中鼎尙潮汗蒸的历史和汗蒸房知识（课堂PPT）

1、1汗蒸的历史公元公元1418149414181494年间年间, ,倭寇侵犯朝鲜对马岛，六月十二倭寇侵犯朝鲜对马岛，六月十二日太宗大王李芳远及令忠宁大君（日后的世宗大王）日太宗大王李芳远及令忠宁大君（日后的世宗大王）亲甩大小军船亲甩大小军船527527艘，官兵艘，官兵5728557285人对其围剿，朝鲜军人对其围剿，朝鲜军个个英勇奋战，眼看胜利在望，突然台风大作，战船顷个个英勇奋战，眼看胜利在望，突然台风大作，战船顷刻之间全部支离破碎，全部将士葬身大海，世宗大王一刻之间全部支离破碎，全部将士葬身大海，世宗大王一海豚相救，护送至海滩，又遇一窑工相救，得以死里逃海豚相救，护送至海滩，又遇一窑工相救，

2、得以死里逃生，但是世宗大王从小体弱多病加上军旅辛劳又惊吓过生，但是世宗大王从小体弱多病加上军旅辛劳又惊吓过度、受感风寒，窑工遍请名医也没能医未能治好世宗大度、受感风寒，窑工遍请名医也没能医未能治好世宗大王顽疾，为生活所迫无奈之下只好弃之刚刚出窑的砖窑王顽疾，为生活所迫无奈之下只好弃之刚刚出窑的砖窑之之 内，三日后世宗大王奇迹生还，回到朝廷后，忆其经内，三日后世宗大王奇迹生还，回到朝廷后，忆其经历，及命工匠修建砖窑，命医师试治，果然，方法简历，及命工匠修建砖窑，命医师试治，果然，方法简单，疗法舒适，疗效神奇，而后便为朝鲜王朝皇家长寿单，疗法舒适，疗效神奇，而后便为朝鲜王朝皇家长寿养生专用之所，世

3、宗大王即位后，便允许民间百姓使养生专用之所，世宗大王即位后，便允许民间百姓使用，后来慢慢传入民间，为大众所用用，后来慢慢传入民间，为大众所用2韩国原始汗蒸幕韩国原始汗蒸幕汗蒸疗法最早在韩国被广泛使用(韩国人很注重健康与美容)是将黄土、麦饭石等贵宝石修建起窑屋，利 用木碳和木材对其加热，使其产生温热效应，从而加速血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻和缓解关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等等100多种疾病的症状。3韩国之风 在韩国人们很注重美容在韩国人们很注重美容和健身，所以汗蒸在韩和健身，所以汗蒸在韩国很受欢迎韩国人去国很受欢迎韩国人去汗蒸是为了休闲、聚会、汗蒸是为了休闲、聚会、顺便大家联

4、络感情，打顺便大家联络感情，打发时间的。发时间的。 这是现在韩国到处都有这是现在韩国到处都有的民众休闲活动，的民众休闲活动， 星期星期五晚上到星期天之间，五晚上到星期天之间，到处都是家庭亲子活动到处都是家庭亲子活动时间连想找个地方躺下时间连想找个地方躺下来睡觉，慢一步都找不来睡觉，慢一步都找不到一块睡觉的地方。到一块睡觉的地方。4中国的汗蒸历史 随着养生文化的兴起，和韩文化的交流，汗蒸在我国也悄然兴起 其实，汗蒸最早产生于在我国古代，我们的祖先运用这种热疗方法来治疗各种顽疾他是我们传统的养生方法 电气石汗蒸是从桑拿房演变而来的，被称做是一种无水蒸浴。5到底什么是电气石汗蒸房 汗蒸是专门承建汗蒸

5、房内，通过高于人体正常温度的恒温（38-42）设定，利用电气石在加热状态下产生大量的远红外线、负氧离子和人体生物电相匹配的微电流较长时间作用于人体，激活细胞，细胞会获得充足的能量，大大加速新陈代谢，通过细胞运动达到代替人体运动，使皮肤无数个毛孔扩 张，而同时发汗排出体内的代谢废物，使细胞都得到修整和恢复。定期给细胞 “ 洗澡 ” ，大多数疾病会逐渐好转；亚健康症 状会逐渐消失；健康的人将会更加健康，这就是 “ 电气石细胞浴 ” 的真谛。 因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。6汗蒸房的构造材料 汗蒸房采用天然矿物原石电气石，英文名字托玛琳，

6、又被称做是碧玺。是一种五彩宝石！ 为什么韩国汗蒸都用木质材料，而我们确选用成本这样高昂的矿物宝石为原材料呢。7电气石的价值所在 电气石是一种含有钠、镁、铝、锌、铁等多种微量元素的硅酸盐矿物。通过加热可以源源不断的释放人体所需的微量元素，借以远红外线的作用，直接通过皮肤穴位吸收进入人体，达到保健功效。8电气石的特殊之处电气石有两个效应电气石有两个效应 压电效应：电气石在压力作用下，由于晶体极化，使其表面上带有压电效应：电气石在压力作用下，由于晶体极化，使其表面上带有荷电现象荷电现象 热电效应：由于温度变化引起的晶体极化，从而使其表面带有荷电热电效应：由于温度变化引起的晶体极化，从而使其表面带有荷

7、电的现象的现象电气石的功效：电气石的功效： 释放远红外线，活化体内的水分子，疏经通络，改善人体血液循释放远红外线，活化体内的水分子，疏经通络，改善人体血液循环系统及微循环系统环系统及微循环系统 释放负氧离子，消毒杀菌，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱释放负氧离子，消毒杀菌，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱度；度； 释放释放O O06mA06mA的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体的微电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电；生物电； 形成永恒的能量场，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体形成永恒的能量场，有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭；的侵袭； 含有含有MgMg、

8、FeFe、B B、SiSi、CaCa等多种矿物元素，能有效调节人体营养等多种矿物元素，能有效调节人体营养素的平衡。素的平衡。 9电气石细胞浴的功效 1 1 、三种自然能量打造人类生存最佳环境。进入体、三种自然能量打造人类生存最佳环境。进入体 验馆，如同走进森林和瀑布旁，能有效地平衡人体验馆，如同走进森林和瀑布旁，能有效地平衡人体 酸碱度，调整内分泌，改善血液循环和微循环，加酸碱度，调整内分泌，改善血液循环和微循环，加 速新陈代谢、激活细胞、增强免疫力。速新陈代谢、激活细胞、增强免疫力。 2 2 、随着细胞活性增强，能提高皮肤弹性，清除色、随着细胞活性增强，能提高皮肤弹性，清除色 素、祛斑、除皱

9、、润肤、美容、美白、健美、减肥。素、祛斑、除皱、润肤、美容、美白、健美、减肥。 3 3 、对高血压、心脑血管疾病、糖尿病、风湿、类、对高血压、心脑血管疾病、糖尿病、风湿、类 风湿、关节炎、四肢麻木、半身不遂、肩周炎、腰风湿、关节炎、四肢麻木、半身不遂、肩周炎、腰 间盘突出、颈椎病、痛风及各种神经痛、神经衰弱、间盘突出、颈椎病、痛风及各种神经痛、神经衰弱、 胃肠疾病、便秘、前列腺炎、痔疮、过敏性疾病、胃肠疾病、便秘、前列腺炎、痔疮、过敏性疾病、 咽炎、气管炎、哮喘、妇科疾病等多种疑难杂症、咽炎、气管炎、哮喘、妇科疾病等多种疑难杂症、 均有很好的预防、辅助治疗作用。均有很好的预防、辅助治疗作用。1

10、0汗蒸让我们更健康 A A、增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。、增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。 B B、增加细胞活性化，增强淋巴液循环，加快排除人、增加细胞活性化，增强淋巴液循环，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能。体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能。 C C、排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂、排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧。肪燃烧。 D D、汗蒸时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，、汗蒸时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无头皮屑

11、。头皮屑。 E E、防癌、治癌的最新温热疗法之一（根据东京女子、防癌、治癌的最新温热疗法之一（根据东京女子医大前田华朗教授提供资料表明：癌细胞在热的环境医大前田华朗教授提供资料表明：癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱，直至在体内消亡）。下细胞生长、再生能力减弱，直至在体内消亡）。 因此，汗蒸是让细胞健康，给细胞补充额外的能量，因此，汗蒸是让细胞健康，给细胞补充额外的能量，让我们自体医疗系统正常运行，自我修复病变细胞，让我们自体医疗系统正常运行，自我修复病变细胞，自我修复、自体医疗，达到防病治病的效果！自我修复、自体医疗，达到防病治病的效果！11汗蒸须知 1 1、汗蒸前应保持身体清洁卫生，

12、应在沐浴和卸妆后进入体、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室；验室； 2 2、不宜在过饱和空腹时汗蒸；、不宜在过饱和空腹时汗蒸；3 3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸；、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸；4 4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉 的患者不宜汗蒸；的患者不宜汗蒸；5 5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15152020分钟为宜，分钟为宜， 可重复可重复2 2 3 3次；血压过高者慎用或避免使用；次；血压过高者慎用或避免使用；6 6、

13、严禁携带手机、手表及精密仪器进入、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房汗蒸房，温湿环境会，温湿环境会 对其产生影响；对其产生影响；7 7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2 2小时内不宜吃凉食和喝冷小时内不宜吃凉食和喝冷 饮，饮，1212小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低，最好在两小时后洗。过低，最好在两小时后洗。8 8、汗蒸时间、汗蒸时间30306060分钟为宜；分钟为宜； 9 9、汗蒸后、汗蒸后2 2小时内不宜吸烟小时内不宜吸烟12几种人群最需要汗蒸 1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群；2、病

14、后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者；3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容；4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。13汗蒸后身体调节变化一神经痛神经痛 患病部位有轻微疼痛患病部位有轻微疼痛 心脏病心脏病 胸闷，头晕，心慌，面胸闷，头晕，心慌，面 赤，心血赤，心血管有结块管有结块 便秘便秘 出现出现2-32-3次比平常严重的便次比平常严重的便 秘秘酸性体质酸性体质 瞌睡，嗓子干，尿频和放屁瞌睡，嗓子干，尿频和放屁高血压高血压 头重头晕持续头重头晕持续1-21-2周，无力，暂时性周，无力，暂时性血压升高血压升高胃功能衰弱胃功能衰弱 似消化不良，腰部不

15、舒服，心口好象有似消化不良，腰部不舒服，心口好象有硬硬 块，疼块，疼胃溃疡胃溃疡 疼痛，心烦疼痛，心烦胃下垂胃下垂 胃部不舒服，常呕吐胃部不舒服，常呕吐肠病肠病 频繁腹泻，下腹疼，便秘频繁腹泻，下腹疼，便秘肝功能低下肝功能低下 呕吐，皮肤痒（皮肤有呕吐，皮肤痒（皮肤有 水疱脖子周围水疱脖子周围也有红斑也有红斑 肾病肾病 脸浮肿，手脚浮肿脸浮肿，手脚浮肿 10-30 10-30 天天痛经痛经 全身无力（全身无力（2323天）天）14汗蒸后身体调节变化二糖尿病糖尿病 手脚浮肿，似被人痛打过手脚浮肿，似被人痛打过痔疮痔疮 排泄物中常带血排泄物中常带血痤疮痤疮 治疗初期症状加重，治疗初期症状加重，10

16、10日以后消失日以后消失气管炎气管炎 口干呕吐，头晕，排痰不畅口干呕吐，头晕，排痰不畅肺机能衰弱肺机能衰弱 多痰，痰呈乳白色或黄色多痰，痰呈乳白色或黄色皮肤过敏皮肤过敏 干性皮肤，过敏性皮肤，皮肤瘙痒持干性皮肤，过敏性皮肤，皮肤瘙痒持3-103-10天天神经疾患神经疾患 失眠，易兴奋失眠，易兴奋眼病眼病 泪多不适，视线见黑影泪多不适，视线见黑影手术伤疤手术伤疤 痒痒身体虚弱身体虚弱 似感冒症状，但体温正常，无力，疲倦瞌睡似感冒症状，但体温正常，无力，疲倦瞌睡关节炎关节炎 一次性，腰疼持续一次性，腰疼持续3-73-7天天 湿疹湿疹 复出复出3535回回做过磨皮、漂白做过磨皮、漂白 会出现红疙瘩，

17、一会出现红疙瘩，一5757天天15汗蒸流程 引导客人换洗进入汗蒸房为客人倒好碱性水询问温度是否适宜为客人讲解汗蒸常识客人体验完毕，引导客人休息清理蒸房内卫生推荐按摩项目了解客人蒸后感觉如何做好笔记总结。16排汗是健康的基础 一滴汗液里究竟有什么？一滴汗液里究竟有什么？ 9899的成分主要是水，其比重约介于1.002 1.003之间，pH值4.27.5。NaCl约为300毫克/100 毫升。 12%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。 汗液（sweat）是由汗腺分泌的液体。由于外界气 温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗 称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮 肤，尤以前额、颈部、躯干前后

18、、腰部、手背及前 臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600700毫升水。 17汗液，朋友！汗液，朋友！ 出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。 汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高，汗使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。 18汗液，敌人！汗液，敌人！ 汗液成分可分为无机成分和有机成分两类，都是体内的代谢产物。无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐类，有呈酸性的，也有呈碱性的，这些酸碱成分的过多堆积会直接腐蚀皮肤、破坏皮肤的组织细胞，导致皮肤老化。