下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、篮球:双手头上传(接)球教学时间约 年 月 日 总第 14 节 审批签字教学目的1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领;2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传(接)球的技术;3发展人体柔韧、灵敏和协调等基本素质。教学流程教学内容组织教学过程和要求(一)激发学习兴趣 一、体育委员整队,检查人数,报告结果;二、师生问好;三、宣布课的内容和要求;四、准备活动(熟悉球性): (1)两手弹拨 (2)球绕头颈 (3)球绕体 (4)腿间绕“8”字 (5)体前抛接 (6)腿下抛接 (7)腋下抛接 (8)单手抛接 (9)头后抛接四列横队(图示一) 一、教与学的过程1、教师分节讲解示范:弹拨-
2、绕环-抛球;2、学生每人一球,模仿教师做练习动作;3、学生练习,教师巡回指导。二、要求:1、尽可能地控制球,2、人人主动积极动起来,体会球感。(二)掌握运动技术 一、篮球1、双手头上传(接)球要领:传球时,双肘弯曲,将球举于头上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。重点:持球(高于头),扣腕出球肘为轴。难点:翻拌手腕、弹拨球2、双手头上接球要点:伸臂迎球,触球后,后引缓冲难点:伸臂迎球,空掌心。二易犯错误:(1)持球不到位;(2)传球时,摆臂下压没有抖腕,指拨球。(3)接球时,没有主动伸臂迎球,而是抱球、挟球、等球,掌心触球。在图一队形基础上,1、3组向转形成图二的队形(图示二) | | | | | | | | 一、教与学的过程1、教师提问和简单讲解练法后,学生两人一球,复习双手胸前传接球,教师巡回指导。2教师再次提出问题:(1)比赛中一般在何种情况下采用双手胸前传接球(2)要想传球给内线队员和接高球后迅速回传时,该怎么办(把球传高点)3、学生做出手高于头顶的传球练习,教师巡回指导,纠正动作。4、教师提问,引出“双手头上传球”的技术要领并讲解示范,再比较两种接球的异同。二、要求: 1、手型正确,持球到位; 2、传球时,抖腕拨指; 3、接球时,主动“迎”球、“引”球(三)稳定情绪 恢复身
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 部编版道德与法治四年级上册:02-我们的班规我们订-课件
- 人教版数学四年级下册-10总复习-课件08
- 人教版八年级数学下册方差课件
- 法制安全教育主题班会
- XOD开发模式简介
- 北京市北方交大附中2021-2022学年物理高一第二学期期末考试模拟试题含解析
- 安徽省全国示范高中名校2022年高一物理第二学期期末教学质量检测模拟试题含解析
- 桃树课件幼儿园
- 2022年浙江省台州市椒江区第一中学物理高一下期末教学质量检测试题含解析
- 2022年云南省隆阳区二中物理高一下期末学业水平测试模拟试题含解析
- 锁骨骨折临床路径表单
- 粉喷桩施工工艺、程序、质量检验
- 环境体系内外部因素监视和评审报告1
- 音标考试试题
- 5S组织结构图
- 不同燃料的锅炉运行成本比较(煤、轻(重)油、液化石油气、天然气和电能及二甲醚)
- 影视专业热门毕业论文题目参考
- 乐团乐器购置表
- 部编版六年级道德与法治上册《我们是场外“代表”》PPT课件
- 北京大学经济学课程表
- 道路管网工程的主要施工方法以及技术措施大全
评论
0/150
提交评论