《人体简史》读后感

1、人体简史读后感人体简史的作者比尔.布莱森是英国皇家学会荣誉院士，一个非常有钻研精神值得敬佩的人。他花了17年的时间，查阅了大量资料，还亲身探访了牛津、哈佛、斯坦福等世界顶尖大学的学术研究机构和国际领先的医疗机构，与38位国际医学领域顶级学者、专家、医生进行深度访谈，采写出这部深入浅出的人体知识书籍。书真是人类文明进步的阶梯!我们何其幸运，只花几十元就可以看到专家17年辛勤调研得来的成果。书中让人震撼的知识太多了，看了只觉得我们对自己的身体很可能基本上一无所知，人体是自然如此伟大的杰作，我们真应该好好珍惜我们宝贵而神奇的身体。全书分为二十三章，每一章看标题就都很吸引人了。第一章 制造一个人要花多

2、少钱制造一个人的所有原料加一起大概需要近十万英镑，构建我们身体的元素一共是59种，我们好像还挺值钱，但实际上我们只是一堆惰性成分，所有用到的元素都能在泥土里找到，只是纯度高的一些原料价格比较昂贵，所以总价达到了近十万英镑。最让人震撼的是我们仅靠自己就足够离开太阳系了，因为我们体内所有的DNA如果搓成一根细细的线，能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。第二章 皮肤：人体最大的器官我们的皮肤面积约为2平方米，重量大概4.5-6.8公斤。眼睑上的皮肤最薄，仅千分之一英寸厚，手和脚后跟最厚。每平方厘米的皮肤上约有10万个微生物，淋浴后，身上的细菌实际上会增加，因为他们会被从边边角角里冲出来。

3、所以医生通常很难让自己的手完全消毒，这也是每年都有大量人在医院遭到严重感染的主要原因。第三章 微生物：你和地球都是属于微生物的地球上微生物的体积是所有其他生物总和的25倍。其实，这是一个微生物的星球。我们能存在，多亏了它们心情好，它们完全不需要我们，可没有微生物，我们一天都活不了!第四章 大脑：你的大脑80%都是水大脑的一大悖论是，我们对世界所知的一切，都来自一个从未亲眼见过这个世界的器官。它没有疼痛感受器，完全没有感觉。对大脑来说，世界只是一股电脉冲。光是静静坐着，什么都不做，大脑在30秒里处理的信息，就超过了哈勃太空望远镜30年的工作量。一块1立方毫米的皮层可以容纳2000TB的信息，足以

4、储存历年来拍摄的电影，也相当于12亿册400页的图书。大脑合计可以容纳200艾字节的信息，大致相当于当今世界的所有数字内容。大脑只占体重的2%，却用去了我们20%的能量。但它也非常高效，每天只需要大约400卡路里，差不多是一块蓝莓松饼的能量。扫描大脑发现，最辛苦运转模式下的大脑，效率往往最低，而大脑最高效的工作方式，是快速解决任务，接着就进入待机模式。说明我们还是要多休息啊!由于我们的视觉输入需要大概1/5秒的处理时间，我们永远无法看到当下瞬间的世界，大脑不断预测世界在1/5秒后的样子，并告诉我们这就是当下，我们一辈子活在一个还不存在的世界里。大脑惊人的不可靠，通过错误的暗示往人的脑袋里植入完

5、全错误的记忆，完全能误导人们，我估计这可能也是催眠的原理。记忆不像文件柜里的文件不会改变，而更接近维基百科的页面，你可以动手去修改它，其他人也可以。第五章 头我们的眼睛必须穿过为其供氧的血管、神经纤维及连带的碎屑才能看到外面，但大脑会把几乎所有的干扰都编辑去除。人的五种基本感知中，只有嗅觉不经过下丘脑介导，直接传递到大脑的嗅觉皮层，这可能也是某些气味能强烈唤起记忆的原因。虽然每个人都有350-400种气味受体，但其中只有一半是全部人类共有的，实际上每个人闻到的东西并不一样。对某些气味的辨别能力，我们甚至强于狗。实际上我们很擅长用气味辨别彼此，只是我们自己不知道。我们依靠嗅觉来诠释世界，从中获得

6、愉悦，失去嗅觉会夺走多少人生愉悦通常让丧失嗅觉的患者大感震惊。第六章 嘴：人是最容易被噎死的动物一名典型的成年人每天大概要分泌不到1.5升的唾液。2006年才发现唾液中含有一种“唾液镇痛剂”，是强效止痛药，效力是吗啡的六倍。第七章 心脏和血液：你分不分手和心脏可没有半点关系心脏是一个奇妙的器官，但并不参与我们的情绪健康。它每天跳动大约10万次，一生多达35亿次。心脏每天派送大约6240升血液，它一天的推送量恐怕比你一年加油的数量还多很多。一生中心脏完成的工作量足以将1吨重的物体往高空抬高240千米，然而如此强大的心脏重量竟然仅仅不到一磅。第八章 化学部门：三个月还你一个新的肝脏肝脏有神奇的再生

7、功能，切除2/3的肝脏，短短几个星期，它就能恢复到原来的大小。第九章 解剖和骨骼：三块肌肉造就人类文明或许人类比黑猩猩高级的地方，只是我们的拇指里多三块小肌肉，因此可以更有力地抓握和操作工具。第十章 为什么只有人选择了直立行走人类为直立行走付出了巨大代价：除了普遍的背痛、腰痛、膝盖痛，人类的骨盆因此变窄，地球上再没有其他动物分娩时比人类更痛苦。第十一章 体内平衡：发烧是你的身体在自救人体的体温仅上升1度，病毒的复制速度就会降低到之前的1/200。第十二章 免疫：发炎是免疫系统战斗后的痕迹第十三章 肺和呼吸：你呼出的氧分子将永垂不朽你每呼吸一次，就会吐出大约25*10的22次方个氧分子，这个数量

8、大到现在和未来的人都会时不时吸入一丁点你的气息。第十四章 食物：熟食给了人类更大的大脑和更多的时间把食物做熟为人类节约了大量消化的时间，其他灵长类动物光是咀嚼就每天需要7小时之久。第十五章 肠胃在消化方面，男女有着惊人的差异，食物从口腔到肛门的平均时间，男性是55小时，而女性居然多出接近一天，达到72小时。第十六章 睡眠：为什么你睡觉不会从床上掉下来原因或许要追溯到人类还睡在树上的日子。第十七章 进入不可描述地带：Y染色体将在460万年后消失其实性别并非必要，传统性别遗传只能传递一半基因，而且比例会随着下一代的延续不断减少。如果渴望自己的遗传物质永垂不朽，不如去试试单性繁殖。第十八章 怀孕与生育：人的分娩是最大的设计失误第十九章 神经与疼痛：大脑感觉到的疼才是真的疼大脑本身没有疼痛感受器，但却是所有疼痛被感知到的地方。疼痛或许始于大脚趾，但让你哎哟一声叫起来的是大脑，在那之前，它不是疼痛。第二十章 疾病：致命性弱、传播性强的病毒才是最成功的病毒第二十一章 癌症：你每天都有5次得癌症的机会基本上每个人每天都会有1-5个细胞发生癌变，但你的身体都拯救了你，所以不必担心，癌症或许是死亡的常见原因，但不是生活中的常见事件。第二十二章 医疗：“过度治