如何写职业生涯规划书

1、 职业规划作品写作职业规划作品写作1、内容结构2、常见问题五大部分 （一）自我评估（一）自我评估 （二）环境评估（二）环境评估 （三）职业定位（三）职业定位 （四）计划执行（四）计划执行 （五）反馈修正（五）反馈修正 职业生涯规划简而言之就是：知己、知职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标。动去达成职业目标。（一）自我评估（一）自我评估围绕四份测试报告，深入认识以下几个方面：围绕四份测试报告，深入认识以下几个方面： 1 1、职业、职业兴趣兴趣2 2、职业价值观、职业价值观3 3、综合素质、综合素质4 4、能

2、力特点、能力特点5 5、优势与劣势、优势与劣势（二）环境评估（二）环境评估1 1、家庭影响、家庭影响（如经济状况、家人期望、家族文化等）2 2、学校因素、学校因素（如社会认可度、校风、所学专业等）3 3、就业形势、就业形势（如市场供需状况、就业政策、竞争对手和行业职位需求分析等）等 重点回答“社会需要我干什么？社会需要我干什么？”、“单位允许我单位允许我干什么？干什么？”和“职业要求我具备什么？职业要求我具备什么？”等问题 弄清楚将来希望从事职业的工作内容、工作环境、任职条件（所需的知识、能力、经验和证书等），以及所要求的职业兴趣类型 （三）职业定位（三）职业定位 根据自我评估和社会需求，选择

3、适合自根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业目标和发展路径。己的职业目标和发展路径。 职业行业职位职业行业职位 SWOTSWOT分析法分析法（四）计划执行四）计划执行 总体计划总体计划 阶段性计划阶段性计划 例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？技能、提高哪些业务能力？ 采取什么方法开发自己采取什么方法开发自己的潜能？的潜能？ 例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以

4、客观认识自我，拟定初步的职业测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择发展方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；要注重求职技巧、职业书，并争取一些实践机会；要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。为求职就业作好充分准备。 （五）反馈调整（五）反馈调整 根据自我

5、发展变化与社会需求的变化，根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。极发展职业生涯规划。 评估评估 修正修正 备用方案备用方案参赛作品撰写要求及评选规则参赛作品撰写要求及评选规则： 根据自己的人才测评报告，结合自己的实际根据自己的人才测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。面进行个人职业生涯规划设计。 个人职业生涯规划设计、个人简历设计可以个人职业生涯规划设计、

6、个人简历设计可以选用选用Microsoft WordMicrosoft Word、 Microsoft ExcelMicrosoft Excel、 Microsoft PPTMicrosoft PPT文档格式进行制作。文档格式进行制作。 个人职业生涯规划设计、个人简历设计必个人职业生涯规划设计、个人简历设计必须有扉页。须有扉页。 扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系、学校、班级、联系 、E-MAILE-MAIL等相关信等相关信息。息。 参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充

7、分清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象，能充分展现职场新人的职业形象 （扉页例子）（扉页例子）参赛人资料：参赛人资料： 真实姓名：真实姓名：xxxxxx笔名：笔名： xxx xxx性别：性别：年龄：年龄：籍贯：籍贯：身份证号码：身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx所在学校及学院所在学校及学院:xxxxxxxxxx:xxxxxxxxxx班级及专业：班级及专业：xxxxxxxxx

8、x学号：学号：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ：联系联系 : :E-MAILE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 本次大赛活动职业规划作品本次大赛活动职业规划作品以思想以思想性、创新性、真实性为主要评比标性、创新性、真实性为主要评比标准，准，淡化文学性和艺术性；淡化文学性和艺术性； 简历作品从简历作品从内容策划、自我风采与内容策划、自我风采与个人特色展现、版面创意、设计与个人特色展现、版面创意、设计与美观美观等多方面进行评选。等多方面进行评选。2 2、大学生职业规划作品、大学生职业规划作品 的常见问题的常见问题 （一）自我

9、评估（一）自我评估 1 1、对测评报告所揭示的兴趣类型、对测评报告所揭示的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足与未来职业目标之间的关系分析不足。 2 2、经验和能力的展示与未来职业、经验和能力的展示与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突发展目标之间的关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。出自己的职业能力优势。 3 3、自我探索不够主动和深入，对、自我探索不够主动和深入，对测评报告的理解停留在表层。测评报告的理解停留在表层。 （二）环境评估（二）环境评估 1 1、缺乏合理的职业探索过程、缺乏合理的职业探索过程，对选择未来职业的原因和过程，对选择未来职业的原因和过程分析不足。分析不足。

10、2 2、对所学专业与未来职业目、对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足标、路径之间的契合度分析不足 3 3、对行业、职位信息的了解途径、对行业、职位信息的了解途径不多。不多。 大部分通过间接途径，如互联网、大部分通过间接途径，如互联网、大众传媒，对人才招聘会、生涯人物大众传媒，对人才招聘会、生涯人物访谈等直接形式使用较少。访谈等直接形式使用较少。 4 4、对热门行业关注较多，对职位、对热门行业关注较多，对职位发展关注较少。发展关注较少。 （三）职业定位（三）职业定位 1 1、目标订立有些理想化。、目标订立有些理想化。 2 2、对人企、人岗匹配了解不深、对人企、人岗匹配了解不深。 3 3、路径选择不尽合理，备用路、路径选择不尽合理，备用路径之间缺乏内在径之间缺乏内在 联系