沉住气,成大器

1、沉住气，成大器成功者和失败者的差异除了其它因素外，主要的区别还在于各自的心理素质。凡成大事者都有超乎常人的意志力，也就是说，碰到艰难险 阻或陷入困境后，常人难以忍耐的事，他却能沉住气、顶得住。沉住气，制怒怒，是人从心理到生理的情绪反响。人在发怒时表现为情绪冲动、精 神紧张，很快进入 "应激状态 "。此刻，人绷紧了每一根神经，调动了身 体里的能量储藏，而集聚成怒火。一般来说，急性格的人更易发怒。 在沉不住气的情况下，常常失去理智，说出不该说的话，做出不该做 的事，除伤人感情外，还会给事业造成危害。所以我们应加强自身修 养，遇事能够克己制怒。历史上有许多因 "怒而兴师

2、 "导致的悲剧。楚汉相争时，项羽吩咐大将曹 咎坚守城皋， 不可出战，只要能阻住刘邦半月， 便是有功。项羽走后， 刘邦、张良使了个 "骂城计 "，派兵进抵城下，指名辱骂，画着漫画，污 辱曹咎。曹咎怒从心起，沉不住气了，立即带着人马，杀出城门。汉 军早已埋伏停当，待楚军出城，霎时山摇地动，杀得曹咎全军覆没。"三思方对于一个聪明的领导者来说，一定不要怒而决断、怒而行事 举步"，这是容易发怒者防止失误的妙法。一个高明的领导应做到使自 己尽量少怒，尽可能不怒。沉住气，善于制怒。我国清代民族英雄林那么徐，为了克制自己的急躁 情绪，在书房里挂了一条横幅，写了

3、两个遒劲的大字 "制怒 "。影片?林 那么徐?中有这样一个镜头：钦差大臣林那么徐审问洋人颠地时得悉，粤 海关监督豫坤和洋人内外勾结，破坏禁烟。林那么徐听后怒不可遏，把 茶碗摔碎，这时他一抬头，"制怒"二字跃入眼帘，他由此警觉，沉住气， 控制住了情绪。第二天，他假设无其事，依然热情地接待豫坤，经过巧 妙周旋，终于让豫坤乖乖地交出了修建虎门炮台的银两。从林那么徐制 怒的故事里我们可以得到一个启示：沉住气，怒是可以克制的。通过 加强自身修养，就可以逐步到达 " 每临大事有静气 "的境界。沉住气，学会息怒。怒，一般是短时间的生理反响。因此，莎

4、士比亚 把怒比为 "激情的爆炸 "。制怒的关键在于克制情绪， 延缓时间。如果把 事情撂一撂，拖一拖，忍一忍，熬过怒火刚起的最初几分钟，激情就 不会爆炸，这样就会使怒慢慢平息下来。沉住气，合理泄怒。怒火中烧，怒不可遏，如果把委屈、冤枉都憋在 心里，很可能会抑郁成疾。如?三国演义?中诸葛亮三气周瑜，终使 其郁怒而死。心中有怒，合理渲泄，既不伤害他人，又减轻自己因愤怒而引发的各种不快，这也反映一个人的修养程度制怒有法，但并非一天两天就可以学到，它要经长期的磨练和修养。 我们要从平时的小事入手，尽量使自己能静下心，沉住气，靠自己的 意志，冷静面对各种不顺，不断增加修养，逐渐学会制怒

5、。沉住气，达观领导岗位，是一个磨练人的地方。领导者经常处在鲜花、掌声与欢歌 笑语之中，但更多时候也处在矛盾交织的风口浪尖之上。领导者既要 面对荣誉、赞赏、提拔、重用，也常常面临嫉妒、排挤、诽谤、诬陷， 有时还被撤职降级，遭受挫折和打击。对人生悲喜、官职升迁，要有 一颗平常心，像接收鲜花和掌声一样接收挫折和失败。面对不平不顺 之事，要沉住气，靠自己的顽强意志，做到沉着镇定、坦然应对、达 观开朗。人生在世，就一定会遇到坎坷。从这个意义上讲，任何人都是平等的 但是，人们对人生的态度有很大差异，有人抱怨坎坷是磨难，有人披 荆斩棘之后道出一句极有力量的话：所有的坎坷都是路！在这个世界 上，没有多少死胡同。即使你走进了死胡同，也完全可以按原路走出 去。而那个时候，阳光格外地灿烂。在你的前方又产生了新的选择，你完全有时机一路走好人生犹如一座绵延不断的山脉，它展现着跌宕起伏的峰峦；人生犹如 一个滚滚向前的车轮， 它有着此时在上彼时在下的轮转。 这些都说明， 人的幸运与背运不是一成不变的， 而是在不断开展变化、 不断转换的， 一时命运的不佳，不等于一世命运的不济。尽管人们都爱用 "万事如意 "这一喜庆之词来