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文档简介

1、舞蹈特长班活动计划20142015学年度 第二学期 教师：何明明训练目标 丰富学生的课余生活，培养学生的协调能力和智力，舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功，锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态，培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育，以及训练人体的内在气质，形成良好的品格。 活动时间周一、三15：0016：00 小班周二、四15：0016：00 大班时 间活 动 内 容2周组团，提出要求，明确目标，确定活动主题3周基训地面练习4周基训把杆练习5周基训软度练习6周排舞喜娃娃7周排舞喜娃娃8周排舞喜娃娃9周排舞喜娃娃10周排舞喜娃娃11周编排队形12周编排队形13周编排队

2、形14周合音乐整合15周总结汇报舞蹈特长班活动计划20152016学年度 第一学期 教师：何明明训练目标 通过“扶把”和“把下”训练，单一动作和舞蹈组合，个人技巧和身段表演等一系列由浅入深，从课堂训练到舞台表演的教学、创作、演出程序，使学生在接受舞蹈艺术美的熏陶中，逐渐具备较好的人体美的基本素质，获得协调动作的基本能力，领悟少儿舞蹈艺术的基本特点和规律。 活动时间周一、三15：0016：00 小班周二、四15：0016：00 大班时 间活 动 内 容2周舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习3周舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习 4周舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习 5周舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背6周舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习7周舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习 8周排练成品舞蹈9周排练成品舞蹈10周排练成品舞蹈11周排练成品舞蹈12周排练

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