版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、黄瓜的11种新鲜吃法如果吃腻了凉拌黄瓜,不妨尝试一下这些新鲜的吃法!虽然都很简单,但味道却好得出奇。有炒的、酱爆的、腌的,还有入汤的。总之,各种开胃。自己下厨的时候做几道,保证刚上桌就被一抢而光啦!小炒黄瓜片 食材:黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量 做法:1)黄瓜洗净切薄片。2)把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。3)大蒜切薄片、红椒去籽切段。4)锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香。5)放入辣椒段、大蒜片超香。6)倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可【精彩分享
2、】:越吃越瘦的负卡路里食品【精彩分享】:丰胸良方“玉女补乳酥”【精彩分享】:汤的40种做法【精彩分享】:一人体36死穴 二行医十余年全靠这个穴位 三祖传秘方【精彩分享】:不做黄脸婆-女性绝美滋补佳肴 【精彩分享】:怎么样进入加密空间【精彩分享】:女福穴和断红穴【精彩分享】:睡前饿了怎么办?10种睡前吃的食物+46条足以你的生活小常【精彩分享】:身体打来的电话,你一定要接 【精彩分享】:各种巧做土豆,太香了【精彩分享】:生吃茄子的奇效 【精彩分享】:爱美的妹妹们看看吧美容大全【精彩分享】:各种水饺馅配方 希望朋友们喜欢【精彩分享】:头朝哪儿睡最健康曲氏中药发酵渗透膏
3、药套装,祖传秘方传统浓缩提纯黑膏药十特色中药发酵渗透药包,一敷一贴,30分钟迅速见效果,改变传统中药见效慢的说法,轻松摆脱颈椎病,腰椎,风湿骨病困扰 痛经贴10分钟摆脱疼经困扰 寻找同行合作培训技术,一技在身,终生受益, 中药水魔罐封穴减肥-次1-5斤大口吃肉不曲氏中药竹罐疗法拔罐-拨罐不用火,解决颈肩腰腿痛,罐到病除、30分钟立竿见影培训技术神奇中药竹罐疗法 民间绝技,技能培训。点击【曲氏中医空。 酱爆肉丁 食材:里脊肉300g、黄瓜1根、清水适量、芝麻油10ml、料酒15ml、盐3g、甜面酱30ml、白砂糖15ml、淀粉15g 做法:1)
4、黄瓜切丁。2)里脊肉切丁,放入碗中,加入盐,淀粉,料酒,腌10分钟。3)锅里倒油至7成热,沿锅边放入里脊肉丁炒散,炒至变色断生盛出备用。4)大火加热锅里剩余的油至7成热,放入黄瓜丁炒2分钟,捞出备用。5)锅里留一点底油,中火放入甜面酱翻炒至颜色发红,加入料酒、白砂糖6)加入些许清水翻炒均匀。7)放入炒好的里脊肉丁和的黄瓜丁翻炒均匀。8)淋入芝麻香油再次翻炒均匀,使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅。 宫保鸡丁 食材:鸡胸肉200g、黄瓜50g、红萝卜50g、油适量、盐适量、绵白糖适量、料酒适量、醋适量、炸花生适量、番茄酱适量、朝天椒适量、葱蒜末适量 做法:1
5、)准备食材2)鸡胸肉切丁3)胡萝卜,黄瓜切成丁4)朝天椒、番茄酱准备好5)热锅凉油,把鸡肉滑炒一下6)盛出备用7)炒锅上火,放入葱蒜末爆香,然后放入辣椒炒一下,再放入番茄酱炒出红油8)调一下味,放入料酒,白糖,盐,和醋调成酸甜汁9)放入鸡肉10)在把红萝卜放入炒一会11)最后放入黄瓜和熟花生,放点鸡精,出锅装盘 脆黄瓜 食材:黄瓜300g、甜红椒50g、红油适量、盐适量、精盐适量、香油1勺做法:1)黄瓜、甜椒洗净切丁。2)把黄瓜、甜椒丁放入小盆内,撒少许精盐腌渍30分钟,杀水。3)倒入少许陈醋,少许白糖。4)倒入少许香油,不喜可不加。5)倒入两勺自制红油,拌均匀
6、即可。 蒜香黄瓜 食材:黄瓜1条、胡萝卜半根、油适量、盐适量、蒜蓉适量、蚝油适量做法:1)黄瓜和胡萝卜洗净,切薄片2)蒜去皮,切成末3)锅内下油,加热,加入蒜末煸香4)下胡萝卜片翻炒5)再加入黄瓜片翻炒至断生6)下适量的蚝油调味7)下适量的盐翻炒均匀出锅剁椒黄瓜 食材:黄瓜200g、精盐适量、剁椒适量、香油适量、酱油适量、大蒜适量 做法:1)大蒜瓣用刀切成细末,压蒜器的话建议使用。2)黄瓜去皮后拍松后,切大段。3)把烧热的油泼在蒜末上做成蒜蓉油。4)拍好的黄瓜段里加一汤匙剁椒。5)适量精盐。6)倒入适量香油,调味。7)倒入半汤匙味
7、极鲜酱油。8)倒入蒜蓉油,拌匀即可。 凉拌黄瓜 食材:黄瓜400g、油适量、盐适量、白醋适量、干辣椒适量、花椒适量、白糖适量做法:1)准备黄瓜一根,配料适量。2)黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处磨擦,会擦出一些乳白物,减少涩味。3)用两根筷子放置在黄瓜与砧板之间,将黄瓜各一毫米切一刀,第五刀切断。4)加适量的盐洒在黄瓜表面,腌制半小时。5)腌制好的黄瓜挤出水分。6)挤出水分的黄瓜装盘待用。7)锅烧热,加花椒、干辣椒爆香,加清水,白醋烧开,加白糖煮融化,做调味汁。8)烧好的调味汁冷却,淋在黄瓜上面就行了。蓑衣黄瓜 食材:黄瓜3根、盐1小勺、
8、酱油1/2小勺、醋1/2小勺、糖1小勺、辣椒适量、花椒适量、油适量、大蒜适量做法:1)准备材料2)黄瓜清洗干净3)黄瓜两边放2根筷子,刀刃与筷子呈45度角斜着下刀,切到筷子处即停4)切完一面后将黄瓜翻身再同样切完5)依次将黄瓜切完6)取一碗,放入盐、糖、酱油、醋等调料搅拌均匀7)大蒜切末、辣椒切丝8)在黄瓜上倒入调料,然后铺上蒜末9)铺上花椒和辣椒丝10)适量油放火上烧热11)趁热浇在辣椒和蒜的上面,激出香味家常腌黄瓜 食材:小黄瓜500g、油适量、盐适量、青辣椒适量、生姜适量、酱油适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量做法:1)小黄瓜洗净,控净水。2)青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜
9、切大片,把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。3)锅里倒入酱油,放八角、桂皮,少许精盐大火煮开。4)等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。5)另起油锅,放入花椒烧热。6)把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。 黄瓜鸡蛋汤 食材:黄瓜150g、鸡蛋2个、胡萝卜50g、盐3g、油5ml做法:1)黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中2)将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用3)锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片4)水再次开后,倒入打散的鸡蛋5)最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可6)盛出装在碗中就可以吃拉.黄瓜肉卷 食材:里脊肉200g、小黄瓜1根、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面包屑适量、胡椒粉适量、料酒适量、蒜蓉辣酱适量做法:1)将里脊肉平刨成薄片;2)再用专用铁锤敲打;3)放入碗
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 世界文化之旅-课件
- 《库存管理与控制》课件
- 2024年乡镇计划生育服务站工作总结
- 【课件】2024-2025学年上学期元旦主题班会课件
- 《项目管理》学习领域课程标准
- 第23课 内战爆发(解析版)
- 《设计过程质量管理》课件
- 《生活安全指南》课件
- 化妆品行业促销方案总结
- 2023-2024年项目部安全管理人员安全培训考试题【有一套】
- 轮胎返点协议
- 互联网金融(同济大学)智慧树知到期末考试答案2024年
- 国家开放大学管理英语4形考任务1-8
- 教育推广之路
- 患者入院评估课件
- 如何平衡工作和生活的时间安排
- 蜜雪冰城新媒体营销策略分析
- 爱国主题教育班会《我爱我的祖国》
- 《南来北往》爱奇艺大剧招商方案
- 【潮汕英歌舞的艺术特点与传承发展探究9800字】
- 药品集中采购教育培训
评论
0/150
提交评论