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1、中学生考试焦虑目评量表来源:日期:2012 年 03 月 01 日阅读:323班级:姓名:年龄:性别:总分:你想知道对于考试焦虑的严重程度吗,请测试:与你最近两周的情况序号问题不符合1、在重要的考试前几天,我就坐立不安了。322、临近考试时,我就泻肚子了。323、一想到考试即将来临,身体就会发僵。324、在考试前,我总感到苦很符合11比较符合较小符合很0100恼。坏。办?中。3325、在考试前,我感到烦躁,脾气变 326、在紧张的温课期间,常会想到:这次考试要是得到个坏分数怎么 327、越临近考试,我的注意力越难集3218、一想到马上就要考试了,参加任何文娱活动都感到没劲。2109、在考试前,

2、我息预感到这次考试将要考101010010、在考试前,我常做关于考试的梦。321011、到了考试那天,我就不安起来。321012、当听到开始考试的铃声响了,我的心马上紧张地急跳起来。321013、遇到重要的考试,我的脑子就变得比平时迟钝。321014、看到考试题目越多、越难,我越感到不安。321015、在考试中,我的手会变得冰凉。321016、在考试时,我感到十分紧张。321017、一遇到很难的考试,我就担心自己会不及格。321018、在紧张的考试中,我却会想些与考试无关的事情,注意力集中不起来。321019、在考试时,我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。321020、在考试中

3、,我会沉浸在空想之中一时忘了自己是在考试。321021、考试中,我想上厕所的次数比平时多些。3222、考试时,即使不热,我也会浑身出汗。32畅。23、在考试时,我紧张得手发僵,写字不流3210目。24、考试时,我经常会看错题3210来。25、在进行重要的考试时,我的头就会痛起321026、发现剩卜的时间米/、及做完全部考题,我就急得手是尢措、汗。1浑身大032我。27、如果我考了个坏分数,家长或教师会严厉地指责321028、在考试后,发现自己懂得的题没有答对时,就十分生气。1自己的032了。29、有几次在重要的考试之后,我腹泻3210烦。30、我对考试十分厌3210试。31、只要考试/、记成绩,我就会喜欢进行考3210行。32、考试不应当像在这样的紧张状态卜进3210识。33、不进行考试,我能学

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