淮阴工学院心理健康课程案例分析

1、案例 1. 王某(男和李某(女俩是高中同学,一起考上了大学,在同一个城市里,但 并不在同一所学校,相距大概一个半小时的车程。俩在高中的时候都忙着高考,关系一般, 上大学以后也联系不多, 他们在上大学半年以后的一次同学聚会中再次相遇了, 由于在大学 压力较小, 大家都比较放松, 他们见面之后聊起高中时候的事情, 一起回忆以前的班级上的 一些事,并介绍了各自在学校的一些情况,聊得很高兴, 慢慢的感觉亲近了很多。 王某觉得 大家的变化很大,以前没发觉, 现在看着李某觉得还挺有魅力,因此越发热情起来,李某受 此感染也很开心。之后聚会的气氛热烈,大家都喝了很多酒,王某以前在班上也比较活跃, 所以喝的酒比

2、较多, 加上其他同学的恶作剧, 王某很快被灌醉了, 由于之前和王某聊得很开 心,所以李某很自然的照顾起王某,大家在 KTV 通宵,第二天王某醒来,几个要好的哥们 都开玩笑说“李美女照顾了你一晚上,你小子有福了,要追赶紧了” 。王某听了也很心动。 同学聚会结束后, 大家都各自回学校, 从此王某经常给李某打电话, 聊一些学校里的事, 两人渐渐的发展起来,两个月后,两人正式的在一起,成了男女朋友,刚开始的时候,两人 的感情进展很快,感情也很热切,一到周末俩人都在一起,尽管小有吵闹, 但两人都很快解 决了。 相处半年之后, 李某发觉王某给自己打电话的次数少了, 并且周末来找自己的次数也 少了, 李某问

3、及原因,王某总是说学校事情多。李某知道事情不对,托与王某同校的朋友打 听, 才知道最近王某经常与本校的一个女生在一起, 还很亲密的样子。 李某觉得很生气也很 难过, 在一个周末没有告诉王某的情况下, 偷偷去到王某的学校, 在王某宿舍楼下等了一个 下午见到了王某和一个女生牵着手回来, 李某顿时觉得自己受到了欺骗, 上去就给了王某一 巴掌, 并提出了分手, 然后愤怒的回到了学校。 由于事情败露, 王某和两个女生都反目成仇, 甚至在自己的朋友面前互相言语攻击对方。 由于这件事情弄得两人在以前的同学面前都抬不 起头,结果一对好好的情侣就变成了陌路甚至反目。问题 1:本案例中双方在爱情中犯了哪些错误?问

4、题 2:大学生如何建立健康的恋爱关系?1、王某和李某的交往很仓促,甚至有点盲目。他们在高中的交往并不多,上大学以后也对 对方的性格等各方面不是很了解, 只是因为以前是同学, 并且还比较谈的来就选择交往, 这 是很草率的。 这种基础上产生的爱情存在很多问题, 可能是受到现在社会发展的影响, 大家 都觉得大学谈恋爱很浪漫, 看着别人都是出双入对, 自己一个人觉得很寒颤, 总想自己也能 找个人陪着自己,照顾自己,这并不是真正的爱情,只是对现实现象的一种盲从。其次,大 学生的生理和心理也趋于成熟阶段, 大家都会不自觉的向往与异性的交往, 想在异性面前有 所表现并得到异性的肯定, 这使大学生们不自觉见就

5、产生了一段段恋情, 但这种不稳定的恋 情往往结束的也很快。 再加上大学大家都很自由, 有很多空闲时间, 有时往往找不到事情来 做, 大家为了填补时间和精力上的空白, 这又催生了一段段畸形的恋情。 王某和李某正是在 这些情况催生出的恋情当中。2、王某和李某最终会出现这样的结局还与王某的不忠有关。这也反映出了现在大学生恋爱 中存在较多的一种现象始乱终弃,喜新厌旧。由于大学生毕竟还没有经过社会的洗礼, 也没经历过组建家庭的过程, 他们的心理还没有完全成熟, 无法好好体会爱情的意义和真谛, 没能把爱情放在一个很重要的位置, 往往只是为了浪漫、 喜欢而在一起, 却没有一起经历各 种考验的准备, 只是因为

6、很表面的欣赏, 好感而爱慕,这样的感情基础薄弱,往往禁不起风 浪。他们把喜欢和爱混为一谈, 没有把握到爱的可贵,他们没想过,既然能够因为对一个人 的好感而在一起, 那么就有可能因为对另一个人有好感而和另一个人在一起, 这样很容易导 致滥情事件的发生,王某就是一个例子。3、上文案例中王某和李某俩感情失败后没能好好的反省自己,而是把责任归咎为对方,而 导致反目。这也是现在的大学生恋爱中存在的一个比较普遍的问题,大学生心理还不成熟,从小学到大学都是在父母的关爱下成长, 虽然说大学相对自由, 但毕竟还没有完全独立, 还 不能够靠自己养活自己, 没有经历过社会上各种压力的洗礼, 所以承受挫折、 自我反省

7、的能 力相对较弱。 他们对感情上遭受的挫折, 往往不能正视或者是过于悲观, 因为很多人把爱情 想象得过于虚幻和完美, 当爱情遭遇挫折之后, 他们要么是把错误归咎于对方, 来逃避自己 的责任,要么是出现自卑轻生等情绪。这都是不够成熟的表现,真爱就是要能包容对方,理 解对方,分手后觉得对方浑身缺点,而相互攻击,那根本不是爱。4、总结:出现以上问题的原因主要是大学生的心理不够成熟,易冲动,做事不考虑后果, 对爱情的理解不够等, 很多大学生谈恋爱只是为了找个人来陪自己, 解决寂寞, 这不是真正 的恋爱。同时大学生也处于爱幻想的年龄阶段,总把什么事情都想得很美好,也包括爱情, 而一旦出现问题便接受不了,

8、甚至可能做出一些过激的事情,最后导致后悔莫及。解决方法1、 把爱当做人生成长的一部分。 对于人生而言, 个人心理的成熟也能够更好地理解爱情, 经营爱情, 才能与幸福相伴。要谈爱情首先要学会自爱, 一个自爱的人也是自知的,只有自 知才能更坦然的表达自己, 爱自己要学会珍惜自己的感情, 尊重自己的感情, 爱自己就要对 自己负责。恋爱不是我为了放弃自我而迁就对方,而是为了对生活更加负责的坚持。其次, 恋爱要学会爱他人,恋爱是两个人的事,只有先了解对方才能尊重对方,才能对爱情负责, 我们不是为了找一个玩伴, 也不是为了找个人聊天, 所以不要被兴趣爱好等迷惑, 要做到相 知而相爱,爱不是消极的冲动,而是

9、积极追求发展和幸福的渴望。2、培养正确的爱情观。爱情是付出,不是索取,真正的爱一个人是希望对方幸福而不是一 定要拥有对方。 爱是一种责任, 真正的爱情不只是在一起相知相爱的幸福, 也是一种相互需 要的责任。 爱情是平等的, 在爱情中我们必须要做到相互尊重, 真诚的爱情是建立在双方平 等与理解的基础之上的,爱一个人也是爱一份生活,因为大学的特殊环境,需要消磨时间, 需要异性呵护, 这样产生的爱情未必能承担爱的责任, 所以大学很难产生真正的爱情。 大学 生想要很好的经营一份爱情, 就需要他们能够多与老师或者家长沟通, 多了解生活中的相关 经验, 并且能够积极的思考一些关于家庭, 关于人生发展的问题

10、, 来培养自己正确的爱情观。 总之, 大学生在大学谈恋爱时在普通不过的事情, 许多老师甚至鼓励学生这是一个必要的体 验过程,大家都应该再学习之余体验一下。大学生在年龄和心理上已经趋于独立, 大家都有自己独立的想法和生活方式, 如果能更理智更成熟的对待爱情, 那么谈恋爱对大学生来说未尝不是一件好事, 即可以为自己的心灵找到一种寄托, 也能为以 后婚姻家庭生活打下基础案例 2:小 A 与小 B 是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人成了 形影不离的好朋友。 A 活泼开朗,小 B 性格内项,沉默寡言,小 B 逐渐觉得自己象一只丑小鸭, 而小 A 却象一位美丽的公主, 心理很不是滋

11、味, 她认为 A 处处都比自己强, 把风头占尽, 时常以冷眼对小 A 。大学三年级,小 A 参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小 B 得知这一消息先是痛不欲生,而后妒火中烧,趁小 A 不在宿舍之机将 A 的参赛作品撕成碎 片,扔在小 A 的床上。小 A 发现后,不知道怎样对待小 B ,更想不通为什么她要遭受这样的 对待?问题 1:本案例中,小 B 表现较为突出的是哪种人际交往心理?如何克服这种心理?问题 2:大学生如何建立良好的人际关系?(1引起这场悲剧的根源,关键是 B 的嫉妒心理导致的(2分(2 B 的嫉妒心理原因分析(5分首先, B 性格内项,沉默寡言, A 活泼开朗,起初她对

12、 A 还是满羡慕的。其次,渐渐地他逐渐觉得自己像一只丑小鸭,而小 A 却象一位美丽的公主,心理很不 是滋味,她认为 A 处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小 A 。这说明在 B 的性格中 的羡慕逐渐转变成了嫉妒,这种随着她和 A 交往的加深,嫉妒越来越严重。再次, 当她得知小 A 参加了学院组织的服装设计大赛 , 并得了一等奖 , 先是痛不欲生, 而后妒火中烧, 此时 B 的嫉妒已经达到心理扭曲的地步, 转变成了恨和报复心理。 于是趁小 A 不在宿舍之机将 A 的参赛作品撕成碎片。”(3怎么去帮助她(8分首先告诉她嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,因此我 们一定要

13、克服。培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强 中手”,这是客观规律。转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。因此,积极参与各种有益的活动, 努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓 解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。看到自己的长处,化嫉妒为动力。一个人在嫉妒别人时,总是注意到别人的优点,却不能注意自己比别人强的地方。其 实任何人都有不如别人的地方, 当别人在某些方面超过我们时, 我们可以有意识地想一想自 己比对方强的地方,这样就会使自己失衡的

14、心理天平重新恢复到平衡的状态。完善个性因素。大凡嫉妒心理级强的人,都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、 心理失衡、 个性心理素质不良的人。 努力完善自己的个性因素,提高自己的心理素质, 以健 康的心态面对生活。总之,对别人产生了嫉妒并不可怕,关键要看你能不能正视嫉妒。你不妨借嫉妒心理 的强烈超意识去奋发努力,升华这种嫉妒之情,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极, 超过别人!案例分析: 1、 “熬过高三,感觉一身轻松,大学的环境也相对宽松。我是一个没有自制力 的人,一下子就忘记了自己是学生。听高年级老乡说,大学课程不难 , 平时上课听听,最后 一个月努把力就过去了。 带着这样的心理, 我平时上

15、课经常不去, 结果大一上学期就挂了两门,连高中最得意的数学也没及格。 大一下学期新买了电脑,更是成天在宿舍疯狂打游戏, 这学期又挂了四门。 ”请分析此生是何种心理问题?如何帮助他?(1该同学是新生适应综合症(2分(2原因分析(5分新生适应综合症又称新生适应不良综合症, 是指进入大学的新生在较长一段时间内不能 很好地适应学校新的环境, 由此而引起的心理和行为上的不良症状。 高中阶段学习是很充实、 很忙当然也很累的。 有些大学新生形容中学阶段的生活“就象在黎明前漆黑一片的隧道中赛 跑”, 高考就是前方那一盏最明亮的灯, 同学们你追我赶向着这一目标奔跑。 进入大学后认 为可以好好休息一下,放松一下,

16、以补偿十几年寒窗苦读。入大学后, 尤其是面对强调学习 主动性的大学学习, 他们以往学习上的被动心态表现出来, 容易出现徘徊和迷惘心理。 据有 关统计,近半数的大一新生(约占 46%认为自己“缺乏生活目标,从而得过且过”,“学 习上提不起兴趣,考试及格即可”。(3如何去帮助她(8分应该摒弃“歇口气”现象。 (3分让学生明白当你歇气的时候, 正是他人发奋之时。 你歇气了一学期或二学期, 就意味着 你被人落下了一、二个学期,大学就四年,毕业找工作时这种差距就显而易见了。树立目标。 (3分尽快地为自己重新树立一个新的学习目标。 高中时有目标, 所以学习才有劲头, 上了大 学目标实现了,只有树立新的学习目标,才能产生强烈的学习动机。有了新的学习目标后, 你就不会犹豫、不会摇晃、不会迷茫,每天起来,都觉得自己有事可以干。可见它在学习行 为中起着重要的指导作用。还有, 将目标分解。 大学生在学习过程中,既要有长远明确的目标,又要有短近具体的 学习目的, 后者是有效地完成学习任务, 从而成功地达到远大学习目的的关键。 确定学习目 标原则包括求近不求远、 具体明确、 因人而异。将目标分解成若干个可以实现的部分, 不但 能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。调整学习方法(2分进入大学, 学习的广度与深度都是中学无法比拟的, 因而强调自主学习, 即根据自己的 实际情况来安排学习,这