八年级第三周体育与健康教学设1

1、体育与健康教学设计时间：2013年9月1420日 第三周第1课时 班级：八(1-12 ) 备课老师：黄小红教材1篮球 ：原地双手胸前传、接球 2游戏：拦截“飞毛腿”教学目标1认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法；2技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准；3情感目标：学生愉快的接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐与同伴配合。教学过程 教学内容教学组织与要求练习次数准备部分一常规1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。4检查服装，安排见习生。二熟悉球性练习：分成四个小组，由小组长带领各小组同学进行练习。1抛、接球2双

2、手指拨球3球绕体练习4跨下传接球练习5各组自由练习一组织：四列横队××××××××××××××二组织四列成体操队形要求：按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。共10分钟基本部分一学习原地双手胸前传、接球要点：传球时，前脚向传球方向踏出后退半蹲蹬地发力，两臂尽量前伸，两手腕随之内旋，用食、中指用力拨球传出，要动作迅速，注意接球同伴的位置和情况。一教法：1组织学生看挂图2教师示范；3组织学生练习，4教师巡回指导；5集中点拨，运用对比方式进行比较

3、，传接球的动作。6对掌握差一点的同学辅导要求： 同学们之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习，同学进行多人的传球练习。20分钟基本部分二游戏：拦截飞毛腿”游戏规则：将学生分成四组，每组围成一道约6米的圆周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者，其它同学采用原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。组织：二教法1听老师讲游戏的名称与方法。2同学分组练习。 若干次结束部分1放松操2学生自我评估学习情况，本课总结讲评3布置收还器材4师生再见1组织：×××××××××××

4、×××2要求： 放松、调整呼吸课后小结体育与健康教学设计时间：2013年9月1420日 第三周第2课时 班级：八(1-12 ) 备课老师：黄小红教材1蹲踞式跳远起跳模仿练习 2腾空与落地模仿练习教学目标1认知目标：了解蹲踞式跳远的动作结构；2技能目标：初步掌握蹲踞式跳远的动作要领；3情感目标：培养学生认真钻研、努力探索的精神。教学过程 教 学 内 容教 学 过 程 与 要 求练习次数准备部分一课堂常规：1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣布本课主要内容和任务。4检查服装，安排见习生。二准备活动1慢跑：400M2徒手操 1）扩胸运动 2）体侧运动 3）

5、振臂运动 4）体转运动 5）腹背运动 6）肩、膝、髋、踝关节运动 7）跳跃运动 8）整理运动一组织：四列横队××××××××××××××要求：要快、静、齐二1组织：两路纵队绕运动场2组织：四列横队成体操队形要求：动作整齐，舒展大方4×8基本部分一起跳模仿练习1动作要点：起跳蹬踏积极，主动，快速准确，蹬伸有力，摆臂与摆腿协调配合。2图示（自己补充）：一组织：男、女各1个沙池教法：1教师示范讲解动作要领2学生与老师一起做原地摆腿与摆动臂向前摆起，同时

6、踏跳蹬地的模仿练习3教师领学生一起做原地摆腿与摆动臂向前摆起，同时踏跳蹬地与摆动腿靠拢向前落地的练习4走三步做踏跳后，起跳腿向摆动腿靠拢落地的练习1-22-32-34-6基本部分二腾空与落地模仿练习要点：1）腾空：双腿屈膝靠近胸部，双手前举，当身体从最高点下落时，双臂自然下垂，上体前倾。2）落地：落地前，小腿尽量前伸，身体重心前移；落地时，以脚跟着地并快速过度到全脚掌，同时上体前跟。二组织：男、女各1个沙池教法：1学生分组依次站在跳箱盖上用“蹲踞式”姿势向前跳下练习2三步助跑做蹲踞式跳远练习要求：动作协调，认真练习 4-64-6结束部分1放松运动：游戏“笑而可止”方法：老师向空中抛球，球在空中

7、，学生笑，球落地，笑声停。2教师总结3布置收还器材4师生再见组织：四列横队× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0× × × × 0 0 0 0要求：身心充分放松调整呼吸1课后小结体育与健康教学设计时间：2013年9月1420日 第三周第3课时 班级：八(1-12 ) 备课老师：黄小红教材定时耐力跑：男：5分钟女：4分

8、钟难点：途中跑时正确的呼吸方法重点：体会呼吸方法和节奏教学目标1认知目标：学生能复述途中跑正确呼吸方法与节奏，知道耐久跑对跑的重要性；2技能目标：学生能步幅均匀，重心平稳跑完规定时间，能以二、三步呼吸的节奏匀速跑进；3情感目标：学生能不甘落后坚持跑完全程；教学过程教学内容教学组织与要求练习次数开始部分一课堂常规1体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。2师生问好3宣布本课学习内容、目标和要求。4检查服装5安排见习生二辅助项目：1游戏名称：追捕2目的：提高速度和灵活性3规则：1）跑到场外者不准再进入场内2）追捕手用手可触及其他人身体的任何部位三徒手操1伸展运动；2扩

9、胸运动；3体侧运动；4体转运动；5腹背运动；6弓步压腿；7跳跃运动；8四肢各关节活动一组织：四列横队××××××××××××××要求：1认真听讲，明确学习内容和要求。2见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二组织： 教法：1教师讲解练习方法和要求2鼓励学生主动参与运动要求：1学生明确规则，了解方法和要求2练习时主动参与运动三组织：四列横队成体操队形教法：1教师讲明练习内容及要求。2学生在教师口令指挥下练习要求：活动充分24×8基本部分耐力跑练习内容：1 原地小步跑接行进间小跑步要求：上体正直，步幅小体会腿前摆，脚落地动作2原地半高抬腿跑，上体稍前倾，体会摆臂和脚落地动作3中速反复跑100M200M4。4定时跑男5分钟女4分钟：一组织： 教法：1