一年级上册卫生与保健

1、卫生与保健教案 /一年级上册 小学一年级上册卫生与保健教学进度表 周次 教学内容 课时安排 /一 1 1、身体好，学习好 1 1 课时 二 2 2、我们的身体 1 1 课时 三 3 3、人体的内脏 1 1 课时! 四 4 4、立行坐卧 1 1 课时 五 5 5、眼 1 1 课时 六 6 6、眼保健操（一） 1 1 课时 七 7 7、眼保健操（二） 1 1 课时 八 8 8、耳 1 1 课时 九 9 9、鼻 1 1 课时 十 1010、口 1 1 课时 一 1111、牙 1 1 课时 十二 1212、手的卫生 1 1 课时 课题：1 1、身体好，学习好 教学目标： 让学生认识到一个人只有身体好了

2、学习才会好。 教学重难点： 理解坚持锻炼身体好、学习好。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文，让学生思考：一个人不但学习好，还要什么好? 2 2、齐读课文。 3 3、指名读课文。 三、巩固练习 1 1、完成教材第 2 2 页“比一比”。 图 1 1:做课间操 图 2:2:随地吐痰 图 3:3:玩弹弓/ 图 4:4:跳绳/ 图 5:5:妈妈叫他吃早点，他不吃 2 2、完成“想一想，议一议。 在日常生活中要经常锻炼身体，身体好了学习才会好。 板书设计：1 1、身体好，学习好 坚持锻炼身体好、学习好 课题：2 2、我们的身体 教学目标： 让学生认识到

3、人的身体是由哪些部分组成的。 教学重难点： 理解一个人身躯的结构组合。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文，让学生思考：一个人的身体是由哪些部分组成的? 2 2、板书：头、颈、躯干、四肢 3 3、指导学生朗读课文。 4 4、指名学生有感情的朗读课文。 三、巩固练习 1 1、完成教材第 5 5、6 6 页“练一练”。/ 2 2、师带读黑板的四部分。 3 3、让学生摸一摸身体上的这四个部分。 4 4、指名边摸边说出四个部位。 5 5、完成“想一想，议一议”。 大家要记住每一人的身体都是由这几个部分组成的，缺少哪一部分都不行 板书设计：2 2、我们的

4、身体， 头、颈、躯干、四肢 课题：/33 3、人体的内脏 教学目标： 1 1、知道人体内脏的位置。 2 2、知道肠是主要的消化器官。 教学重难点： 人体内脏的每个部位和消化器官。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 、二、新课教学 1 1、教师范读课文，让学生思考：人体的内脏器官都分布在哪里？ 2 2、自由读课文，思考：人体内脏有哪些功能？ 3 3、理解：消化食物的主要场所和大肠有吸收水分的功能。 三、巩固练习 1 1、对照课文插图，在自己身体上指一指肠胃所在的部位。 2 2、让学生指一指内脏的肺、心、肝、肠、胃所在的部位。 四、总结全文 同学们，你们一定要记牢每个人的内脏有肺、

5、心、肝、肠、胃在什么地方。 板书设计：3 3、人体的内脏 每个人的内脏有肺、心、肝、肠、胃 课题：/4 4、立行坐卧 教学目标： 1 1、 让学生知道立行坐卧的正确姿势。 2 2、 培养学生从小养成良好的学习习惯。 教学重难点： 理解立行坐卧的意思。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、 教师范读课文。 2 2、 指名回答课文内容。 3 3、 立行坐卧的姿势做给学生看一看 4 4、 学生跟做。 5 5、 指导朗读课文。 6 6、 指名朗读并共同评议。 三、巩固练习 完成 1111 页“想一想，议一议” 四、总结全文 今天学习了立行坐卧后要注意保持正确的姿势，

6、不然身体就会受影响。 板书设计：4 4、立行坐卧 从小养成良好的学习习惯 课题：5 5、眼 教学目标： 1 1、让学生懂得怎样保护自己的眼睛。 1 1、注意正确看书、写字的姿势。 教学重难点： 知道并懂得要保持眼睛清洁卫生。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、 教师范读课文。/ 2 2、 指导学生齐读全文。/ 3 3、 问：眼睛有什么用处？看书、写字时不注意姿势会怎样？有什么不良音 响？我们要保持眼睛的什么卫生？ 4 4、 教师讲解保护眼睛的步骤方法。 5 5、 认真看教材 1212、1313 页图中小朋友的做法，并学一学，做一做。 巩固练习 完成教材 1

7、414 页“想一想，议一议”。 四、总结全文二八、 今天学习了这篇课文我们要记住怎样保护自己的眼睛，注意眼睛的清洁卫生 板书设计：/ /5 5、眼 /保持眼睛清洁卫生 课题：6 6、眼保健操（一） 教学目标： 让学生知道做眼保健操的好处，做眼保健操是对眼睛的保护。 教学重难点： 培养学生保护视力、预防近视的良好习惯。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文。/ 2 2、思考：为什么要做眼保健操？你会认真做吗？/ 3 3、指导学生做眼保健操。/ 4 4、师示范第一节，生跟做，师纠正学生错误动作。/ 5 5、师示范二至四节，生跟做，师纠正学生错误动作。

8、 三、巩固练习 完成教材 1818 页“想一想，议一议” 四、总结全文 今天学习了怎样做眼保健操，希望同学们回家后认真练习 板书设计：6 6、眼保健操（一）、 第一节：按天应穴 第二节：按睛明穴 /第三节：按四白穴 第四节：轮刮眼眶 课题：7 7、眼保健操（二） 教学目标： 1 1、让学生认识到认真做眼保健操对眼睛的健康有益。 2 2、知道怎样保护眼睛。 教学重难点： 让学生懂得只有眼睛好，学习才会好。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文。 2 2、师带读课文。/ 3 3、指导学生做眼保健操。/ 4 4、指明学生示范。 5 5、学生自由做并相互

9、纠正。 、巩固练习 完成教材 2121 页“想一想，议一议”。 四、总结全文 我们已经学习了眼保健操，同学们要多练习做眼保健操，学会保护自己的眼睛。 板书设计：/7 7、眼保健操（二） 多练习做眼保健操，学会保护自己的眼睛 课题：8 8、耳 教学目标： 让学生理解耳在人身上的位置以及作用。 教学重难点： 了解耳对人的方方面面活动都起着极为重要的作用，它是人体缺一不可的一部分 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文。/ 2 2、师带读课文。/ 3 3、让学生看图回答。/ 4 4、讲解怎样保护自己的耳朵。 、巩固练习 完成教材 2424 页“想一想，议

10、一议”。 四、总结全文 我们要保护自己的眼睛，如果耳朵不灵了，会影响学习的, 板书设计：8 8、耳 保护耳朵要注意： 1 1、不用手指、硬物掏耳朵 / /2 2、不让水进入耳道 3 3、遇太响的声音，要远离发出声音的地方或捂住耳朵 课题：9 9、鼻 教学目标： 让学生知道它是人体缺一不可的一部分。 教学重难点： 知道鼻子所起的作用。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文。/ 2 2、师带读课文。、/ 3 3、让学生看图理解课文。 4 4、指名学生说说你的看法 5 5、说一说鼻子的作用。 三、巩固练习 完成教材 2727 页“想一想，议一议”。 四

11、、总结全文 小朋友们一定要记住怎样保护自己的鼻子，不能往鼻孔里塞东西 板书设计：/9 9、鼻 不能往鼻孔里塞东西 课题：1010、口 教学目标： 让学生知道口的作用。 教学重难点： 了解口对我们的重要性。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、教师范读课文。 2 2、师带读课文。 4 4、指名学生朗读课文。 5 5、全班齐读课文。 三、巩固练习 完成教材 3030 页“想一想，议一议”。 四、总结全文 小朋友们，通过今天的学习，你知道口有些什么作用了吗？你们可要记住了，口是用来说话、唱歌、吃东西的，不要把一些脏东西或会伤到口的东西放进口里。 板书设计：1010

12、 口 不要把一些脏东西或会伤到口的东西放进口里 课题：1111、牙 教学目标： 让学生了解怎样保护牙齿，牙齿有什么作用，对我们有什么用处。 教学重难点： 让学生了解两种牙齿能够帮助我们正确的发音和说话。 教学时间：1 1 课时/ 教学过程： 一、板书课题 二、新课教学 1 1、师范读课文。 2 2、学生思考：6 6 至 7 7 个月长出来的牙叫什么牙？6 6 至 7 7 岁时开始换的牙叫什么牙? 牙齿能够帮助我们做什么？ 三、巩固练习 完成教材 3232 页“想一想，议一议”。 四、总结全文 通过学习，你有什么收获？ 板书设计 T/T/1111 牙 牙齿能够咀嚼食物，帮助正确发音和说话 课题：1212 手的卫生 教学目标： 让学生养成讲究卫生的良好习惯。 教学重难点： 了解保持手的卫生对我们的健康成长极为重要。 教学时间：1 1 课时 教学过程： 一、板书课题