心理健康教育主题班会策划书

1、精选优质文档-倾情为你奉上特色主题班会策划 心理健康教育主题班会 一、活动背景及意义 为贯彻学校、学院精神，加强高材10901班班级建设，提高本班同学心理健康知识水平，增强心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。二、活动目的帮助同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，

2、在大学的旅程上留下美好的记忆。1、提高班级凝聚力，增强班内团结。 2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。 3、帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。4、感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天三、活动主题：体验、感知、互动四、活动时间： 五 、活动地点：六、参与人员：班主任，学生会干部，高材10901班全体成员七、前期准备：1、心理问题采集心理委员事先了解同学们生活学习中遇到的疑惑，由同学在专用的心理卡片上写下自己的困惑，在由心理委员通过查询资料或询问心理学老师找到解决办法。2、制定计划A、召开班委会议制定详细计划，确定在班会中以心理委

3、员为主导，各班委做好自己工作的同时协调配合好本次活动，调动同学们的积极性，以便更多的同学可以在本次活动中受益。 B、提前联系好参与本次班会的老师、学生会干部 C、班委提前准备好本次活动所需测评、游戏和班会时所需的一些东西。3、人员安排A、确定好主持人，让他们提前知道活动流程，准备好主持稿。B、宣传委员做好本次活动的宣传工作，包括通知同学等等。C、组织委员提前安排好活动当天的工作，包括会场的准备，以及活动时拍照摄像的同学等等。D、各班委各司其职，做好自己工作，辅助心理委员搞好本次活动。八、活动流程1、活动准备设计并筛选活动流程，保证趣味性及知识性，使同学在参加心理班会的同时既能放松身心愉悦自我，

4、又能学习到有关生活、学习方面的心理知识，以达到解决疑惑，明确人生方向的目的。2、班会序幕主持人宣布活动开始，并介绍本次班会的主要内容，包括活动主题、参加老师及嘉宾、活动的流程步骤。3、学生代表发言主持人：首先呢，我想问一个问题，有没有同学知道大学生心理健康日。A同学：心理健康日是在每年的5月25日请学生代表B同学发言，对心理健康日作一些简单的介绍B同学：心理健康日由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为大学生心理健康日。“525”与“我爱我”的谐音，表明了心理健康节“珍爱自我”的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个

5、意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，由老师解答由心理委员收集的同学们的疑惑，在交流中探讨解决问题的方法，增进班级同学间的相互了解。与此同时主持人针对大学中的实例来介绍学习、生活中的心理知识，增加他们对心理知

6、识的了解，摆脱对心理咨询的恐惧，让大家明白出现心理问题其实就像感冒一样，是很正常的5、同学们讨论关于友情的话题是鲜花，令人欣赏；友情是美酒，使人陶醉；友情是，让人奋发 ；友情是动力，催人前进同学们，现在来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。话题一：什么是友情 什么是朋友如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开

7、不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是亲密的，要不得距离话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办6、对一些典型案例的思考北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。疑人奚某是北京某大学学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。某年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8型轿车偷走，该车价值人民币24，6733元，同时偷走车内现金人民币1，0000元，美

8、元2100元（价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。 请学生代表谈谈对本该案例的思考7、小游戏：口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）绑腿游戏规则：1、  起跑前必须站在起跑

9、线后不得踏线。2、  发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。3、  绳子一定要帮好不要松开。以此来提高同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，能够让他们更深刻的认识自我，了解自我。8、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点9、班会总结班主任讲话，讲评本次活动，作总结性陈词10、结束语主持人做最后总结，宣布班会结束并由班委组织好班上同学做好后勤工作，如：卫生等，以确保会后教室环境优良。 活动总结心理健康教育以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施

10、，是实施素质教育的重要内容，为此我班开展了一次心理教育主题班会，由本班班长兼心理委员给同学们讲解心理健康知识。 大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲 突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题 等等。班会从三个角度给大家进行了分析：学业、事业、感情。 首先，在学业上，部分同学没有紧迫感，别人的优秀与自己的差别从不过 问， 我们作为学生， 我们的天职就是学习， 在学校里必须要做的也是学习， 所以， 我们要纠正这种学习态度，从平时做起，不要天天对着电脑上网，我们可以利用 电

11、脑了解一些课外知识， 丰富自己的兴趣爱好； 可以学习与自己专业相关的科目， 了解市场上的需求，为以后走入社会更好地适应，为以后生活垫块砖。 其次，在事业上，我们虽然还未踏入社会，但是大学被人们称为“小型社 会” 。在这个“小型社会”里，我们也要学会一些事情，比如处事、交友、交际 能力、 办事效率等， 这些在大学里能够体验到， 我们要在这个小社会上学会做事， 毕业后才能在真正的社会上做事，唯有这样，我们以后才能有个轻松的工作，好 的事业，凭借着投机取巧的方法是不能立足社会的。 最后，在感情上，也是现在大学生最体现的一个方面。感情又可以分为三 种：友情、亲情、爱情。我们能看到，学校时常有些恋人亲密得走在一起，大家 看到后， 有的出于寂寞， 有的出于面子， 有的出于玩乐， 于是他们也开始了恋爱， 这