少 D.根本没有根本没有我对自己穿着打扮完全失去兴趣我对自己穿着打扮完全失去兴趣A.不是不是B.不太是这样不太是这样 C.几乎是这样几乎是这样 D.是这样是这样我感到情绪在渐渐变好我感到情绪在渐渐变好A.几乎是几乎是B.有时是有时是C.很少是很少是D.是这样是这样我能很投入地看一本书或一部电视剧我能很投入地看一本书或一部电视剧A.总是总是B.经常经常C.很少很少D.几乎没有几乎没有题做完了，题做完了，怎样才能怎样才能知道自己知道自己的情绪状的情绪状态呢？态呢？选选A得得0分分选选B得得1分分选选C得得2分分 选选