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文档简介
1、篮球双手胸前传接球教案学校:嘉兴三中 班级:高三 教师:徐炯 日期:2013.11.05 指导老师:金康教学内容一、篮球:双手胸前传接球。二、素质练习:折返跑。教学目标1.运动参与目标:学生能意识到传接球的重要性;会进行传接球游戏和竞赛;在课的过程中积极进行观察并能完成各项练习内容。2.运动技能目标:学习篮球双手胸前传接球的基本技术,基本掌握自主学习,合作学习,探索性学习方法,打好技能基础,学生自主练习的能力增强。3.身体健康目标:发展灵敏、力量、速度、协调、柔韧等身体素质。4.心理健康目标:培养学生积极进取、力争胜利的竞争意识同时培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强的精神。5.社会
2、适应目标:培养同学间互助、互学的意识和品质。重难点重点:传球:蹬腿、伸臂、抖腕拨球;接球:迎球、缓冲、护球于胸前。难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力,球的落点。课的部分教学内容教师活动学生活动教学组织次数时间开始部分一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、检查服装4、宣布本课内容(提出问题)5、安排见习生1、检查人数及服装2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生1、体育委员整队,各排报数。2、师生问好。3、认真听、想、答。4、见习生随堂听课。组织队形: 要求:站队“快”“静”“齐”1次2分钟准备部分一、围绕篮球场慢跑喊数抱团游戏二、徒手操 1、头部运动2、扩胸运动3、膝关节运动4、正
3、压腿运动 5、手腕脚踝运动1、讲解规则教法:1、教师组织学生进行徒手操练习。学法:1、认真听讲,熟悉规则1、学生跟随教师完成徒手操练习。练习队形:围绕篮球场绕边线跑 要求:动作伸展、到位4×8拍8分钟基本部分一、双手胸前传接球传球要领:后脚蹬地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手瞬间用力下压手腕前屈、食指、中指用力拨球。接球要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两手成一个半圆形。二、传接球的巩固练习1、 2人一组进行一传一接练习。相距3米2、 4人一组(3个球)相距3米二、素质练习:折返跑:从底线跑到罚球线在返回在从底线到中线再回来1、折返跑练习2、折返跑比赛教
4、法:1、教师讲解并示范传球的基本姿势。2、吹哨子指挥学生徒手传球。3、指挥学生有球练习(两人一组)4、总结技术特点,纠正错误动作。5、评价学生学习效果。教法:1、教师讲解并示范接球基本姿势。练习传球时插入讲解2、指挥学生有球练习(两人一组)。3、总结技术特点,纠正错误动作。4、评价学生学习效果。教法:1、组织学生进行双手胸前传接球练习教法:1、教师示范折返跑过程,讲解练习的方式、方法及注意事项,然后组织学生进行练习。2、教师组织学生进行比赛学法:1、学生认真听教师讲解、看示范并模仿学习传球姿势。2、听哨音进行模仿练习。3听哨音进行有球练习(两人一组)3、小组传球检验学习效果。学法:1、学生认真听教师讲解。2、听哨音进行有球练习(两人一组)。3、小组检验学习效果。学法:1、认真进行传接球练习。学法:1、学生认真看教师示范,听教师讲解,按要求进行练习。2、进行小组间比赛 讲解队形: 要求:站队“快”“静”“齐”,精神饱满,认真听讲,明确目标,做好安全检查。 练习队形: 要求:动作伸展、到位练习队形:同上要求:动作伸展、到位练习队形: 分成4小组进行练习和比赛,要求:必须完成全程 1到2次2到3次6分钟6分钟 8分钟8分钟结束部分1、 抖动手臂放松练习2、集合队伍3、课堂小结4、回收器材5、宣布下课教法:1、教师讲评2、教师宣布下课3
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