运动技能学的迁移——作业

1、第4小组子曰：不愤不启，不悱不发。举一隅不以三隅反，则不复也。 -孔子论语，述而 当前教育学、心理学、生理学以及动作技能学都从各自学科的视角出发，对动作技能的定义进行了阐述。但他们具有以下共性：1指向目标2动作技能的操作具有随意性，即动作技能是在大脑皮层主导下的运动，是有意识参与的，即是说，我们不能把眨眼之类的反射活动当作动作技能。3动作技能需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标4动作技能的获得是后天练习的结果著名的认知教育心理学家奥苏贝尔认为，一切新的有意义的学习都是以原有知识为基础的，不受学习者头脑中原有知识结构影响的学习是不存在的。运动技能迁移(transfer in sports sk

2、ill)指已经形成的运动技能对新技能的形成产生积极影响,能促进新技能的形成和发展,也称运动技能的积极迁移或正迁移掌握了手榴弹“ 投掷步” 技能可以使学生较快地掌握掷标枪的“ 投掷步” 动作。学会了“ 两腿予先后摆分腿腾越纵跳箱” 就不难学会双杠“ 支擒椒动后摆挺身下” 等, 这些都是运动技能的迁移现象。俗话的“ 举一反三” 、“ 触类旁通”迁移的种类重新划分的研究迁移研究的范围在不断扩大迁移性质正迁移负迁移零迁移正迁移（positive transfer)指一种学习中学的经验对另一种学习起促进作用。骑自行车 骑摩托车负迁移（negative transfer),也称干扰。指一种学习中学得的经验

3、对另一种学习起阻碍作用。打羽毛球 打网球（压腕 ） （ 不压腕）跳远踏跳要求保持助跑获得的水平速度, 踏跳时身体重心较高。而跳高的踏跳则要求把向前助跑的水平速度迅速改变运动方向,、充分向上腾起, 踏跳时身体重心较低。学生掌握跳远踏跳技能后, 再学习跳高踏跳技能就往往容易重心过高, 不易掌握“ 屈膝送靛, 由脚跟过渡到全脚掌” 等踏跳技术。不会把水平速度转变为垂直向上的力量。跳高技能的学习就受到跳远技能的严重干扰, 阻碍了学生迅速掌握跳高技能动作。又如, 对排球的“ 跳起扣球” 技能很熟练的人去学习“ 跳起抢篮板球” 技术就容易出现“ 先并一步” 的多余动作迁移方向垂直水平迁移内容一般特殊迁移范

4、围近迁移远迁移一般迁移：我们老师在语文考试前说在试卷一角写上认真细心这种做法可以迁移到其他执笔考试。特殊迁移：eye+ball=eyeball不同领域学习的不同规律学习领域新旧经验整合方式知识分类的观点知识迁移动作技能智力技能同化性顺应性重组性程序性-程序性程序性-陈述性陈述性-程序性陈述性陈述性早期强调两种学习材料具体内容的相似性。辛格莱与安德森这种产生式是有条件和行动规则的当两项任务之间有共同的产生式或产生式重叠时,迁移就会发生。把相似性由原来的具体内容的相似扩展到产生式及问题空间的相似,从而扩大了迁移研究的范围提出了迁移的产生式理论,他们认为两种任务之间的迁移是随其共有的产生式的多少而变

5、化的技能迁移的类型主要取决于运动动作的内容和结构特点运动动作的技术环节越相似,学习过程中产生正迁移的可能性就越大大部分运动技能的形成都是以原有动作技能为基础,并与学习者对新的运动技能认知上的理解,以及新的运动技能与以前的运动技能的相似程度积极迁移难度相当运动技术之间存在许多共同要素互相干扰负迁移不同的运动技能运动技能在某些方面又有不同成分运动技能迁移3种现象两侧性运动迁移语言运动迁移运动迁移运动双侧性迁移在运动中指 身体身体某一侧向另一侧进行动作技能的迁移，举例来说，你擅长右手抛铅球，也要训练左手抛，这样做的好处是能促进身体协调，挖掘右脑潜能，缓解运动中的疲劳提高自己的成绩。1.避免对单侧肢体

6、的过量负荷，降低运动损伤发生，促使学生在有限的时间内更加有效地进行练习，从而提高技能学习效果。2、提高学生练习兴趣，使优势侧肢体学习技能成为一种习惯，而当被要求利用非优势侧肢体进行练习时，对学生来说，即是一种困难又是一种挑战。意义：语言的指导有助于运动对侧迁移。语言向运动迁移是依运动技能性质和学习程度不同而区别的。正迁移的条件语言的反应不干涉受试着的动作时语言能提高自觉辨别能力时1.通过技术概念的讲解，将技术要领归纳为要点，这能够促进学生学习的兴趣，而且能够缩小学生的注意范围，便于学生对要点记忆。2.要求学生出声背诵要点，这种做法能够使学生的大脑处于“排空”状态，集中精力掌握要点。3.要求学生

7、在每次练习之前默诵要点，引导学生将注意力集中于正确动作的完成。（这是提高学生自我控制协调能力最为关键的环节，当学生依据动作要点完成动作时，要求学生的注意力必须高度集中，尤其在完成非优势侧肢体一侧的练习时更是如此，注意力的增加激发了神经系统兴奋性的提高，促使更多的肌纤维和运动单位参与工作，从而使肢体间的协调性得到改善，中枢神经系统的控制能力得到增强，最终促进了学生平衡能力的提高，）含义：就是一个运动技术学习向另一个运动技术学习迁移的过程。实例徒手操单杠、双杠短跑足球足球篮球武术体操在跳高和跳远的技术学习过程中,跳远对跳高有比较明显的正迁移,同时也会产生一定的干扰。学习完跳远再学跳高时就容易产生起

8、跳后向前冲的现象,学完跳高再学跳远就容易产 生跳远时见高不见远的现象。1技术原理2两者技术上3影响成绩决定因素4两者主要技术特征5两者专项素质6主要肌肉工作群7神经与心理过程周期性（助跑）+非周期（起跳腾空落地)产生的运动技能读取决人体重心腾起的初速度和角速度都以速度为核心对运动员运动素质和专项素质要求很高都是以神经肌肉系统的反射方式完成爆发性的退让等长和克制收缩动作过程具有同步性起节奏结构基本一致助跑+起跳+腾空+落地4个技术阶段组成人的一切活动都是由大脑皮层接受各种刺激而引起条件反射, 指挥身体各部器官协调用力来完成的。大脑皮层如果经常受到外界的一种固定刺激, 就会对这种固定刺激形成固定的

9、条件反射。这就是动力定型。人体活动的动力定型就是人们的习惯动作或者是熟练的技能。这种习惯动作或熟练技能只要一遇到相同或相似的刺激,说手榴弹和标枪的“ 投” 跳高与跳远的“ 跳”排球和篮球的“ 球”等等, 便会“ 不由自主梦地、很自然地反应出来。这种“ 不由自主”和很自然反应出来的动作就是技能的迁移与干扰的基本原因。无论是运动技能或心智技能都有这种 迁移或干扰的现象。首先,通过比较的方法提高学习者对两个项目共同因素的分析概括能力,以及学习者对两种起跳技术异同点的分辨能力,如通过图片、多媒体教学软件、标准的示范等一些比较形象的教学手段,使学生在脑海里有两种动作技术比较清晰的图像,以便在练习过程中通过表象的作用,对跳高和跳远的异同点进行分辨,这种分辨的能力愈高,迁移的效果也愈明显,干扰也就愈小。其次,给予学生充分的练习和对动作消化的时间对消除运动干扰有很重要的作用学生在熟练地掌握了跳高动作后,再进行跳跃性项目(跳远和三级跳远)练习在练习的开始阶段,往往会由于在学习跳高时形成的动力定型对学习跳跃动作产生干扰。但随着学生学习的深入,对跳高和跳远差异分辨能力的提高,已形成的运动技能就会出现分化,干扰也会逐渐减少,与此同时,学生的运动素质也会得到相应发展,在技能的巩固阶段,这些干扰就可能会消失,并完全转变为积极性迁移。这种运动技能形成过程中的干