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文档简介

1、增强生命的韧性第九课 珍视生命.学 习 目 标认 识 挫 折01挫折的影响02如何发掘生命的力量03认识挫折0 1ALS患者，英国著名物理学家和宇宙学家。肌肉萎缩性侧索硬化症患者，全身瘫痪，不能发音。霍金是继牛顿和爱因斯坦之后最杰出的物理学家之一，被世人誉为“宇宙之王”。挫折的含义斯蒂芬威廉霍金阻碍 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些_、_乃至_。这就是人们常说的挫折。失利失败挫折的含义同学们来学校和回家的路上要注意来学校和回家的路上要注意安全安全探究与分享爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！考砸了，又挨批评了他们不理我，好孤独啊！

2、在上面三个情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？认 识 挫 折挫折不利于成长挫折有利于成长认 识 挫 折挫 折 的 影 响02挫折的影响面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。消极生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒.避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。积极如何发掘生命的力量03我们逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们

3、在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。怎样挖掘生命力量方法与技能认 识 挫 折挫 折 的 影 响挖掘生命的力量030201课堂小结增强生命的韧性课 堂 训 练1.生活难免有挫折。下列关于挫折说法正确的有（ ）我们要以积极的态度面对挫折不同的人对挫折有不同的态度挫折是生命成长的一部分面对挫折，我们不能借助外力A B C DA课 堂 训 练2.挫折是我们生命成长的一部分，积极面对挫折可以增强生命的韧性。下列态度属于积极面对挫折的是（ ）A激发斗志，发掘生命的力量B意志消沉，失去生活的勇气C情绪低落，拒绝他人的关心D无法接受，做出过激的行为A课 堂 训 练3.“人生如同调味瓶，苦辣酸甜伴你行；万事难尽遂人愿，何不高歌去探求。”这句话提醒我们（ ）A挫折是一把“双刃剑”B没有挫折，就不能发掘自身的生命力量C人生多艰，挫折无法战

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