大学体育课程教学计划（舞龙） (2)

1、大学体育课程舞龙运动课程计划一、课程简介舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体运动和姿势的变化，完成龙的游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式，充分展示龙的精、气、神、韵等内容的一项优秀的民族传统体育项目。随着时代的发展，舞龙这项传统体育项目已经走上了规范化、科学化、竞技化的发展轨道。通过舞龙运动，可以有效的增强体能、增进健康、促进身心全面协调发展；通过舞龙学习，初步掌握舞龙运动的基本知识、基本技术、基本动作、基本套路，了解基本的规则与裁判法，通过舞龙学习能培养勇敢、顽强、拼搏、团结协作的精神，同时培养热爱祖国 、热爱并传承中国优秀传统文化的情操。 二、

2、 课程目标课程目标1：通过教学和练习实践，发展学生一般身体素质与专项身体素质，提高学生的力量、耐力、协调、灵敏等身体素质，达到强健身心的目的。课程目标2：通过教学，使学生初步掌握舞龙项目的基本内容、基本原理、基本技术、基本特点和运动方法等。课程目标3：通过教学与训练实践，培养学生吃苦耐劳的意志品质和团结合作、互帮互助的集体主义精神，通过课内外教学活动，培养学生自主学习能力和创新精神，增进对民族传统体育独特魅力的认识和了解，培养爱国主义精神。 课程目标4：能积极参与各种体育活动和竞赛，养成自觉锻炼的习惯，了解舞龙裁判规则与方法，提高体育竞赛能力和欣赏水平，提高对民族传统体育文化传承的实践能力。表

3、2-1课程目标与毕业要求的课程培养权重关系表课程目标毕业要求目标1目标2目标3目标4第一学期通过大学生体质测试，掌握舞龙基本技术0.10.150.150.1第二学期提高身体素质，提升舞龙技术水平0.10.150.150.1小计0.20.30.30.2三、课程教学资源1.线下教学资源：（1）中国舞龙运动 雷军蓉 北京体育大学出版社 2018.6 （1） 国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法 国际龙狮运动联合会 2011 2线上教学资源： （1）舞龙规定套路 （2）中国舞龙运动（3）国家体育总局舞龙舞狮运动管理中心四、课堂目标要求表4-1课程学时分配与课堂目标课堂顺序知识目标能力目标情感目标评价目标改

4、进目标课堂类别1舞龙运动的起源与发展、舞龙项目的内容体系建立对舞龙项目的初步认知增强民族自信心，激发学习兴趣了解舞龙运动发展脉络与内容体系增强对中国传统体育文化的了解理论课2学习舞龙场地、器材知识和基本动作，学习曲线行进与五角星造型建立对活动场地与器材的认识，培养舞龙运动中动与静的配合意识培养对器材的爱惜，建立仪式感；初步培养集体合作精神明确舞龙中个人分工与集体合作的配合方式握把正确，龙体饱满度与连贯度实践课3学习中、国、龙造型，培养静态造型与动态解脱转换能力培养团体合作精神，培养自主学习能力静态造型的饱满度和转换的流畅度提高静态造型的完善度实践课4学习快速连续穿越行进初步了解穿越龙身方法，组

5、图造型的自我修正能力培养吃苦耐劳的意志品质，培养互帮互助精神掌握穿越中的各把动作与行进路线、方法提高穿越动作的连贯度，弧形跑跳成功率实践课5学习原地8字舞龙初步认识8字类舞龙的运动方法培养学生勤于观察、思考，改进动作能力掌握8字类舞龙个人舞龙技术与集体配合方法个人左右动作正确度与龙身的舒展度实践课6学习连续腾越行进技术，穿、腾转换掌握腾越技术，提高穿、腾转换能力培养学生互帮互助与集体合作精神明确穿越与腾越的技术异同龙把与把传递的连贯性，不踩龙、不堆挤实践课7提高8字与穿腾运动技术，掌握龙船技术要领提高8字技术，掌握几种不同的造型变化培养积极思考，善于模仿，敢于创新的精神8字舞龙的流畅度、龙船造

6、型的多样化8字龙飞舞，不缠、不碰、有擦，龙船造型逼真实践课8舞龙规定动作测试提高对龙的静态与动态掌握程度，提高欣赏评价能力提高小组成员凝聚力，发扬拼搏精神，提高竞争意识掌握所学技术动作，明确舞龙运动的方法和特点 龙型变化圆润顺畅，动与静结合自然合理实践课9组图造型类动作的复习与讨论提高组图变化能力培养自主学习精神与创新精神难、美、新根据实际情况进行修正实践课（课外）10已学动作的交流复习提高自我改进动作的能力培养团体合作精神与竞争意识顺、变、合根据学情进行改进实践课（课外）11舞龙技术体系内容与比赛规则提高对动作的理解力增强学习兴趣了解比赛规则，进而提高动作用规则要求反推动作改进理论课12学习

7、跑斜圆场、大立圆螺旋行进培养对龙节变化的感知处理能力提高团队合作能力龙身的高低起伏变化，圆的平滑转换清楚每个位置的动作技术要求实践课13龙舟、龙墙、龙脱衣技术。提高观察学习能力，空间感知与灵活应变能力提高队员间的默契度，创造性思维能力动静连接顺畅、形态逼真动与静转化对每个位置的要求实践课14龙出宫、盘龙柱等多样造型提高对龙造型创编方法的认识提高对中国传统文化的认识，培养创新思维能力龙的精、气、神创编有积极向上的意义在模仿的基础上开展讨论，大胆创编实践课15多种8字舞龙动作的学习，翻滚跳龙动作的学习提高高难度动作的配合能力，提高跳跃能力增强克服困难的信心、磨练意志品质动作的连贯性、协调性与配合度

8、提高动作的成功率实践课16学习进出场礼仪，创编套路提高演练的仪式感培养爱国主义、集体主义精神礼仪规范、精神饱满加强对动作结构的认识实践课17套路改进与复习提高动作的熟练程度，提高规范性提高团体合作意识套路编排布局合理，龙形饱满度、动作规范改进技术，提高创新能力实践课18复习与考试提高动作的规范度，完善度提高竞争与合作意识熟练掌握已学技术动作发现问题并指正实践课198字类难度动作学习培养学生自学能力与纠错能力培养团体合作意识，加强组间交流动作的种类与演练水平鼓励学生根据视频进行自主学习实践课（课外）20教学比赛加强竞争与合作培养自信心，加强交流学习套路编排与演练水平针对出现的问题进行修改实践课（

9、课外）五、课堂形式1.本课程采用的教学模式：（1） 传统体育教学模式：该教学模式以教师为主导，侧重于本体化的加工信息，即重视从运动技能形成角度来教学，把示范、讲解、练习、纠正错误动作、再次练习作为教学的程序或过程，从而形成传统的运动技能教学模式。（2） 小群体学习型的体育教学模式：该教学模式以提高体育教学质量，发挥学生的学习自主性、适应学生的个体差异，促进学生交往和提高社会性为目的，主要依据体育学习集体发展和发挥教育作用的规律而设计。（3） 注重发展学生主动性的教学模式：该模式主张尊重学生的自主性和自发性强调给学生以自主学习的空间和机会，使强制性的死板教学转变为生动活泼的教学，从面提高体育教学

10、质量，培养学生学习积极性的主性。(4) 课内外一体化教学模式：在新型模式下，把课内课外进行有效的衔接，拓宽学生运动锻炼的时间和空间，并有效提升学生参与体育锻炼的持续性和自主性,把课内的学习延伸到课外，发挥舞龙协会、各种表演、各类比赛等，搭建课内外一体化的教学平台。2.本课程采用的教学方式：（1）课内传统教学方式依然作为体育教学主体，课内进行示范、讲解、领做、口令指挥、纠错、反复练习等此教学方式占比40%；（2）课堂中还采用分组练习、分组讨论、组间交流比赛等教学形式，另外课外观看教学、比赛的视频进行自主学习，在课内展示自学成果、指导其他学生练习等教学方式作为传统课内教学方式的补充，以及学生自主创

11、编动作等占比40%；（3）把课内教学与课外巩固提高紧密结合，同时发挥舞龙协会、各种表演、各类比赛的作用，实现课内外一体化20%3.本课程采用的课堂评价和手段：（1）成绩构成：平时成绩20分：根据学生上课的实际出发（迟到、早退、旷课相应扣分） 学习态度、课堂参与度、完成教学情况等给分。专项技术60分：（课内达标成绩技术评定40%，课外成绩技术评定20%）体质测试20分：根据运动成绩分别给予分数，不参加者不计分。 （2）考试内容：第一学期：1、课内规定套路考试 2、课外组图造型类考试。 第二学期：1、课内创编套路考试2、课外教学比赛。4.本课程课堂目标达成度标准： 第一学期课内专项技术达成度： 学

12、生9-10人一组自由组合，在规定场地内分组进行套路考核，以套路的动作规格和演练水平进行打分，此分为基础分，另再扣除各人动作错误或失误分数。评分标准：优秀 （90-100）：动作规范、方向清楚、配合协调、动作效果好。良好 （80-89）：动作规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般。中 （70-79）：动作基本规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般。及格 （60-69）：动作基本规范、方向清楚、配合不协调、动作效果差。课外专项技术达成度：学生9-10人一组自由组合，在规定场地内分组进行组图造型的训练与考核，以图形的展示美感度、饱满度，连贯度来进行打分，此分为基础分，另再扣除各人动作错误或失误分

13、数。 第二学期课内专项技术达成度 学生9-10人一组自由组合，在规定场地内分组进行套路考核，以套路的创编难度、结构，动作规格和演练水平进行打分，此分为基础分，另再扣除各人动作错误或失误分数。评分标准：优秀 （90-100）：创编结构好，难度合理，动作规范、方向清楚、配合协调、动作效果好。良好 （80-89）：创编结构较好，难度合理，动作规范、方向清楚、配合较协调、动作效果较好 。中 （70-79）：创编结构一般，难度不太合理，动作基本规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般。及格 （60-69）：创编结构缺失，难度不合理，动作基本规范、方向清楚、配合不协调、动作效果差。课外专项技术达标度： 学

14、生9-10人一组自由组合，在规定场地内分组进行教学交流，组间相互评比考核，龙形饱满，连接顺畅，动作难度合理，此分为基础分，另再扣除各人动作错误或失误分数。5.本课程课堂拟持续改进的措施：通过对教学过程和评价过程中发现的问题，持续性提出改进建议。六、课程考核与成绩评定1.课程总成绩构成：课程总成绩由考勤、期中表现、课程考试、课外活动四个方面构成，其构成权重分配如表6-1所示。表6-1课程总成绩构成表课程总成绩构成考核内容考核方式监控手段和方法权重占比%平时表现考勤、课堂参与课前（后）点名签到点名扣分，参与加分20%体能测试男1000米，女800米计时测试成绩参考大学生体侧标准20%课外活动教师组

15、织，学生自主参加赛事或交流自愿报名参加课外活动和赛事获得成绩证明。20%课程考试（考核）主要技术教师测评根据考核标准获得成绩40%合计100%2课程考核与课程目标的关系：与课程目标相对应的考核项目、分值B等分解对应关系如表6-2所示，其中分值说明如下。（1）同一考核项目总分100分，即Bi1j=Bi2j=Bi3j=Bi4j=100。（2） Bikj、Cikj下标依次为：i =课程目标、k =考核项目、j =考核分项。表6-2课程考核与课程目标的关系表课程目标考核项目考核分项分值Bikj人均得分Cikj评价值加权值课程目标1考勤打卡/周B11=C11=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10

16、%体能测试耐力跑B12=C12=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj50%课外练习练习比赛B13=C13=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj30%期末考试基本技术B141=C141=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj10%动作规范B142=C142=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .0%套路结构B143=C143=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .0%配合程度B144=C144=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .0%演练水平B145=C145=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .0%课程目标1总分Cikj20%课程目标2考勤打卡/周B21=C21=学生该

17、项得分/学生数Cikj=Cikj 0%体能测试耐力跑B22=C22=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 0%课外练习练习、比赛B23=C23=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10%期末考试基本技术B241=C241=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 50%动作规范B242=C242=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj10%动作结构B243=C243=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .10%配合程度B244=C244=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj10%演练水平B245=C245=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj .10%课程目标2总分Cikj30%课

18、程目标3考勤打卡/周B31=C31=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj10%体能测试耐力跑B32=C32=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 0%课外练习练习、比赛B33=C13=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 0%期末考试基本技术B341=C341=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10%动作规范B342=C342=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10%套路结构B343=C343=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj10%配合程度B344=C344=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj40%演练水平B345=C345=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj

19、20%课程目标3总分Cikj30%课程目标4考勤打卡/周B41=C11=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 0%体能测试耐力跑B42=C12=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10%课外练习练习、比赛B43=C13=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 20%期末考试基本技术B441=C141=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 20%动作规范B442=C142=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 20%套路结构B443=C143=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 0%配合程度B444=C144=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 20%演练水平B445=C145

20、=学生该项得分/学生数Cikj=Cikj 10%课程目标4总分Cikj20%课程总体考核C=Cikj表6-3过程性考核成绩评定标准成绩区间平时表现体能测试课外考核期末考核第一学期第二学期第一学期第二学期90-100优秀全勤3.30以内组图形象，造型优美龙形饱满，连接顺畅，动作难度合理动作规范、方向清楚、配合协调、动作效果好创编结构好，难度合理，动作规范、方向清楚、配合协调、动作效果好。80-89良好请假、迟到不超过1次3.303.45组图形象，造型优美，细微错误龙形饱满，连接不太顺畅，动作难度合理动作规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般创编结构较好，难度合理，动作规范、方向清楚、配合较协调、动作效果较好 。70-79中等请假、迟到2次3.454.10组图较形象，造型正确，有错误龙形饱比较满，连接顺畅，动作难度不太合理动作基本规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般创编结构一般，难度不太合理，动作基本规范、方向清楚、配合较协调、动作效果一般。60-69合格旷到1次4.104.35组图不太形象，造型，有错误龙体打结，连接不顺畅，动作难度不够动作基本规范、方向不太清楚、配合不协调、动作效果差。创编结构缺失，难度不太合理，动作基本不太规范、方向清楚、配合较协调、动作效果不好。60以下 不合格旷到2次4.35以