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文档简介

1、A - 促 动 的 事 件B- 信 念C-情 绪 反 应某 人 情 况某 人 程 度个 人情 况 情 绪 反 应 A情 绪 反 应B情 绪 反 应C作出甚么情绪反应，作出甚么情绪反应，取决于自己的看法。取决于自己的看法。1. 正 面 情 绪 产 生 动 力 ( 被爱、勇敢、自信、愉快、热切、 安稳、感激、赞叹、同情 )2. 负 面 情 绪 消 耗 心 力 ( 愤怒、怨恨、急躁、忧郁、被拒、 失意、焦虑、妒忌、恐惧、内疚 ) 父母成长的 经 验 投 射 在子 女 身 上重 复 父 母情 绪 模 式 长大后的 情绪模式 子女学习 模 仿 1 不自觉地把一些不良行为不自觉地把一些不良行为 教导与子女

2、教导与子女； 2个人不健康的人生观；个人不健康的人生观；例例 如：如： - 比较、批评、讽刺、贪心、比较、批评、讽刺、贪心、 自我、好胜等自我、好胜等 - 有仇必报，有平直唔好使有仇必报，有平直唔好使 颈，人不为己天殊地灭等颈，人不为己天殊地灭等1. 讲一套做一套；讲一套做一套；2. 父母或其它家庭成员间不一父母或其它家庭成员间不一 致的致的标准。标准。 例例 如：如：- 爸爸要子女控制情绪，不要乱发爸爸要子女控制情绪，不要乱发脾气脾气, 但自己却时因小事而暴但自己却时因小事而暴跳如雷跳如雷-爸爸做事认真严谨，要求子女爸爸做事认真严谨，要求子女也以他为榜也以他为榜 样，妈妈却不拘样，妈妈却不拘

3、小节，认为子女能完成事情便小节，认为子女能完成事情便可。可。1.子女顺理成章地接收了父子女顺理成章地接收了父母的陋习；母的陋习；2. 影响性格的发展；与人相影响性格的发展；与人相处出现困难处出现困难。 1 双重讯息，令子女困惑猜疑双重讯息，令子女困惑猜疑2. 子女认为有隙可走，多自把子女认为有隙可走，多自把 自为；自为；3. 对父母及长辈不尊重；对父母及长辈不尊重；4. 无所适从，自我形象低落。无所适从，自我形象低落。容 易 引 致 情 绪 发 生 的 情 况 身 体不适？ 与朋友争吵？ 家 务 繁 琐 ？ 工 作 压 力？ 失 业？ 心 情 恶 劣？ 家 务 繁 琐 ？ 与伴侣相处不如意？身

4、 教 的 重 要 性1.儿童时期的经验，是他们成长的 蓝图，对一生影响深远2.家庭是我们学习的第一所学校， 而父母是第一位老师3.父母的一言一行，对事的看法， 子女是不会作出拣择而照单全收4. 父母是子女模仿的對象，所為有其 父必有其子，5. 這些經驗大部份是從父母及身邊的人裏得到，6. 父母講一套，做一套，會令子女混淆，迷失方向，更會削弱對父母的尊敬。 儿儿 童童 成成 长长 箴箴 言言 成长在批评中的孩子 - 他学会责难， 成长在敌意中的孩子 - 他学会抵抗， 成长在嘲讽中的孩子 - 他易于畏缩， 成长在羞辱中的孩子 - 他易于虚怯， 成长在忍让中的孩子 - 他学会坚忍， 成长在激励中的孩子 - 他充满信心， 成长在赞美中的孩子 - 他充满感激， 成长在公平中的孩子 - 他学得正

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