幼儿园儿童体质测试标准(共5页)

1、精选优质文档-倾情为你奉上 幼儿园儿童体质测试标准特别提示：本测试标准中数据来源于北京市教委发布的相关文件，供各幼儿园参考，不作为唯一标准。体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木每各项目的意义：坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性立定跳远：主要反映儿童下肢的爆发力。网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。走平衡木：反映人体平衡能力。测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈

2、，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续

3、跳过10个软方包停止。评分说明: 体质测试各项指标评分标准采用5分制，5分为优秀，4分为良好，3分为及格，2分为中下，1分为差。标准：表一 102往返跑（秒）男年龄5分4分3分2分1分3<8.08.0-9.09.1-10.210.3-12.812.9-15.83.5<7.57.5-8.38.4-9.49.5-11.311.4-14.04<6.96.9-7.67.7-8.58.6-10.110.2-12.44.5<6.76.7-7.27.3-8.08.1-9.79.8-11.85<6.46.4-6.97.0-7.67.7-8.99.0-10.35.5<6.26

4、.2-6.76.8-7.37.4-8.58.6-10.06<5.85.8-6.26.3-6.86.9-7.98.0-9.4表一 102往返跑（秒）女年龄5分4分3分2分1分3<8.28.2-9.39.4-10.510.6-13.413.5-16.83.5<7.77.7-8.68.7-9.79.8-12.012.1-14.94<7.27.2-8.08.1-9.09.1-10.810.9-13.24.5<7.07.0-7.67.7-8.58.6-10.210.3-12.45<6.76.7-7.27.3-8.08.1-9.69.7-11.25.5<6.46.

5、4-6.97.0-7.67.7-9.09.1-10.56<6.16.1-6.56.6-7.27.3-8.58.6-10.2表二 立定跳远（厘米）男年龄5分4分3分2分1分3>7676-5958-4342-3029-213.5>8484-7069-5352-3534-274>9595-8079-6565-4746-354.5>102102-8988-7372-5554-405>110110-9695-8079-6564-505.5>119119-103102-9089-7069-566>127127-111110-9594-7978-61表二 立定

6、跳远（厘米）女年龄5分4分3分2分1分3>7171-5554-4039-2928-213.5>8181-6564-5049-3433-254>8989-7473-6059-4443-324.5>9696-8180-6867-5049-405>102102-8988-7574-6059-505.5>109109-9695-8281-6665-546>116116-101100-8786-7170-60表三 掷远（米）男年龄5分4分3分2分1分3>5.55.5-4.03.5-3.02.5-2.01.53.5>5.55.5-4.54.0-3.02

7、.5-2.01.54>6.06.0-5.04.5-4.03.5-3.02.5-2.04.5>8.08.0-6.56.0-4.54.0-3.02.55>9.09.0-7.57.0-5.55.0-4.03.5-3.05.5>10.010.0-8.07.5-6.05.5-4.03.5-3.06>12.012.0-9.59.0-7.06.5-4.54.0-3.5表三 掷远（米）女年龄5分4分3分2分1分3>5.05.0-3.53.0-2.52.0-1.513.5>5.05.0-4.03.5-3.02.5-2.01.54>5.05.0-4.54.0-3.5

8、3.0-2.524.5>5.55.5-4.54.0-3.53.0-2.525>8.58.5-6.05.5-4.54.0-3.53.0-2.55.5>8.58.5-6.56.0-5.04.5-3.536>8.08.0-6.56.0-5.04.5-3.53表四 坐位体前屈（厘米）男年龄5分4分3分2分1分3>14.914.9-11.711.6-8.68.5-4.94.8-2.93.5>14.914，9-11.611.5-8.58.4-4.74.6-2.74>14.914.9-11.511.4-8.58.5-4.54.4-2.44.5>14.414.4

9、-11.010.9-8.07.9-4.24.1-1.85>14.414.4-11.010.9-7.67.5-3.53.4-1.15.5>14.414.4-11.010.9-7.67.5-3.33.2-1.06>14.414.4-10.510.4-7.17.0-3.23.1-1.0表四 坐位体前屈（厘米）女年龄5分4分3分2分1分3>15.915.9-13.012.9-10.09.9-6.36.2-3.23.5>15.915.9-13.012.9-10.09.9-6.36.2-3.54>15.915.9-13.09.0-8.09.0-8.09.0-8.04.5

10、>16.016.0-13.012.9-10.09.9-6.05.9-3.05>16.616.6-13.213.1-9.79.6-5.55.4-3.05.5>16.716.7-13.012.9-9.79.6-5.55.4-3.06>16.716.7-13.012.9-9.69.5-5.45.3-3.0表五 走平衡木（秒）男年龄5分4分3分2分1分3<6.66.6-10.510.6-16.816.9-30.030.1-48.53.5<5.95.9-9.39.4-15.015.1-27.027.1-41.14<4.94.9-7.37.4-11.511.6-2

11、1.521.6-33.24.5<4.34.3-6.26.3-9.69.7-17.817.9-28.45<3.73.7-5.25.3-7.87.9-14.014.1-22.25.5<3.33.3-4.54.6-6.76.8-12.012.1-19.26<2.72.7-3.73.8-5.35.4-9.39.4-16.0表五 走平衡木（秒）女年龄5分4分3分2分1分3<6.96.9-10.710.8-17.317.4-32.432.5-49.83.5<6.16.1-9.69.7-15.015.1-27.427.5-40.44<5.35.3-8.18.2-12

12、.212.3-22.522.6-32.24.5<4.74.7-6.97.0-10.110.2-18.618.7-26.55<4.14.1-5.75.8-8.28.3-14.014.1-23.75.5<3.63.6-5.05.1-7.47.5-12.512.6-20.16<3.03.0-4.24.3-6.16.2-10.710.8-17.0表六 双脚连续跳跃（秒）男 年龄5分4分3分2分1分3<6.66.6-9.19.2-13.013.1-19.619.7-25.03.5<6.16.1-8.28.3-11.111.2-16.917.0-21.84<5.65.6-7.07.1-9.19.2-13.113.2-17.04.5<5.35.3-6.46.5-8.18.2-11.211.3-14.55<5.15.1-5.96.0-7.27.3-9.89.9-12.55.5<4.94.9-5.65.7-6.86.9-9.39.4-11.96<4.44.4-5.15.2-6.16.2-8.28.3-10.4表六 双脚连续跳跃（秒）女年龄5分4分3分2分1分3<7.17.1-9.79.8-13.413.5-20.020.1-25.93.5<6.26.2-8.48.5-11.211.3-17.017.1-21.