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文档简介
1、体育教案消防员教材快速跑(第一次课)教学目标1、 通过故事化的快跑情景练习组合,激发学生参与快速跑练习的兴趣,有效的完成快速跑的练习。2、 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。3、 通过相互竞争,合作比赛,增进人与人之间的情感交流。教学重点发展快速跑的能力教材重点快速跑的跑姿课序教 法练习学 法备 注时间次数课题导入1、 师生问好2、 检查着装,安排见习生3、 同学们,上课前出个快速抢答题,请根据我的提示回答我说的上谁;穿着一般的制服,为救他人奋不顾身,出入火海,如履平地消防员!今天我们就来做一回消防员,好不好?4××
2、××××××××××××××××××××××××××××××
3、××××××××××××××××××××××××××××××
4、××××将班级同学分成六列横队,以增加练习的密度,(男生三列女生三列)学习本领同学们,当兵是要吃苦的!当消防兵的训练尤其吃苦,今天大家有没信心当好?好!我们今天的主要训练内容是快速跑,第一训练内容:反应练习,抢点。第二项训练内容,快速集合练习1、 白天坐在办公室里,听信号起身跑至集合地点2、 夜里躺在床上睡觉,听信号起身跑至集合地点44两路纵队绕点跟随音乐慢跑,听到音乐停,立即去抢点,音乐再响起,恢复队形慢跑,重复练习。×××××&a
5、mp;#215;××××××××××××1、 了解练习要求2、 按教师组织练习×××××××××××××××&am
6、p;#215;×××××××× 30米这个点在后面的练习中作为梯子使用情景:大家休息时突然听到集合信号课序教 法练习学 法备 注时间次数军事竞赛第三项训练内容:快速放收:“水管”1、 讲解所模拟的情景和练习的意义2、 讲练习的方法,激励各小组分队团结合作,勇争第一;将两个第一名(男、女生各一)分别命名为:训练尖兵队3、 思考:怎么样跑才能更快52次1、 以小垫子代替水管2、 积极地投入比赛,在练习中思考怎么样跑才能更快×
7、15;×××××××××××××××××××××× 30米情景:模拟消防训练中速放收水管练习,以小垫子代替水管第四项训练内容:快跑的专门练习竞赛1、 讲解、示范练习方法2、 组织练习;激励学生争取训练标兵
8、(两次跑第一者)3、 请大家进一步思考哪些因素制约着我们的跑速52次1、 以一排竖点代替梯子,小垫子代替沟壑2、 继续体会怎样才能跑得快后蹬跑×××××××× 行进间高抬腿××××××××××××××&a
9、mp;#215;× 30米情景:模拟消防队员快速通过,练习高抬腿和后蹬跑休息调整1、 引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领2、 引导学生针对自身,自学自红,提高动作技术41、 休息、调整,思考总结跑的技术动作要求2、 有针对的自我练习,提高趁机布置场地接警救火1、 火警警报突然响起,紧急集合,布置任务,投入战斗2、 讲解所模拟的情景,提出要求(以小分队不单位进行灭火比赛,评出优胜队伍)3、 第一次救火结束请各小分队自己布置障碍物的摆放位置4、 火警再次响起,二次比赛152次1、 积极踊跃地参加比赛2、 第二次比赛(男、女生各自比)第一名组享受,最后组服务(为第一名组敲背
10、揉腿),中间一组干活(把器材收到一边)×××× 钻 跳 跨×××××××××××××××××××× 30米竖垫子为高台,需跳过,平垫子为沟壑需跨过,栏架为小通道需钻过结束放松1、 放松整理
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