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文档简介
1、小学三年级立定跳远教学设计一、教学内容:立定跳远 小沙包投准二、教学目的:1、发展学生弹跳能力,提高学生协调、灵巧等素质,促进健康。2、在活动中让学生体验运动中的心理感受,树立信心,克服困难的意志品质。3、通过练习和游戏,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。4、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。三、动作要领:1、双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。(重点)2、摆臂与蹬地协调用力。(难点) 四、教学过程:(一)、激情导入:(约2分钟)1、 师生问好2、 语言导入3、 宣布本课内容
2、提出要求。 (师:导入“小青蛙学哺食”的情景。生:由横队变为圆圈队型。)(二)、模仿热身:1、模仿练习:(约8分钟)小青蛙跳、小白兔跳、小鸭子走。(师:引导学生感受大自然,热爱动物,模仿动物,尽情参与。生:展开想象,动作形象,乐于表现.)2、游戏 跳短绳 (师:语言激励,引导练习。生:学生复习跳短绳,评出谁是小星星。要求:学生散开,自由练习,尝试多种跳绳方法。)(三)、学习新知和练习(约25分钟)a、小青蛙学本领“立定跳远”1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧 师:引导学生掌握正确动作方法,并示范。提示儿歌:(1)、结合双脚跳
3、短绳,启发学生“小青蛙是怎么跳的?”引导学生尝试练习。(2)、指导学生观察挂图并读歌谣,引导学生掌握正确的动作方法,并示范。生:(1)、学生相互交流,分散尝试练习。(2)、学生观察挂图,依据歌谣,自由分组模仿练习。学生按老师要求展示双脚用力蹬地,双脚轻轻落地。2、立定跳远口诀:两腿自然开,上体微前倾,屈腿臂摆动,用力蹬前跳,
4、; 落地要轻巧,身体要站牢 师:(1)、引导学生按正确的动作要领,跳过一定宽度的小河。(2)、看谁跳得又远又稳(3)、分组展示(4)、随时表扬鼓励提示跳上荷叶的目的:重视轻轻落地教师引导提示:进行环保教育,(小青蛙捉害虫,)让孩子明白青蛙 生:(1)、两人一组,用绳子摆成小河,互学互练,一人跳,一人评价,动作要点:是否双脚起跳,是否双脚落地,是否跳过河。(2)、按自己能力调整小河宽度,体验动作。原地将小河变为两片荷叶,进行练习,体会双脚落地动作。b、游戏:小沙包投准师: 1、示范讲解游戏方法、比赛规则。2、 巡视比赛,提醒安全要求生:1、 仔细观看示范,听明方法、规则。2、 分组比赛 (四)、放松整理(约5分钟)1、学生随着儿歌小红花做舞蹈放松。学生随音乐节奏翩翩起舞,轻松愉快。学生充分放松,心旷神怡,心情舒畅。2、小结本课内容3、宣布下课师生再见 师:组织学生相互交流,评比本课之星。宣布下次课内容。生:快乐地与教师一起交流讨论。
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