老人活动策划书

1、竭诚为您提供优质文档/双击可除老人活动策划书篇一：老年活动策划活动策划一. 活动目的与意义生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意 识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康 的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内 营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。一、活动目标帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关 系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生 活。二、活动主题养生在心间，行动在今天三、活动时间分三节进行，具体时间待定四、活动地点待定五、活动详情（一）问题分析：老人情绪低落，倍感孤独

2、的原因是什么？竭诚为您提供优质文档/双击可除1 1子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）2.2.业余活动少（或存在参与障碍）3 3生活困难，缺少帮助等。（二）活动热身游戏笑口常开1 1具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力2 2适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人3 3人数：不限4.4. 时间：2020 分钟左右5.5. 所需道具：无1 1场地要求：户外、室内均可6.6. 游戏方法（步骤：）（1.1.）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个 字所代表的手势。（2.2.）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑” “口” “常”“开”的指令。（3.3.）“笑”：

3、双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：（4.4.） “口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；（5.5.）“常”：双手拍两下手掌；（6.6.）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出竭诚为您提供优质文档/双击可除相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）大小西瓜1 1具体目标：活跃小组气氛，训练应变能2.2.适合人群：不限3 3 人数：1010 人左右4.4. 时间：2020 分钟左右5.5. 所需道具：无6.6. 场地要求：户外、室内均可7.7. 游戏方法（步骤：（1.1.）让参与者围成一圈。（2.2.）选出 1 1 名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜

4、“中 的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者， 每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。（3.3.）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。老年人保健知识（1 1） 吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。（2 2） 喝得适当。多喝水，少喝酒（3 3） 戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会 并缩短寿命。（4 4） 散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。竭诚为您提供优质文档/双击可除（5 5） 多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学 到老、教到老。（6

5、 6） 积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。（7 7） 时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清 晰。（9 9）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且 还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。三）可预见的困难及对策：1 1、 参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；2 2、 组员参与积极性不咼 （缺席） ： 每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；（四）活动的评估方法：1 1、 过程评估：1观察老人的参与度。2观察现场气氛。3参与活动老人的反馈回应。2 2、 结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程 度等方面的改

6、变等结果进行成效评估。篇二：老年人活动计划书XxXx 街道老年人活动计划书需求分析在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的竭诚为您提供优质文档/双击可除生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。 通过我们对社区老 年人的访谈和对社区的实地观察了解到，XXXX 片区的老年人平时的生活内容就是：打太极拳、跳舞、打麻将、散步、聊天、在家看电视或 者接送小孩上学等。城市的建筑结构，缩小和减少了老年人与社会交 流的空间和机会，由于工作的紧张和忙碌，其子女也没有时间和他们 交流沟通。老年人缺少交流诉说的途径，会增强他们内心的孤独和寂 寞，产生心理衰老。根据马斯洛的需要层次理论，人的需

7、要分为五个 层次：生理需要（饥饿、睡眠、干渴等生理需求）、安全需要（安全、 保护、稳定和自由的需要，对恐惧和焦虑的排除 ）、爱与归属感的需 要（家庭、团体和朋友的需要，力图克服孤独和孤单）、尊重的需要（他人对自己的尊重以及自己对自己的尊重）和自我实现的需要（将 潜能最大限度地发挥出来，包括高度的道德感、民主创造性、帮助人 类的使命感等等）。为创造出更多的机会让老年人同外界的交流机会， 增进友谊及拓宽生活圈子，也让人们更加关注老年人这一群体， 工作 员准备通过一系列的活动，让老年人发挥“老有所用”，让他们更加 融入社会主义和谐社会。理念根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有被尊重的需要和权利， 参

8、加 活动的老年人，不管其籍贯、性别、年龄或者家庭背景等如何，每个 人都是平等的，都是值得尊重的。年龄的增长是一个客观的不容改变 的现实，这是人成长的必经过程，人在年轻时候为社会奉献力量，促 进人类的进步，而当他们渐渐老去的时候，社会应该以一种反哺之心 来为老年人的竭诚为您提供优质文档/双击可除晚年生活创造一个和谐、 愉悦的环境。每个人都是有力 量的，有能力改变自己的生活状况，即便是老年人，或许在身体状况 上他们并不如青年时候强壮，通过一系列的活动设计，我们相信老年 人有能力去自己提升自己的生活能力。理论架构社会活动理论认为，社会活动是生活的基础，人们对生活的满意度与 社会活动紧密联系在一起的，

9、社会活动是老年人认识自我，获得社会 角色，寻找生活意义的主要途径。老年期是中年期的延续，老年人依 然有能力和愿望参加各种社会活动。在老年期，社会和个人的关系本 质变化并不大，因此，老人应当尽可能多地参加各种各样的活动，只 有多方参与生理、心理和社会的活动，才可能充分地保持老年人生理、心理和社会等方 面的活力，更好地促进老年人生理、心理和社会等方面的积极进步。现实的情况是，许多老年人想有所作为而苦于没有机会； 一些老年人 因退出社会主流生活而导致老年抑郁症；有些老人因枯坐家中无人交 谈而提前脑退化。现代医学证明，勤于用脑的人比懒于用脑的人，脑 力活动退化的速度要缓慢得多，较少说话的老人比常有人陪伴