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文档简介

1、发展前、后滚翻能力的练习与游戏2教材分析1 1前（后）滚翻组合动作是小学技巧运动中主要的教学内容，通常教授的内容有前滚翻、后滚翻、连续前滚翻及后滚翻的组合动作及拓展内容等。2 2通过游戏化的动作练习方式，可发展学生的身体协调性，提高学生的体能。3 3授课形式有一定的趣味性，易于学生接受，学生学习和练习效果会更好。3教学重难点教学重点掌握前滚翻和后滚翻的动作技术要领，会做相关游戏。教学难点前滚翻和后滚翻动作的规范性，学生自身的身体协调性和力量素质。4教学目标通过教学，使学生积极主动地参与学习，体验前滚翻和后滚翻的动作方法，掌握前滚翻和后滚翻游戏的方法和规则。复习前滚翻与后滚翻的动作要领，能较连贯

2、地完成组合动作，发展学生的身体协调性和柔韧素质。让学生勇于展示自我，不怕困难，体验成功后的快乐。51开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分6课堂常规1. 整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图： 导 航导 航7热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图：2.徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）肩绕环（4）腹背运动（5）体转运动（6）前后弓步压腿（7）绕膝运动（8）手腕、踝关节运动队形组织示意图：8前滚翻一、蹲撑前滚翻9前滚翻二、俯撑前滚翻10前滚翻三、远撑前滚翻11前滚翻四、钻圈前滚翻12前滚翻五、双人前滚翻13后滚翻一、斜坡后滚翻14后滚翻二、连续后滚翻15后滚翻三、脚夹沙包后滚翻16 整队集合 放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 课堂总结 收器材 下课整理放松17课后小结平均心率：90130次/分练习密度：40

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