跨越式跳高教学设计 (3)

1、一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意思奠定基础。二、教材分析本课题是九年义务教育教材体育与健康（全一册）书中，跳跃部分中的第二节内容，“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高

2、的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和过橡皮筋练习达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。三、学情分析：初一年级学生在12岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。  体育（与健康）实践课教案学校：鲁北中心校义和碑小学   班级：六年级      人数：4

3、0     课次：第1次教学内容1、跨越式跳高（助跑与起跳）  2、游戏：斗牛重点起跳难点助跑与起跳相结合的技术教学目标1、了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出46步助跑起跳的动作。3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。课的结构教学内容教师活动学生活动组织和要求运动负荷数量时间开始部分一、课堂常规：1、集合整队2、师生问好3、宣布本课的内容。4、安排见习生 1、集合整队2、向学生问好3、宣布本课的内容

4、4、安排见习生 1、向教师问好 2、明确本课的内容和要求组织：图一要求：快、静、齐  1次  1准备部分一、队列队形：反口令练习二、跟随跑三、徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、弓步压腿5、踝腕关节运动1、讲解练习方法，口令指挥学生练习。 2、讲解跟随跑方法，巡视指挥学生。 3、讲解徒手操动作方法，并作示范1、认真听讲，积极练习。 2、各排排头带领组员在操场自由慢跑积 3、认真观察，跟随老师积极练习。组织：同图一 组织：成四路纵队组织：图二× × 

5、5; × ×   × × × × ×   × × × × ×   × × × × ×        要求：精神饱满，动作到位 12次 1次 各4×8拍 2  3  4 基  本&#

6、160; 部  分 一、跨越式跳高 1、任选姿势跳过低皮筋    2、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成 1、启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋2、巡回指导，给胆小的学生一些鼓励。启发学生那种形式更好，引导出跨越式跳高。1、示范跨越式跳高完整动作，让学生观察是怎样助跑和起跳的？2、讲解配以图片。1、想象跳跃的形式，跃跃欲试。 2、学生自主练习，用多种方法越过橡皮筋，高度自己调节。  1、带着问题观察示范动作。 2、听

7、讲解和观察图片，对跨越式跳高有个概念。组织：图三   要求：练习有序，注意安全  组织：成四列横队，前两排蹲下 要求：仔细观察，认真思考，积极回答  23次      1次    3      2课的结构教学内容教师活动学生活动组织和要求运动负荷数量时间基  本  部  分3、初步学习跨越式跳高技术

8、（1）、1步助跑摆腿起跳徒手练习（2）2步助跑起跳徒手练习（3）、26步助跑起跳过橡皮筋练习 4、逐步升级跨越式跳高   二、游戏：斗牛两人面对面，两脚前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等动作使对方的脚移动就算赢。1、讲解示范，并口令指挥学生进行集体练习 2、巡回指导，个别纠错，鼓励学生    1、引导学生用助跑起跳评价标准进行自评，指导升级分组 1、教师讲解示范游戏方法 2、巡回、参与、指导、及时评价1、听口令做徒手练习  2、跳过橡皮筋练习：体会踏

9、跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来 1、从最低高度开始跳，依次进行。2、根据自己完成动作的情况进行自评，每个高度跳3次1、明确游戏的规则和要求，男女分组。2、学生积极参与练习。组织：分四组进行徒手练习要求：全脚掌着地，起跳有力组织：  要求：互相观察、互相指正 组织：按完成动作的情况升级要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直组织：两人一组 要求：遵守游戏规则56次 56次 68次  68次      35次  &

10、#160;10       5      6结束部分1、放松活动 2、整队小结 3、收拾器材 4、师生再见1、教师示范，语言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨2、课堂小结3、指挥学生收拾器材4、向学生再见1、跟老师一起做放松活动2、认真听讲，接受点评，反思不足3、收拾器材4、向老师再见组织：     × × × × ×   

11、  × × × × ×     × × × × ×     × × × × ×           要求：放松身心  35次    4场地器材空地一块，跳高架5个，橡皮筋4根预计负荷练习密度45%左右平均心率110-130次/分课后反思1、对课的重、难点确定不够具体，对于难点的确定更应该在具体一点。2、在原地摆臂起跳徒手练习中，专家老师提出缺少动力，建议采用1步助跑摆臂起跳徒手练习。在看谁跳得高比赛中，到后来就好的几个学生在跳了，很多同学都是站着看。练习中本课安排了斗牛的游戏，从上下肢的搭配来看没问他，但是斗牛的