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文档简介
1、精选课件1眩晕眩晕健康健康教育及康复指导教育及康复指导精选课件2健康教育健康教育精选课件31保持心情舒畅、乐观,减少情绪激动的刺激,指导患者选择听音乐、散步、聊天等方式舒缓情志。精选课件42注意劳逸结合,避免体力和脑力的过度劳累,切忌纵欲过度。精选课件53加强体育锻炼,增强体质。精选课件64为避免强光刺激,外出时佩戴变色眼镜。精选课件75不宜从事高空作业,避免突然、剧烈的体位改变和头颈部运动,以防眩晕症状加重或发生晕仆。精选课件86有高血压病史者要坚持服药,定期测量血压。精选课件97中药汤剂宜温服,眩晕伴呕吐者宜冷服,或姜汁滴舌后服用,采用少量频服。精选课件108饮食总原则宜低盐低脂、清淡易消
2、化为主,忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品,肥胖者及高血压患者注意控制体重。精选课件119定期复诊,若出现剧烈头痛、恶心、呕吐、血压升高及时就医。精选课件12康复指导康复指导精选课件13眩晕康复是通过头部运动、眼与头的协调运动、整个身体运动及平衡训练运动、姿势稳定训练、习服疗法、复位治疗等方法,改善人体的稳定性和失衡感,减轻或缓解眩晕。精选课件141平衡训练:精选课件151.1.闭目直立:闭上双眼,双脚并拢直立,站立一分钟,如果能够平稳站立,就改为单足站立,持续站立半分钟以上。精选课件161.2退步试验,闭目前进5步后退5步,前庭功能不正常者前进时向患侧偏,后退时向健侧偏,如此反复进退5次。精选课件172单脚拾物训练:在身体四周摆设多个饮料瓶,人站中央,单腿站立,俯身捡拾饮料瓶,可以通过调整塑料瓶的高度和距离来增减训练的难度。精选课件183瘪球练习:找一只小篮球,放光气,单脚站立在球体上,开始时可以扶住栏杆或者别人进行练习。精选课件194健身球训练:单腿站立于软榻之上,单手持一小健身球,并保持身体平衡。精选课件205软榻训
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