规划第三单元第一课2

1、v目标是行动的导航灯，是你实现未来的动力所在。目标是行动的导航灯，是你实现未来的动力所在。v有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心那座无价的金矿，也终因飘荡终归会迷路，你内心那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样。不开采而与平凡的尘土一样。v有了目标，便有了人生奋斗的方向。有了目标，便有了人生奋斗的方向。v确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的内确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的内容。容。第第1课确定发展目标课确定发展目标1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的年，在东京国际马拉松邀请赛中，名

2、不见经传的选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军，当记者问他凭选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军，当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“凭智凭智慧战胜对手。慧战胜对手。”当时许多人都认为，这个偶然跑在前面的当时许多人都认为，这个偶然跑在前面的矮个子选手是故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动，只矮个子选手是故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都在其要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都在其次，说用智慧取胜，确实有点勉强。两年后，在意大利国次，说用智慧取胜，确实有点勉强。两年后，在意大

3、利国际马拉松邀请赛上，山田本一又获得了冠军。有记者问他：际马拉松邀请赛上，山田本一又获得了冠军。有记者问他：“上次在你的国家比赛，你获得了世界冠军，这一次远征上次在你的国家比赛，你获得了世界冠军，这一次远征米兰，又压倒所有的对手取得第一名，你能谈一谈经验米兰，又压倒所有的对手取得第一名，你能谈一谈经验吗？吗？”解开山田本一获得冠军的秘密山田本一回答记者的仍是上次那句让人摸不着头脑的山田本一回答记者的仍是上次那句让人摸不着头脑的话话：“用智慧战胜对手。用智慧战胜对手。”这回记者在报纸上没再挖这回记者在报纸上没再挖苦他，只是对他所谓的智慧迷惑不解。苦他，只是对他所谓的智慧迷惑不解。十年后，这个谜团

4、终于被解开了，山田本一在他十年后，这个谜团终于被解开了，山田本一在他的自传中这样写道：的自传中这样写道：“每次比赛之前，我都要乘车把每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是下来，比如第一个标志是银行银行,第二个标志是一棵第二个标志是一棵大树大树，第三个标志是一座第三个标志是一座红房子红房子，这样一直画到赛程的终点。，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标，我又以同样的速度向第标冲去，等到达第一个

5、目标，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十几公里的赛程，就被我分解成这二个目标冲去。四十几公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在四十几公里处的终点线上，道理，我把我的目标定在四十几公里处的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。遥远的路程给吓倒了。”起点起点银行银行大树大树红房子红房子起点起点起点起点起点起点起点起点起点起点终点终点全长全长42.195公里公里先把大目标划成许多小目标先把大目标划成许多小目标然后

6、努力完成每个小目标然后努力完成每个小目标山田本一获得冠军的山田本一获得冠军的 秘密秘密让三组人分别向着让三组人分别向着10公里以外的三个村子进发公里以外的三个村子进发 第一组人第一组人第二组人第二组人第三组人第三组人既不知道村庄的名既不知道村庄的名字，又不知道路程有多字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向远，只告诉他们跟着向导走就行了导走就行了 知道村庄的名字和知道村庄的名字和路程有多远，但路边没路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距来估计行程的时间和距离离 不仅知道村子的名不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程

7、每一公里就有一块里程碑碑 刚走出两三公里刚走出两三公里,就就开始有人叫苦不迭；开始有人叫苦不迭；走走到一半的时候到一半的时候，有人几，有人几乎愤怒了，他们抱怨为乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了。坐在路边不愿走了。越越往后走往后走,他们的情绪也他们的情绪也就越低落就越低落。 走到一半的时候走到一半的时候，大多数，大多数人想知道已经走了多远，人想知道已经走了多远，有经验的人说有经验的人说“大概走了大概走了一半一半”。于是，大家又继。于是，大家又继续向前走。当走到全程的续向前走。当走到全程的四分之三四分之三时，大家情

8、绪开时，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当而路程似乎还有很长。当有人说有人说“快到了快到了!”大家又大家又振作起来振作起来,加快了行进的加快了行进的步伐步伐 人们边走边看里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里每缩短一公里大家便有大家便有一小阵的快乐。行进中一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了涨，所以很快就到达了目的地。目的地。 v 把大目标分解成多个易于达到的小目把大目标分解成多个易于达到的小目标，脚踏实地地向前迈进，每达到一个小标，脚踏实地地向前迈进，每达到一个小目

9、标目标 ，就会体验到成功的喜悦，这种，就会体验到成功的喜悦，这种“感感觉觉”会推动你充分调动自己的潜能去达到会推动你充分调动自己的潜能去达到下一个目标。下一个目标。v请同学们结合刚才的案例阅读请同学们结合刚才的案例阅读P67第一目内容，第一目内容，分组讨论下列问题：分组讨论下列问题：v(1)职业生涯发展目标主要由什么构成职业生涯发展目标主要由什么构成?v(2)长远目标与阶段目标之间有什么关系长远目标与阶段目标之间有什么关系?v(3) 确定职业生涯发展目标有什么重要意义？确定职业生涯发展目标有什么重要意义？阶段目标阶段目标长远目标长远目标阶段目标搭建是否合理，既是长阶段目标搭建是否合理，既是长远

10、目标能否实现的前提，也是衡量职远目标能否实现的前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。业生涯规划设计优劣的重要指标。关系关系意义意义有目标，生活才不盲目；有目标，生活才不盲目；有追求；生活才有动力。有追求；生活才有动力。有了明确的目标，才会激励人有了明确的目标，才会激励人们努力奋斗，并积极去创造条们努力奋斗，并积极去创造条件实现目标，才会避免随波逐件实现目标，才会避免随波逐流，浪费青春。流，浪费青春。长远目标是职业长远目标是职业生涯规划的关键生涯规划的关键环节，其他环节环节，其他环节全围绕长远目标全围绕长远目标的确定展开。的确定展开。阅读课首案例阅读课首案例分析：为什么说晓强的选择没有错

11、？分析：为什么说晓强的选择没有错？市数控市数控车第一车第一名，高名，高级工证级工证书书到电脑公司到电脑公司当管理人员当管理人员到一大企业开到一大企业开数控车床数控车床不善于处理复杂的人际关系，不不善于处理复杂的人际关系，不适合从事管理工作。适合从事管理工作。缺乏缺乏ITIT行业行业的知识背景，不能确定在的知识背景，不能确定在ITIT行业行业能走多远。能走多远。获得多种荣誉，获得多种荣誉，成为高级技师成为高级技师v择已所爱择已所爱v择已所长择已所长v择已所需择已所需v择已所利择已所利v学生分组阅读学生分组阅读P67第二目内容，思考讨论：第二目内容，思考讨论：（1）什么是职业生涯外部条件？什么是职

12、业生）什么是职业生涯外部条件？什么是职业生涯内部条件？涯内部条件？（2）为什么说职业生涯发展目标必须符合发展）为什么说职业生涯发展目标必须符合发展条件？条件？（3）职业生涯设计的关键是什么？）职业生涯设计的关键是什么？外部条件外部条件内部条件内部条件家庭状况、区域经济特家庭状况、区域经济特点、行业发展方向点、行业发展方向个性特点、学习状况、个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势行为习惯及其变化趋势不同的发展目标，对从业者智能、个性等方面的不同的发展目标，对从业者智能、个性等方面的要求不同，与个人所处的环境关系密切，所以发展目要求不同，与个人所处的环境关系密切，所以发展目标必须要符合实际。只有

13、在实事求是地分析发展条件标必须要符合实际。只有在实事求是地分析发展条件的基础上选择发展目标，才能使自己的学习、工作以的基础上选择发展目标，才能使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着生涯规划预定的路线前进。及各种行动措施沿着生涯规划预定的路线前进。职业生涯设计的关键，在于立足现实、瞻望未来、职业生涯设计的关键，在于立足现实、瞻望未来、目标明确、措施到位，这样才能不断提升自身素质，目标明确、措施到位，这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。乌鸦的乌鸦的“理想理想”一只老鹰从山峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。一只老鹰从山

14、峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。飞不起来。结果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子见了，

15、问这是一只什么鸟，牧羊人说：牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只忘记自己叫什么的鸟。这是一只忘记自己叫什么的鸟。”孩子摸着乌鸦的羽毛孩子摸着乌鸦的羽毛说：说：“它也很可爱啊！它也很可爱啊！”请分析乌鸦请分析乌鸦“理想理想”破灭的原因是什么？破灭的原因是什么？个性特点决定了它成不了雄鹰个性特点决定了它成不了雄鹰 只有符合自身条件的职业生涯发展目只有符合自身条件的职业生涯发展目标，才能通过自己的努力得以实现。标，才能通过自己的努力得以实现。预测（筛一筛）预测（筛一筛）衡量（量一量）衡量（量一量）比较（比一比）比较（比一比）请阅读教材请阅读教材P69-71，了解，了解“预测、衡预

16、测、衡量、比较量、比较”三步决策分析法的三步决策分析法的含义与程序含义与程序。预测预测衡量标准的制定、使用衡量标准的制定、使用比较比较列出备选方列出备选方案案分析分析达到达到可能可能缩小备缩小备选范围选范围与个与个性匹性匹配配与环境与环境适应适应与现实与现实基础符合基础符合与变化趋与变化趋势一致势一致对需要对需要的满足的满足考量考量各方案各方案评价优选评价优选酒店酒店总经理总经理5 5保留保留前厅前厅服务员服务员1 1保留保留财务财务主管主管3 3保留保留人事部人事部经理经理4 4保留保留电影电影明星明星7 7出国深造出国深造读研究生读研究生6 6客房部客房部领班领班2 2保留保留表表1v第一

17、步：预测，即第一步：预测，即“筛一筛筛一筛”。v 对各种方案进行可能性评价，划掉不切实际、不可能对各种方案进行可能性评价，划掉不切实际、不可能达到的目标，缩小备选范围。达到的目标，缩小备选范围。v第二步：衡量，即第二步：衡量，即“量一量量一量”。v 从发展目标对从业者的素质要求、可能的回报和对外从发展目标对从业者的素质要求、可能的回报和对外部环境的要求等三个方面衡量初步确定的发展目标是不是部环境的要求等三个方面衡量初步确定的发展目标是不是符合本人的发展条件，进一步审视发展目标。符合本人的发展条件，进一步审视发展目标。v第三步：比较，即第三步：比较，即“比一比比一比”。v 在衡量所得结果的基础上

18、，对各备选目标进行比较、在衡量所得结果的基础上，对各备选目标进行比较、v排序，确定最优方案。排序，确定最优方案。提示：完成任务的主要知识点提示：完成任务的主要知识点v根据表根据表1，同学们在小组交流各自的长远目标，同学们在小组交流各自的长远目标及其决策过程。及其决策过程。v要求：要求：v1）说明了放弃了哪些目标，说出放弃的原因；）说明了放弃了哪些目标，说出放弃的原因；v2）确定了哪个目标，说出确定的原因。）确定了哪个目标，说出确定的原因。v3）听取同学意见，反思自己的决策过程有无疏漏，）听取同学意见，反思自己的决策过程有无疏漏，如果漏洞较大，及时进行调整。如果漏洞较大，及时进行调整。姓名姓名性别性别所学所学专业专业班级班级预测预测衡量标准的制定、使用衡量标准的制定、使用比较比较列出列出备选备选方案方案分析分析达到达到可能可能缩小缩小备选备选范围范围与个与个性匹性匹配配与环境与环境适应适应与现实与现实基础符基础符合合于变化于变化趋势一趋势一致致