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1、 数九寒冬点支艾条去去寒 中医:自行灸疗需有基本常识 功效显著但不宜夸大 吴焕淦教授介绍说，针灸是中医传统治疗方法，主要包括针刺疗法和艾灸疗法，针刺疗法需要经过严格的专业培训，而艾灸疗法相对简便易学，更简单被公众接受。艾灸主要是借助艾条燃烧后产生的温热刺激，作用于人体表面的穴位或特定部位，通过对经络系统的良性调整作用，起到疏通经络、温通气血、扶正祛邪的作用。 有的网友在论坛中沟通时表示:“我妈把艾灸说得神乎其神，我的手受了外伤，她说用点着的艾条在伤口上方烫一下、画画圈圈，就可以杀菌。”有的网友则表示:“全部妇科疾病都可以艾灸来治疗，霉菌、宫颈糜烂、子宫囊肿肌瘤都可以用艾灸治疗。” “这样的说法

2、过于肯定。艾灸具有很好的防病、治病功效，但也不是万能的，有其适应病症。”吴焕淦教授认为，艾灸在治疗某些疾病方面疗效较好，例如腹泻、结肠炎、胎位不正、尿失禁、痛经、膝骨性关节炎、颞下颌关节综合征、软组织损伤、足跟痛、哮喘、尿潴留、带状疱疹等。在吴焕淦教授的门诊中就以灸法治疗难治性肠腑病症为特色，疗效显著。 自行灸疗调理亚健康 针灸界有个说法叫“针捷灸稳”，所谓“艾灸凡人可施”。吴焕淦教授表示，艾灸在调理亚健康方面有着独到疗效，现代人许多亚健康问题，如失眠、乏力、无食欲、易疲惫、心悸，反抗力差、易激怒、常常性感冒或口腔溃疡、腹泻，可用艾灸治疗得到缓解。常用穴位有百会、足三里、三阴交、中脘、神阙、关

3、元、气海、肾俞、太溪、涌泉等。 需由医生指导把握度 艾灸四季皆可应用，可以调整人体的阴阳平衡，发挥温通温补效应，达到较好的养生保健作用。不过，在使用艾灸前，要先到正规医院辨识体质，听取医生的建议，选择适合的艾灸部位和相宜的灸治时间，而不是盲目在家里自己艾灸。 吴教授表示，艾灸要把握“度”，以感觉舒适为宜。假如艾灸后感觉不舒适或是心烦躁，则需要停一段时间。艾灸时，留意不要受凉，也不要在密闭的空间内长时间艾灸，尽管艾叶本身无毒，但是艾烟的浓度过高，长期密闭对呼吸道有不良影响，同时对眼鼻也有刺激。 极度疲惫、过饥过饱、酒醉、大汗淋漓、心情不稳或孕妇、传染病、高热昏迷等人群不宜艾灸。施灸时要思想集中，以皮肤红晕灼热为佳，一般最多不超过一小时，特殊要当心脸、颈、手臂等部位灼伤、烫伤。艾灸后不要立刻

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