五班好习惯主题班会唐浩然

1、五【2】班好习惯主题班会习惯形成性格,性格决定命运. 约凯恩斯【美】.在开始之前，我们先来看个视频。.看了这个视频，你发现了什么？ .同学们，你们有这些烦恼吗？ 总是忘了写一部分家庭作业。 要做的家庭作业忘记带回家。 撒谎被老师家长发现，罚的更重。 - - -.你需要好习惯来帮你 （1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西。 （2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人 。（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语 。（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹 。（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑。.还有呢？1、自主学习。2、积极独立思考。3、每天预习复习。4、有自己的独立见解。

2、5、阅读科普读物与文学作品。.坏习惯造成的悲剧有个孩子叫二子，二子在师傅家学剃头，初学用冬瓜当“脑袋”练习技术。练习时，师娘常唤他买东西、哄孩子。每当这时，二子就得停下刀，去师娘那帮忙。可刀又没处放，就只好剁在冬瓜上立着，然后回来接着干。半年来，手艺学好了，可往冬瓜剁刀的习惯也养成了。这一天，二子给师傅的邻居剃头，初试身手格外小心，正剃半截，师娘又招呼二子去干活，结果二子把剃刀往邻居头上一剁.习惯是什么？研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所

3、以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。.怎样养成好习惯？第一阶段：17天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。 第二阶段：721天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。.最后还要？第三阶段：2190天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一

4、个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们“效劳”。 .好习惯? 坏习惯?请观看小品:发生在我们身边的事 1、甲旁白：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。同学（乙）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。 2 、甲旁白：上课时，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？同学（乙）：一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。 3、甲旁白：自习课上，同学们在认真写作业，而我们的一位同学又是怎么做的呢？同学（丙丁）：抄袭作业。 .好习惯的作用是什么？ 1、习惯源于细节，细节造就成功。不愿做平凡小事，就做不成大事，因为

5、大事往往是从一点一滴的小事做起来的。所以，让我们从现在开始，从一点一滴做起，从细节做起，养成的好习惯。2、良好的生活习惯，身体的新陈代谢也会有好的习惯，从而身体健康，身体健康了，当然生活，学习，工作都会有条有理。3、好的习惯可以让我们更好的与他人相处，从而获得更多的友谊；4、好习惯可以对自己的学习有帮助，比如早睡早起，或者今天的事情今天做等良好的习惯，对学习是很有好处的。.游戏时间到撕字条游戏一、游戏要求：（1）将自己现在年龄之前的部分撕去，（2）将60岁之后的一段撕去（3）剩下的这一段短短的纸条，代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间 可是在这一段时光里，每年双休日、节假日近180天基本不用于学习和工作去掉1/2，每天睡觉约8小时，也不能工作或学习，再撕去剩下部分的1/3，吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、烦恼、忧愁、上下学交通、如厕、等等，耗时每天累计约6个小时，应从剩余纸各中撕去1/4；（4）现将手中剩余的一截纸条和另一张代表完整人生长度的纸条相对照属于每一个人工作、学习的时间基本相同，为什么有的人成绩