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文档简介
1、学 习 目 标 1、 通过本次课的教学,使学生初步掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢力量和奔跑的能力。 2、培养学生对时间和空间的感觉,和相互配合的精神,进而发展下肢能力。 3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。 教 学 资 源 跳绳若干;标志物若干 录音机一台 学习内容 1、双人合作跳绳 2、游戏:跳绳拼字(图)接力 教学流程 课堂常规热身活动准备练习双人合作跳绳一游戏放松小结。 时 间 达 成 目 标 学习内容 组织 形式 学 生 学 习 教师活动 参与、技能、身体健康 心理、社会适应能力 学生活动 学习方式 2min 集中注意力,调整学
2、习状态。 1、激发学习的热情。 2、培养良好的组织纪律性。 课堂常规: 1、师生问好 2、宣布课的任务 3、安排见习生 四列横队 1、体育委员集队。 2、集合、快、静齐。 3、见习学生随堂听课。 认真听讲 1、师生问好 2、教师宣布本课任务,提示要求。 3、安排见习学生。 4min 激发学生学习的兴趣,充分做好准备运动。 培养做准备活动的习惯和组织纪律性。 热身活动 1、热身游戏:“抓尾巴” 2、专项性的关节活动 在规定的场地范围内练习散点 1、积极参与,动作协调。 2学生充分活动各关节。 集 体 练 习 1、教师讲解示
3、范游戏; 2、教师领做专项性关节活动,随时提示动作要点 3、小结练习情况 5min 通过单脚跳、并脚跳,发展学生上下肢的协调性及下肢力量。 通过单脚跳、并脚跳绳的练习为,双人合作跳绳做好准备 准备练习 1单脚跳绳 2并脚跳绳 1、四列横队成体操队形散开 2、要求:前、后左、右学生保持相对合适的距离,便于跳绳。 1、学生认真听动 作方法和要领 2、练习个人单、双脚跳绳。 单 人 练 习 1、教师讲解示范单双脚跳绳的动作要领。 2、教师提出练习的要求。 3、教师巡视,就个别学生进行指导 12min 1、发展学生上下肢的协调性及下肢力量。 2、通过双人合作跳绳,培养合作跳绳的
4、能力。 通过双人合作跳绳感受,培养团队协作意识。 双人合作跳绳 1、将学生平均分成若干的大组,组内再分成若干个2人组 2、每一个小组在规定的区域练习 1、学生认真听动作方法和要领 2、分组练习 好:练习两个人同时摇跳绳。 差:一个人跳一个人摇 3、小组内互比,选出代表本组的一对选手进行比赛。模仿练习 小组练习 比赛 1、教师讲动作方法和要领。 2、教师做完整正确示范。 3、教师个别 指导。 4、找学生表演。 5、各组派代表比赛 12min 发展学生跑技术,提高跑步速度。 体验游戏竞赛乐趣,培养竞意识。 游戏:跳绳拼字(图)接力。 规则:起跑前必须站在起跑线后不得踏线;发出起跑信号后才能起跑,其余人击掌后才能过起跑线 1、将学生平均分成若干组 2、按顺序依次进 行。 3组织 1、学生认真听游戏规则。 2、学生分组练习拼字(图)。 3、分组比赛 小 组 练 习 1、讲解游戏规则,提出游戏要求。 2、教师示范。 3、教师对游戏结果进行评定胜负。 4、小结 5min 积极参与放松身心 感受音乐美养成放松习惯 1、 放松 2、 小结 3、 下课 四列横队
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