班组长素质拓展培训方案0319

1、班组长素质拓展培训方案一、 培训目标1. 加强班组长之间的沟通和交流。2. 提高班组长的团队意识，提高团队凝聚力，增强团队工作效率。3. 打破思维的定式，拓展团队成员的思维面。二、 训练形式本次拓展训练主要由创新形式的素质拓展训练项目组成，采用互动式、体验式的活动方式，不仅能够融洽气氛、激励士气，更可以通过团队成员的参与增强互相之间的沟通，训练项目的层层递进，使得团队合作意识、能力增高的同时，更打破了各种思维定式，发挥处彼此的能力，拓展了个人、团队的思维面。素拓员在训练过程中进行适时的指导、细心的观察，并在需要的时候进行恰到好处的指导，活动结束后将进行一定的分享、总结，使每位团队成员通过这次活

2、动都能有所收获和感悟。三、 活动思路活动名称意义及目的积分所需时间热身（包含击掌、看谁反应快以及分组）热场、提高队员参与意愿；逐步建立团队意识及氛围。15分钟翻越生死线继续增强团队协作意识、提高团队凝聚力；打破思维定势、发散思维。100分20分钟蛟龙进山锻炼团队协作能力、提高团队凝聚力。15015分钟信任之旅（备用）分段总结总结、反思、分享。100分10分钟自创山歌竞对锻炼团队创新能力、协作能力，充分发挥集体智慧。200分25分钟勇闯绣球桥锻炼团队协作能力，考验队员之间的相互关怀。10020分钟轻功水上飘（板鞋）锻炼团队的合理分工，考验队员体力。15020分钟三人两足接力传书考验团队的合理分工

3、以及协作能力，全局掌控能力。30020分钟总结分享10分钟总计1100分总计2小时35分钟将所有人分成两组，积分形式开展团队之间的竞争，每组游戏获胜方获得满分，失败方由胜方打分，以此方法提高活动气氛、提高成员参与的积极性。四、 流程安排1. 热身（晒谷坪）热身（击掌、看谁反应快）、分组，采用报数形式进行分组，合理进行调配，确保均衡。分组进行相互交流，起队名与口号，提高团队凝聚力，增强团队和谐气氛。2. 翻越生死线（晒谷坪）活动程序：（1） 用绳子拉起高约一米的线作为“生死线。（2） 要求所有队员手拉手从“生死线”上翻过。（3） 队员不允许碰到该生死线，碰到即重新开始。（4） 以最快速度通过生死

4、线的队获胜。活动目的：增强团队合作意识，发散思维，争求创新。活动道具：绳子两根。活动目的：锻炼团队协作意识，培养统一行动、服从指挥的习惯。3. 蛟龙进山（晒谷坪至竹筏处）活动程序:（1） 分组 15人一组，其中一人为组长，两人负责安全保护。（2） 各组到同一起跑线上按纵队站好。（3） 将每组的12个人的腿一次用绳子绑起来。（4） 裁判一声哨响，各组的“蛟龙”在组长的带领下向目标前进。（5） 先到达目标的组获胜。（6） 工作人员讲评。活动要求：注意安全。活动道具：绳子两根。活动目的：锻炼团队协作意识，培养统一行动、服从指挥的习惯。4. 信任之旅（备用）活动程序:（1） 团体成员3人一组，2位做盲

5、人，一位做帮助盲人的人。（2） 盲人蒙上眼睛，原地转3圈，暂时失去方向感，然后在帮助人的搀扶之下，沿着指导者选定的路线，带领“盲人”绕室内外活动。（3） 其间不能讲话，只能用手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。（4） 活动结束后两人坐下交流当“盲人”的感觉，与帮助别人的感觉，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流。讨论：5. 分段总结 总结反思，提高之后活动的团队协作能力，促进团队融合。6. 山歌竞对（三姐湖畔木屋）活动程序：（1） 每队在登上竹筏前抽签得到5首山歌歌词。（2） 要求每队在竹筏上熟练所抽中的山歌，各队应积极调动气氛，提高团队的融洽与协调。（3） 竹筏上岸后，上木屋寻

6、找相应的三姐。（4） 采用所抽山歌与三姐对歌，博得三姐的“芳心”（5） 得到三姐绣球,并和刘三姐集体合影作为通关凭证。（6） 二十五分钟之内不能完成则算挑战失败。活动要求：团队合作，发挥集体智慧，要控制在25分钟之内。活动道具：要事先与三姐沟通。活动目的：锻炼集体智慧、挑战团队决策能力。7. 勇闯绣球桥（水上绣球桥）（1） 全体队员分三组对向通过，必须在桥中间交接，12人通过算结束。（2） 所花时间最短的队获胜。（3） 一人落水该队得零分。活动要求：团队合作，发挥集体智慧，互相照顾，不要自己通过不管后果，尽量减少绣球的晃动。活动目的：锻炼团队协作能力，考验队员之间的相互关怀。8. 板鞋运人（水

7、上板鞋处）（1） 所有队员分两批对向通过板鞋桥，12人通过为结束。（2） 所花时间最少的队伍获胜。（3） 每次通过板鞋仅限2人。(保证队员的鞋子不能湿，每湿一只鞋则扣10分)（4） 队伍要合理分配运输的人员。活动要求：注意安全，懂得合理分配、安排人员。活动目的：锻炼团队的合理分工，考验队员体力。9. 三人两足接力传书（板鞋处至晒谷坪）（1） 提供布条一根，两个人并在一起的腿绑住行进，一队分为八组，组与组之间的距离由团队自由决定。（2） 布条断掉一根加时20秒（3） 交给团队一封信，最先将信交回至晒谷坪处的团队获胜。（4） 最后每队各自合影留念。活动要求：团队合作，发挥集体智慧。活动道具：布条数根，信封两个。活动目的：锻炼集体智慧、挑战团队决策能力，考验团队的合理分工以及协作能力，全局掌控能力。10. 总结分享进行反思、