背包的三大系统

1、致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方方 ！ 背包的三大系统背包的三大系统致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 计划与准备提问：1.什么是计划？2.计划的特点是什么？3.什么是户外计划？4.户外计划的制定需要哪些内容？ 致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样

2、的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 计划与准备 户外活动的计划好坏直接影响到活动质量，是活动质量的关键因素 计划制定五步法： 活动参与人群分析 目标设定 资源测评 计划评估 实施准备致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 活动参与人群分析：活动参与人群分析： 确定某一户外活动的适合人群，是活动进行得是否安全和顺利的基础 活动人群分析内容：目标人群的需求、类型特征、技能水平致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个

3、人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 参与人群分析不同群体在活动内容、形式等方面差异新人目的活动内容时间领队方式其他老驴目的活动内容时间领队方式其他团体目的活动内容时间领队方式其他致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方方 ！ 参与人群分析不同目的在活动内容、形式等方面差异 体验适合人群活动内容领队方式其他 尝试新路线适合人群活动内容领队方式其他 自虐适

4、合人群活动内容领队方式其他 训练适合人群活动内容领队方式其他 技能/培训适合人群活动内容领队方式其他致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 活动目标设定：活动目标设定：确定目标努力方向安排活动获得最大收获 活动目标是决定最后结果的首要因素 SMART法设定目标：S: specific，目标明确M: measurable，可以度量A: attainable，可以达到R: realistic，符合实际T: time frame，时间合理 领队需要考虑如何把

5、个人目标与活动目标统一起来致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 资源测评：资源测评： 物理条件物理条件 人力资源及其分工人力资源及其分工 资金预算资金预算致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 物理条件物理条件包括：户外活动环境、场地设施和装备等一次徒步活动具体需要考虑： 背景资料 搜集当地的山区资料（gui

6、de book）和地图 与当地负责人取得联系并获得有用的信息 从去过此地区的人取得联系并获得有用的信息（他们的行军路线、他们所遇到的情况） 合法性 许可制度：是否需要许可，如何获得，获得许可是否需要花费 对队伍规模有无限制？ 露营地点有无相关规定？如靠近水库、居住区是否经过许可 途中有无保护区、禁行区等？致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 路线情况 活动路线长度？ 活动路线难度？ 路线走向如何？ 路线出入口条件？（位置、车辆的通过性） 活动时间 危

7、险识别与分析 有无水源及其具体位置？ 是否要露宿？ 路线中有无特别的地方？（景点观光、历史文化等特殊地点）致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 季节与天气 活动地点的白天时间多长？活动地日出、日落时间和温差等 季节对天气有无影响？如沙尘暴、雷雨等 天气对活动有无影响？对队伍的威胁有多大？ 活动中海拔有无变化？ 装备方面 所带的装备、食品等是否能满足本次活动要求，是否需要中途补给，如何进行补给？应提前计算好时间，是否需要出山，还是事先安排人进山补给 环

8、保法则的应用： 途中都会涉及到哪些环保因素，如何去做 紧急预案 遇到紧急情况时的解决方法，最近的医院位置，求救电话等致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 人力资源人力资源：确定领队、协助人员与参加者的比例不同的户外活动通常有不同的比例，但没有明确的界限，通常是一个经验比例：隔夜徒步露营活动领队与参加者比例为1:8-12，而一日徒步则可以1:20左右；攀岩、攀冰体验通常不超过1:6，若是多段攀登一个领队则最多只能带2名队员 根据户外活动的风险大小可以适

9、当地增减领队和协助人员的数量 一个好的活动一定需要合理、有效的工作人员分工与协作，建立一个高效工作团队致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 资金：资金：交通、食宿、活动区域的费用、宣传等开支方面准确预算、资金落实、成本控制 以合理小的开支获得较大的收益致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 活动计划评估：活动

10、计划评估： 户外活动计划评估的主要任务：修订、确认计划中涉及的各项事务 最好是经由其他人（非计划制定者）来进行活动计划评估致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 实施准备：实施准备：包括：事先准备的和活动前确认的 首先领队必须时刻准备着 平时就要做好随时带领活动的准备，包括准备充足活动所需的足够体能和耐力 技术、技能的经常性练习与温习以满足活动的技能需要，量力而为 对自身的综合实力有正确的评估 装备方面养成良好的维护、保养和存放习惯，做好装备记录 计划

11、实施前应对所有参加者参加者进行全面了解 提前与活动地有关单位取得联系 妥善安排活动的各环节致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 其次，对整个活动的思路要清楚 研究整个活动，通过各种渠道收集有用的信息 把握活动目标，完善具体计划 保持一定灵活性，灵活调整活动计划 分工明确，充分协作，合理配置队员与领队比例 再确认（Double Check）对于领队而言是必须养成的工作习惯 预测可能意外发生的情况，做出预案总之，好的计划是成功的一半，科学合理地制定户外活

12、动计划是领队的基本功。致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方方 ！ 3天野外实践课内容说明1、以小组为单位，自行制定活动计划、选择路线2、每个学员轮流担任本小组领队，负责队伍管理3、教练的装备和食品自行准备，跟随队伍4、教学时间之外，队伍的一切管理、决策由学员自行安排、决定致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方方 ！ 3天野外实践

13、课 个人目标、团队目标 心理准备、技能准备 线路相关信息收集、分析、经费预算 风险评估 人员分工 交通计划致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方方 ！ 说明事项 经费预算：由本小组自行预算后，自行筹备 交通计划：返回时由培训班统一返回 每组必带技术装备：主绳2捆，由小组轮流背负 个人必带技术装备：主锁2把，120CM长扁带1根 公共装备：以组为单位的套锅、炉头和气罐，帐篷、防潮垫、睡袋等，根据小组计划分配 致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！致力于成就鹰一样的个人用鹰一样的个人组建狼一样的团队，践行于草木之间！还还 有有 诗诗 和和 远远 方！方！ ！ 作业：野外实践课计划（1小时内） 学员分