教师资格认定考试-教师资格认定考试初级中学体育与健康模拟题18

1、教师资格认定考试初级中学体育与健康模拟题 18一、单项选择题1 、 绕冠状轴在矢状面进行的运动是。A. 屈伸 B. 外展C. 旋内旋外 D. 环转2 、 训练可导致人体在进行 时的每分通气量增加的幅度减少，但训练者能承担的运动强度及 运动时能达到的每分通气量的上限较无训练者高。A. 有氧运动 B. 无氧运动C. 亚极量运动D. 极限运动3 、 各脊神经前支除胸神经外，一般均与临近的前支吻合，交织成神经丛，坐骨神经由 发出A. 颈丛 B. 臂丛C. 腰从 D. 龈从4 、 下列结构中，不属于骨骼的是 oA. 脊柱B. 胸廓C. 手骨 D. 股骨5 、 如果匙激强度不变，肌肉收缩时所需要刺激时间越

2、长，该肌肉的兴奋性越 oA. 高 B. 低 C. 不变 D. 缩短6 、 肌肉工作时的直接能量来源是 oA. 糖类、脂肪 B. 蛋白质、碳水化合物C. 无机盐 D. ATP7 、 怎样通过训练加强灵敏素质？A. 利用声光信号刺激感官敏感性B. 加强运动负荷量C. 在单一环境下训练D. 利用夜间环境训练8 、 在进行大力量运动训练时，小肌群、大肌群的训练顺序是 oA. 先大后小 B. 同时进行C. 先小后大 D. 根据情况而定9 、 人体运动时，躯体性机能惰性比植物性机能惰性 oA. 大 B. 小C. 差不多 D. 一样10 、 人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是。A. 细胞外液 B. 细

3、胞内液C. 细胞膜 D. 细胞质11 、 一个心动周期是指 oA. 心脏收缩和舒张一次的过程B. 心脏生物电活动C. 心脏跳动一次发出的声音D. 心率变化12 、 在中学体育课的基本部分，适宜的运动负荷一般应使心率控制在范围。A. 70 ? 100 次/ 分B. 90 ? 亶。次/ 分C. 125 ? 170 次/ 分D. 135 ? 190 次/ 分13 、 肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力叫做 oA. 最大肌力 B. 快速肌力C. 爆发力 D. 肌耐力14 、 运动强度越大，训练水平越低， '' 极点出现越早，消失越。A. 早 B. 迟C. 大 D. 小15 、 保健学中，

4、运动性蛋白尿是因为机体出现什么问题而造成的？A. 足底红细胞受损 B. 肺部血管破裂C. 肾脏功能失调D. 肾脏充血，破裂16 、 在有氧耐力的运动中，决定运动成绩的最主要的生理学因素是oA. 肺通气量 B. 肌红蛋白含量C. 最高心率 D. 最大摄氧量17 、又称矿物质，包括常量元素和微量元素。A. 有机盐 B. 无机盐C. 有机元素D. 无机元素18 、 多糖在体内存在的主要形式是 oA. 葡萄糖 B. 淀粉C. 糖原 D. 糖脂19 、 青少年正处于生长发育的旺盛时期，体内组织的蛋白质合成速度分解速度。A. 大于 B. 小于C. 等于 D. 等于或小于20 、 进行长时间耐力运动时，血糖

5、浓度变化的趋势是 oA. 变化不大 B. 上升C. 下降 D. 不变竞技训练阶段和竞技保持21 、 一个优秀运动员完整的竞技生涯大体需经历 4 个阶段：基础训练阶段、高水平的最佳 训练阶段。A. 专项提高训练阶段 B. 学习动作阶段C. 低水平竞技训练阶段D. 基础强化训练阶段22 、 在体育教学中，要注意矫正学生的错误姿势。下列叙述错误的是oA. 注意站的姿势 B. 注意跑的动作协调性C. 要经常进行负重深蹲训练D. 注意跳的协调性23 、 课时计划是教师根据单元计划的内容以及学生的实际情况，安排设计的具体的教学方案，是教 师组织课堂教与学的基本依据，又称 oA. 年度计划 B. 单元教学计

6、划C. 学期教学计划D. 课时教案24 、 下列属于体育教学过程的基本要素的是A. 过程性要素 B. 动作掌握要素C. 身体要素 D. 心理要素25 、 以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的 为前提，是当前体育教学应该 遵循的基本准则。A. 年龄特点 B? 体质水平C. 身心特点 D. 学习水平26 、 以下不属于体育分类标准的一项是 oA. 实施场所 B. 参与者职业C? 体育属性 D. 参与者性别27 、 常用测量脉搏的部位是 oA. 前臂槎骨的外侧 B. 手腕内侧C . 前臂尺骨的外侧 D . 前臂尺骨的内侧28 、 现代足球的起源地是 oA. 巴西 B. 西班牙C. 英国

7、 D. 中国29 、 决定跑速的主要因素是 oA. 步频和步长 B. 步频和重力C. 步长和摩擦力 D. 爆发力和空气阻力30 、 健美操的基木动作不包括 oA. 躯干动作 B. 上肢动作C. 下肢动作 D. 局部动作31 、 在投掷教学当中，推铅球教学的难点是 oA. 预备姿势B. 滑步C. 最后用力D. 滑步与最后用力的结合32 、 影响足球踢球旋转的效果的主要因素是 oA. 支撑脚的选位 B. 踢球腿的摆动C. 踢球后随前动作 D. 脚触球的部位33 、 体育课程的基础是指影响与制约体育课程目标、内容、实施、的基本领域。A. 依据 B. 标准 C. 原则 D. 评价34 、 影响初中体育

8、课教学组织形式选择的因素不包括 oA. 师生数量 B. 体育场地器材C. 学生个体差异 D. 教师水平高低35 、 在鱼跃前滚翻教学中，用橡皮筋做标志物让学生从上面鱼跃过去，帮助学生体会和感知腾空时 的身体感觉，这种标志物属于 oA. 诱导性标志物B. 限制性标志C. 动作路径标志D. 标示点、线、面二、简答题3 6 、简述体育锻炼对骨骼肌有哪些积极影响37 、 简述环境对人体运动能力的影响。38 、 简述初中体育课教案设计的方法与步骤。三、案例分析题案例：初一 39 班，学生 30 人。场地：教室。教学内容：针对自身情况制定运动处方。包括： 40 教师布置本课的学习任务，要求学生独立进 行操

9、作； 41 学生 对自己的身体健康状况进行评定； 42 将上述内容以书面形式表达出来，形成一个完 整的运动处方； 43 以小组为单 位，组内同学相互陈述自己制定的运动处方，并相互提出修改意见； 44 教师参与小组讨论，并提出自己的建议； 45 教师进行总结。问题：39 、 分析本节课教学的目的。40 、 简述本节课程教学的注意事项。案例：假设已测的体育课程各项活动的时间为：教师的指导时间为 10 分钟；学生练习的时间 14 分钟； 组织措施的时 间： 6 分钟；观察、保护时间： 4 分钟；学生休息时间 9 分钟；不合理运用时间 2 分钟。 一节课按 45 分钟计算，请 计算下列各题。41 、

10、课的综合密度是多少？42 、 课中不合理运用时间的比率是多少？43 、 根据课中各项的密度和不合理运用时间的比率绘制直观图（包括圆形和条形）o四、教学设计题44 、 阅读下列材料，设计一节 45 分钟的课程教学，请写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过 程。 教学条件：田径场；大跳绳 2 条；小跳绳 32 条。教学内容：跳绳测验练习，第 2 次课。答案：一、单项选择题沿大腿后面下行到所以是由骨骼加的变化。刺激要能A 解析屈伸运动是绕冠状轴在矢状面进行的运动。 2 、C 3、D 解析坐骨神经是人体最粗大的神经，由躲从发出，起始于腰躲部的脊髓，途经骨盆，抵达臀部， 足。4、B 解析胸廓是由胸椎和

11、肋骨构成胸肋关节，肋骨和胸骨构成肋胸关节加肋弓加剑突构成桶状的胸廓 软骨构成。5八B解析肌肉组织具有兴奋性与收缩性，肌肉收缩是其兴奋的外在表现。刺激是指细胞所处环境因素间、刺激强度等因素。通常，刺激强使细胞发生兴奋，就必须达到一定的刺激量，而刺激量包括刺激强度、刺激持续时 度增强，神经纤维被兴奋数量增加，兴奋收缩的肌纤维数量增加 , 肌肉收缩力增强。如果刺激强度不变，肌肉收缩时所需刺激时间越长，肌肉的兴奋性越低。6、D解析肌肉的直接能源是 ATP, 最终能源是糖、蛋白质、脂肪7、A解析加强自身灵敏素质，对于提高运动员运动水平来说，是不可或缺的。可以利用声光信号刺激感官敏感器，或是在复杂的环境下

12、进行重复性练习，都可以达到加强灵敏素质的效果。8、A解析因为小肌肉易疲劳，并且力量小，容易受伤，所以应该先做大肌肉动作训练。9、B解析运动过程中，人体植物性神经机能惰性比躯体性神经大，由内脏至大脑皮质的传导速度慢， 突触联系较多10、A解析人体细胞大多不能直接与外界接触，其周围的环境即是动物体内细胞外面的液体一细胞外液。 人体通过细胞外 液与外界环境进行的物质交换，通常细胞外液是细胞生存的内环境。故称细胞外液为 人体细胞与外界环境物质交换的中 转站。11> A解析心脏每收缩和舒张一次，即构成一个心动周期。心脏收缩时内压升高，将血液泵到动脉；心 低，腔静脉血液回流入心。心室舒张后期，心房又

13、开始收缩，进行下一个心动周期。 解析基本部分的最低心率 120 次/ 分，最高可以 180 次/ 分。13> D脏舒张时，内压降12、C解析肌耐力又称肌肉的耐久力，是人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。题 抗最大阻力收缩的能力，即是肌耐力干所说 '' 长时间对15、A解析 脏滤出， 16> D解析。 14 、 B在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤造成溶血，可能 形成蛋白尿。评价有氧耐力的主要方法有：最大摄氧量和乳酸阈。导致血红蛋白从肾17、B解析 组成，包括常量元素（如钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫等）和微量元素（如铁、碘

14、、 竦、硅、无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有铜、锌、镒、机物和无机物综合钻、钳、硒、铭、氟、钞 L 等）。18、C解析糖原是动物体内储存糖的主要形式，淀粉是植物储存糖的形式。19、A解析青少年生长处于蛋白质正氮平衡状态，体内蛋白质合成速度大于消耗速度。20八C解析血糖浓度在正常空腹时较为恒定，大约为 进行 ? 2min 的短时间高强度 运动时，血糖 浓度基本无明显变化；进行 4-10min 的全力运动时，血糖浓度开始明显上升，可能出 现尿糖现象；进行 15 ? 30min 的全力运动时，血糖浓度开始回落，但仍高于正常值。进行1? 2h 的长 时间

15、运动至疲劳，血糖水平处在正常范围。也属于低限区间；进行 2? 3h 的运动至疲劳时，可能会出 现低血糖，甚至是低血糖性休克。故根据题干，进行 长时间的耐力运动时，血糖浓度变化的趋势应是 下降的。21、A解析一个优秀运动员完整的竞技生涯大体需经历 4 个阶段：基础训练阶段、专项提高训练阶段、 高水平的最佳竞 技训练阶段和竞技保持训练阶段。 22 、C 23 、D24、A解析体育教学过程的基本要素包括构成性要素和过程性要素。25、C解析当前体育教学应该遵循的基本准则：以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的身心特点为前提。26> D解析体育分类标准有实施场所、参与者年龄、参与者职业

16、、体育属性。27、A解析凡浅表靠近骨骼的大动脉都可用以诊脉，常用槎动脉，其次是额动脉、劲动脉、股动脉、足背动脉等。槎动脉即在前臂桃骨外侧部位。28、C解析现代足球起源是英国。古代足球的发源地是中国，彼时称其为、蹴鞠。29、A解析步长、步频的乘积就是跑的速度。 30、D31、D力）是关键与难的不同位置，就会35、解析在推铅球的过程当中，最后用力是决定投掷远度的主要技术阶段，过度阶段（滑步和最后用 点。32> D解析本题强调的是旋转的效果。脚触球的部位决定出球的方向和路线，因为用脚的不同部位踢球 出来不同的旋转效果，比如香蕉球、电梯球、还有直线球等。所以选D项。33、D解析体育课程的基础是指

17、影响与制约体育课程目标、内容、实施、评价的基本领域° 34 DA二、简答题36、（1 ）肌肉体积明显增大；（2）肌肉中结缔组织增多，肌腱和韧带增粗，从而提高抗拉力的能力。（3）肌肉中毛细血管增多，因而提高了肌肉的代谢能力；（4）肌纤维中线粒体的数目增多，体积增大，为肌肉收缩提供更多能量以适应耐力运动需要；（5）肌肉的化学成分发生变化，长期坚持体育锻炼可使肌肉中糖原、肌球蛋白、肌动蛋白、肌红蛋白水分含量都有增加。（6）改善神经对肌肉的控制；（7） 可使运动终板增多、增大，以利于提高肌肉的活动能力。（8）可以减少肌肉中的脂肪，提高肌肉的收 缩效率。37、环境对运动能力的影响主要是通过环境

18、 温度、湿度和海拔高度等因素产生的。气温即空气的温度。气温对人体的体温调节和新陈代谢有很大影响，当气温低时，体内产热增力口，散热减少；当气温高时，人体内散热增加，产热减少。气湿是指空气的含水量，即空气的湿度。从事体育运动的最佳环境温度与湿度因运动项目而异。不同的运动项目对环境的温度和湿度有不同的 要求。一般而言，在高温、热辐射、高湿度的条件下长时间进行剧烈运动，会由于体表散热效率较低而造成体内热量淤积，易出现中暑、热痉挛和热衰竭等现象。因此，在夏季进行体育锻炼时要选择早上或傍晚较凉爽的时候进行，并注意适当补充水和休息，注意通风。在 o°c以下的冷环境下运动时，容易造成感胃和局部性的冻

19、伤。但在具有一定适应能力的情况下，在寒冷条件中从事运动锻炼能增强自身的抵抗力，有利于身体各系统机能的进一步加强。高原的低氧和高辐射环境可能会引起高原反应，给机体带来不适应，从而不利于运动。但在科学训练的条件下,氧和无氧运动能力。但在高原运动中要加强医学监督，做好防护措施,确保安全(2)安排教学内容和组织形式；(3)安排各项教学内容的时间；(4)设计课的生理负荷和练习密度；(5)设计课的场地器材；(6)考虑适时进行学高原的低氧环境能刺激血液中血红蛋白含量的增加，提高血液的携氧能力，在机体产生适应后反而有利于增强机体的有38、（1）确定课时教学目标；三、案例分析题39、 本节课教学是指导学生可以针

20、对自身情况制定运动处方，培养学生知识的运用能力，使他们对自己的体育锻炼更具有计划性、针对性和系统性，在以后的体育课及生活中可以掌握更合理、科学的运动方法。同时，也便于教师了解不同学生的状况。在以后的体育教学中。教学效果也会更容易实现。40、本节课程教学是针对自身开发运动处方的过程，需要学生对体育运动知识及自身状况有清晰的认识。在教学过程中。教师应充当引导者或解惑者的角色，要保证学生们在学习过程中遇到问题时能及时得到解决。本节课教学必须根据学生的自身特点进行教学，达到教师教、学生学以及因材施教的目的。41、课时综合密度为95% 42、不合理运用时间的比率为 5% 43、直观图（略）四、教学设计题

21、44、教 学 内容1 .跳绳测验；2 .篮球。教学目标通过跳跃练习发展学生下肢力量及上下 肢的协 调性；2.在篮球比赛中，培养学生积极参与、团 结友 爱的精神；3 .敢于提出问题，分析解决问题不断向新目标的优良品质。教学过程次数教师指导学生活动组织要求上课常规30 秒? 1分钟1次1.教师提前到操场准 备与检查器材；2 .体委报告，向学生 问好；3.宣布本课内容与目 标。1.整队，检查人 数，向老师报 告；2 .向老师问好。组织：四列横队队形：要求：t精力集中，认真 听讲，明确目标，做好安全 检查队列队形 练习（23 分 钟）原地转 法； 2 .行进间 队列练习。慢跑400米1? 2次教师口令