网球正手击球教案

1、精选优质文档-倾情为你奉上教案孔奇盛本课从新课程标准出发，坚持“健康第一”的教学原则，遵循以身体练习为主要教学手段的教学方法，贯彻“以学生为本”的教学理念。一、教材分析：本课的教学内容是初步掌握网球正手击球的技术。本学期网球模块教学共10个课时，本课为新授课。模块的教学遵循循序渐进的教学原则，从网球基本知识的了解到步伐、正手击球、反手击球、发球、截击等技术环节进行学习，进而顺利进行网球对打，通过本模块学习希望学生对网球历史发展，动作技术等大致的了解并掌握，并树立终身体育的良好目标。网球的正手击球是指来球到达腰部高度时，常用手持拍击球动作，网球正手击球是网球运动中最重要，也是最基本的的环节，是学

2、生必须掌握的教学内容，其动作由上步引拍和击球随挥在配合一定的步伐所组成，要求要有一定的判断和力量，作为主教学内容，其技术性相对较强，所以安排在课的前半部分学生注意力较为集中的时段进行教学。本课的副教学内容是身体素质练习，具体形式为俯卧撑，它的技术性相对较小，运动负荷相对较大，故安排在课的后半部分进行。二、学情分析本课的授课对象是初中二年级学生，正处于一个人生发展的关键期，身体各方面机能趋于完善。我校采用男女分班上课，该班为男生班，共28人，整体身体素质较好，有比较强的思维能力、创造能力，对教学内容有较浓厚的学习兴趣，同时班长、体育委员等班委成员有较高的威望，可以起到带头作用。三、教学目标1、认

3、知目标：通过教学，使学生懂得直线、斜线正手移动击球的 动作要领，领会移动击球的节奏感。 2、技能目标：通过教学，使大部分学生掌握移动直线、斜线击球技术，一半的学生能将球打入目标点内。 3、情感目标：培养学生团结、果断、坚毅与克服困难的优良品质和对体育课的兴趣。发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力，体验成功感。四、教学重、难点： 网球正手击球的动作协调性，及各个动作之间的链接五、教学过程：见教案六、场地器材：6片网球场七、预计教学效果：预计平均练习密度：35%；预计平均心率：135次/分；预计能较好的完成所设置教学目标。八、课次内容1介绍了解网球发展历史，初步进行网球正手击球的教学和接触，

4、了解动作2-4强化正手击球技术和移动击球技术，接触反手击球兵要求掌握5-8熟练地进行正反手击球技术，掌握发球技术8-10尝试网前截击技术，在最后一次课时对网球张反手、发球、截击技术进行考核课的任务：1、原地正手击球教学练习2、学习移动正手击球技术动作及击球练习3、步伐的练习活动教 学 内 容 与 要 求时 间次 数组 织 教 法一、准备部分（一）课堂常规（1）、整队，检查人数；（2）、师生礼节，考勤记录，检查服装；（3）、宣布本节课的任务要求（3）、安排见习生；（二）慢跑（1）集体绕球场慢跑2圈 （三）游戏 “托球追逐” 每个同学都把网球放在拍面上，在一定的圆圈范围外，其中一个人负责追逐另一个

5、的同学，若碰到那个的同学，或迫使球落地，就算追逐成功。依次交换追逐。二、基本部分（一）讲解网球正手击球的动作要领、握拍法握拍的基本方法有四种：大陆式、东方式、西方式和双手握拍法。（重点讲东方式握拍法）（1）东方式正手握拍法动作要领：先使拍面与地面垂直，大拇指与食指形成“V”型虎口，把拍子转到虎口对准右边下一条楞，就是拍子上面右边那条棱。或者把拍子放在地上，拿起来，就是半西方式。很舒服的握法，如果手是自然下垂，拍面向下。 2、正手击球 以网球右手拍为例介绍正拍击球的动作要领。正手击球动作由四个动作技术环节组成：准备姿势、上步引拍、挥拍击球和随挥跟进。（1）准备姿势面向对方场区站立，两脚开立略宽于

6、肩，两膝放松，重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直，拍头指向对方，注意对方来球，做好击球准备。（2）上步引拍 持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路线是直线向后，拍地正对着球网，拍头向上稍高于手腕，转动双肩，重心后移，左脚前踏，左肩对网，保持侧身迎击球，左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。（3）挥拍击球 击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂带动小臂，击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。（4）随挥跟进 球触拍后，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，拍头随着惯性挥到左肩前上方，肘关节向前，左手扶住拍颈，随挥跟进结束，立刻恢复到准备姿势。（二）分组练习六片场进行正手多球练习5分钟5分钟20分钟15分钟40分钟组织： 要求：听指挥，站队迅速。教法：听口令开始慢跑要求：排成一条直队绕网球场慢跑组织：学生以教师为中心围成一个圆圈。要求：游戏时注意安全教法：教师讲解、示范；学生按要求进行模仿练习 教师指导，并纠正错误动作组织： 教法：（1）教师讲解、示范：（2）学生按要求进行模仿练习；（3）教师指导，并纠正错误动作。要求：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两脚之间