立定跳远体育说课稿

1、学习好资料欢迎下载一、指导思想：本课教学设计树立“注重健康教育、注重运动能力、注重身体协调”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点， 将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中， 积极主动地学习， 使学生乐学、 愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、教学目标1、认知目标：通过教师的讲解分解示范动作，使学生领会技术动作。认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。2、能力目标：通过学生的自主练习，更好的改进提高立定跳远

2、的动作质量。3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。三、 教材分析：我选用的是小学五年级（水平二）的跳跃课程，跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。立定跳远的学习可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。 因为大部分小学五年级的同学身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、 展髋、身体充分伸展， 然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协

3、调。五年级立定跳远要求的技术不是太高，因此教学安排 1 课时，通过 1 课时教学， 学生有足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。四、学生情况分析：化隆县第二小学地处繁华的县城，大多数学生家庭条件比较好， 再加上独生子女数量大，吃苦精神差、个性差异大等原因使我校五年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中， 所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、

4、持久地投入到课堂教学中去， 就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的教学中，需要采用学生喜闻乐见的情境， 紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。五、单元目标：1、运动参与目标：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使 100%的学生参与到练习中去（见习生除外） 。2、心理健康目标：培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活动中去。3、身体健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。4、运动技能目标：90%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进行运

5、动。六、课时目标：1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出， 并能双脚落地的方法。 发展学生跳跃能力， 培养学生运动兴趣。2、通过游戏发展学生的下肢力量， 培养学生认真、 负责的积极态度， 团结协作的团队精神。3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。学习好资料欢迎下载七、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前（45 度）上方跃起，上下肢协调配合。难点：上肢的摆动配合空中展体。八、教法、学法：教法：示范法、引导法、探究法、指导法、比赛法等。学法：让学

6、生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。九、教具准备：在标准塑胶操场上应用足球场中心圆圈（荷叶），塑胶 100 米跑道。小学五年级体育立定跳远教学过程执教者：程绍授课班级：五（ 3）班人数： 41 授课时间：林2009年 12月 15日教学内立定跳远容1通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动。教学目 2通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。标3通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。教学重 1

7、. 教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点2. 教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地顺教学内学生活动教师活 过程目组织形式序容动标1课堂 1、整队集合1开课 （ 1）用组织：四列横队常规2、注意力集中，精导言激励性激（ 1）体 神饱满。2宣布 的语言育委员3、学生在教师的引 本课内 调动学趣整队，报导下积极参与。容及注 生学习引告人数4、自由想象，全身 意事项 的兴趣入（ 2）师 投入。3组织 （ 2）建生问好，热身活 立良好 要求： 1、认真听讲愉导入本动的课堂2、注意力集中，精神饱满课4师生 常规6悦（ 3）安互动（ 3）充弱身排见习分达到心生热身激2热身趣效果广播操（八节1、扩胸学习好

8、资料欢迎下载运动，2、振臂运动， 3、正压腿，4 侧压腿，5体转运动，6 体侧运动，7环膝运动，8 手腕脚腕活动）1、立定1、指导 1提高 要求：1、认真练想像丰富。 2、跳远1、在学生散 学生的 动作到位。（ 1）教教师的点拨下，进 点蛙跳 协调性师示范行尝试练习。练习。 和模仿分阶动2、积极参与，展开 2、教师能力。作。（2）想象，热情投入到 紧要讲 2提高请男、女教学活动中。解游戏 对身体学生分3、动作逼真，想象 的方法 姿态的学解示范丰富。与要控制，（ 3）学求。培养学习生自由3、引导生创新体练习学生进 想象能验重点：起行“青 力。跳有力蛙跳荷量有远叶”游度。戏。难点：起跳后轻巧着地动

9、作的形成。顺教学内学生活动教师活 过程目组织形式序容动标2、立定1、学生尝试练习1、归纳 1、认真跳远2、展示自我小结立 体会并（ 1）教，在跑道上进行立 定跳远 掌握立师讲解定跳远练习。的动作 定跳远示范。强要领。 的动作塑调“一2、教师要领。 胶摆、二准确完 2、遵守 跑蹲、三整示纪律有 道学习好资料欢迎下载跳”范。序安全（ 2）学3、教师的进行生尝试及时纠 练习。练习。正与点（ 3）教拨。要求： 1、态度认真，动作学比赛4、注重到位 , “一摆、二蹲、三重点：两课堂的跳”。脚用力生成2、安全有序。蹬地起率。跳，动作配合协调。难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地调1、身心1、练习放松1、师生陶冶情节放松。2、师生道别。共同放 操，身放2、学练松。心放要求：身心放松，注重反思。松评价、总2、评价松。评结。学、练价3、布置效果。总课外作3、鼓励结业。场地足球场中心圆圈运动量运动量：中塑胶跑道与练习器材练习密度：中密度从实际教学情况来看， 90%左右的学生在进行立定跳远的练习时能做到协调连贯，有 10%左右的学生还有不协调的现象（尤其是女