七年级政治上册 5_1 自信让我如此美丽 湘师版（道德与法治）

1、情境引入合作探究课堂小结随堂训练第五单元 塑造新自我第一节 自信让我如此美丽情境引入情境引入 在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。 面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套“！ 小泽征尔获得成功的主要原因是什么？自信是人们成才和成功不可缺少的

2、重要心理品质。合作探究合作探究自信最美自信最美1、自信的含义：、自信的含义：(P105） 自信是一个人发自内心的自我肯定和自自信是一个人发自内心的自我肯定和自我激励，是对自身能力、水平、意志力我激励，是对自身能力、水平、意志力和品格的确信。即深信自己一定可以完和品格的确信。即深信自己一定可以完成某件事情，实现所追求的目标。成某件事情，实现所追求的目标。2、自信的表现、自信的表现:自信的人活泼坦诚、虚心、大度、轻松、自信的人活泼坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。言行一致、勇敢、果断、开朗、幽默。请阅读请阅读P105中间的辅助文，想想：中间的辅助文，想想：文中文中“尼克尼克

3、”被被“冻死冻死”说明了什么？说明了什么？3、自信的作用是什么？、自信的作用是什么？（P105）自信能使人释放出巨大正能量，帮助我们走向成功；自信能给人快乐；自信会使不可能成为可能，使可能成为现实；不自信则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望；可见，自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。选择自信，就是选择成功。 既然，自信对一个人如此既然，自信对一个人如此重要，那么我们怎样才能使自重要，那么我们怎样才能使自己成为一个自信的人呢？己成为一个自信的人呢？ 做一个自信的人做一个自信的人（P106-P110)P106-P110)1、善于发现自我，正确认识和评价自我。、善于发现自我，正确认识和

4、评价自我。 自信的自信的支点支点：正确认识和评价自我，善于发现自我。：正确认识和评价自我，善于发现自我。2、积极悦纳自我，扬长补短。、积极悦纳自我，扬长补短。3、要克服自卑或自负心里，有意识地树立自信心。、要克服自卑或自负心里，有意识地树立自信心。4 4、追求成功，多创造成功的记录。、追求成功，多创造成功的记录。自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信！自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信！（1）不要总拿别人的长处和自己的短处相比，否）不要总拿别人的长处和自己的短处相比，否则就会自卑；则就会自卑；（2）不要拿自己的长处与别人的短处相比，否则）不要拿自己的长处与别人的短处相比，否则就会自

5、负。就会自负。 （3）每个人的条件有别，我们要正确认识自己的）每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己。己，欣然接受自己。面面 对对 不不 足足每个人身上都存在一些不足，每个人身上都存在一些不足，之所以能取得成功，就在于采取之所以能取得成功，就在于采取了不同的态度：是了不同的态度：是自卑自卑还是还是悦纳悦纳。案例：案例：小王从小说话就结结巴巴，说一句话要停小王从小说话就结结巴巴，说一句话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举

6、手发言；课后他尽量和同学诸行动。课上他积极举手发言；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，他都在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，他都不放过不放过几个月后，在班级举行的演讲比赛中，几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。他获得了第一名。请问：请问：这说明了什么？这说明了什么？行动行动成成功功自自信信想一想：想一想：自信与成功的关系？自信与成功的关系？自信心是成功的产儿，没有成功，很自信心是成功的产儿，没有成功，很难有自信；难有自信； 有了成功的体验，自信心就会越来越有了成功的体验，自信心就会越来越强；自信心提高了，就更容易取得成功。强；自信心提高了，就更容易取得

7、成功。 创造成功记录，创造成功记录，首先，首先，选准选准适当的目标适当的目标是非是非常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。常重要的。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大适当降低目标，一步一步向上攀登，积小胜为大胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更胜，有了成功，自信心提高了，就更容易取得更大的成功。大的成功。其次，其次，要要制定并实施计划制定并实施计划；再次，再次，要要持之以恒持之以恒，艰苦奋斗艰苦奋斗。思考：思考：怎样创造成功记录？怎样创造成功记录？骆驼与羊骆驼与羊 一天羊约骆驼出去玩，走到半途中它们感到肚子饿了。正好前面有一片树林，于是骆驼

8、走上前抬头吃起了树上的树叶，吃得很开心。 小羊见了也十分眼红，它见那树太高，怎么跳都够不着，这时骆驼幸灾乐祸的说：“这个可不能怨我，只能怨你自己长得太矮”。 羊低下头没有说话，就在这时，小羊发现了一个木栏中有许多又鲜又多的小草，小羊笑着钻进木栏里吃了个饱，留下的骆驼在木栏外干瞪眼，因为它的个子太高，无法钻进去吃草，这时羊重复着骆驼刚才说话的语气说：“这个可不能怨我，只能怨你自己长得太高了。”他们互想看了几眼，没有说话。高好呀！矮好呀说一说：说一说：究竟是高好还是矮好？ 你们都只看到自己的长你们都只看到自己的长处，看不到自己的短处处，看不到自己的短处，这是不对的！，这是不对的！ 正确认识和评价自

9、己，寻找适合自己、正确认识和评价自己，寻找适合自己、能给自己信心的标准。当你发现了自身能给自己信心的标准。当你发现了自身的的“美美”，也就寻找到了自信的支点。，也就寻找到了自信的支点。课堂小结课堂小结自自信信让让我我如如此此美美丽丽自信最美自信最美做一个自信的人做一个自信的人自信的含义与表现自信的含义与表现自信的作用自信的作用悦纳自我悦纳自我追求成功追求成功发现自我发现自我克服自卑或自负心理克服自卑或自负心理随堂训练随堂训练 1、自信是成功的第一秘诀，只要、自信是成功的第一秘诀，只要 有了自信，有了自信，不努力也能成功。（不努力也能成功。（ ） 2、一个人对自己的认识和评价，常常是通过与、一个人对自己的认识和评价，常常是通过与他人比较而形成的。（他人比较而形成的。（ ） 判断：判断： 3、总用自己的长处和别人的短处比，人就会、总用自己的长处和别人的短处比，人就会变得自负。（变得自负。（ ） 4、自信心是成功的产儿，没有成功，就不会、自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信。（有自信。（ ）1.1.自信的支点是指自信的支点是指 ( ) ( ) A. A.对他人的正确认识和评价对他人的正确认识和评价 B. B.对自己的正确认识和评价对自己的正确认识和评价 C. C.自高自大，自高自大，“老子老子”