挫折面前也从容-课件(1)

1、 草地上有一个蛹草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出蝴蝶为什么会过早死去？蝴蝶为什么会过早死去？ 因为：失去了成长的必然过程。蝴因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，蝶的成长必须在蛹

2、中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能人的潜能,促使人奋进。促使人奋进。自学目标 1、挫折的消极作用？ 2、挫折的积极作用？ 3、如何战胜挫折？挫折的积极作用具体表现在：挫折的积极作用具体表现在：首先，挫折能增长人的聪明才智。首先，挫折能增长人的聪明才智。其次，挫折可以激发人进取精神。其次，挫折可以激发人进取精神。再次，挫折还能磨砺人的意

3、志。再次，挫折还能磨砺人的意志。一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。挫折具有两面性：挫折具有两面性： 挫折一方面使人们前进的步伐挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，受到阻碍，从从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理消极心理。 另一方面又另一方面又有利于人们磨练意志、增长才干有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的丧失斗志。然而，在具有坚

4、强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们抖擞精神，发奋人面前，艰难的环境却会使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。努力。困难被克服了，就会有出色的成就。 这就是所谓的这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成艰难困苦，玉汝于成”。所所以，对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，以，对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是看我们以什么样的态度来对待它。关键是看我们以什么样的态度来对待它。成功者面对挫折的共同特点：成功者面对挫折的共同特点：用正确的态用正确的态度对待挫折度对待挫折用智慧和勇用智慧和勇气战胜挫折气战胜挫折战胜挫折的方法战胜挫折的方法树立正确的人生目标树立正确的人

5、生目标正确认识挫折正确认识挫折激发探索创新的热情激发探索创新的热情学会自我疏导学会自我疏导 陈忠和陈忠和21岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教练练,与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和来说，既要承受比赛压力，更逢大赛对于陈忠和来说，既要承受比赛压力，更要接受命运无情的摆布，家里连遭不幸要接受命运无情的摆布，家里连遭不幸-少年丧少年丧兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的大悲大痛，这一切对他打击太大了，但仍没动摇大悲大痛，这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深

6、埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上世界之巅峰女排东山再起，登上世界之巅峰。寻找应对挫折的有效方法：寻找应对挫折的有效方法：激发探索创新的热情激发探索创新的热情寻找应对挫折的有效方法：寻找应对挫折的有效方法：学会自我疏导学会自我疏导善于自我排解、自我疏导，就能将消极情善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。答：这两个战胜挫折的事例说明：一个答：这两个战胜挫折的事例说明：一个人遭受挫折的打击是不幸的，但是，只人遭受挫折的打击是不幸的，但是，只要我们以要我们以正确的

7、态度正确的态度对待挫折，有对待挫折，有迎难迎难而上、坚忍不拔的意志而上、坚忍不拔的意志，勇敢地战胜它，勇敢地战胜它，就可以战胜挫折、取得出色的成绩，就就可以战胜挫折、取得出色的成绩，就会获得智慧和成功。可见，会获得智慧和成功。可见，挫折也有助挫折也有助于我们获得成功于我们获得成功。阅读教材第阅读教材第65页和页和66页的两个战胜挫折页的两个战胜挫折的事例。这两个事例说明了什么道理的事例。这两个事例说明了什么道理?答：答：失败和挫折同世界上的许多事物一样，不失败和挫折同世界上的许多事物一样，不仅有消极作用，而且也有积极作用，这就是挫仅有消极作用，而且也有积极作用，这就是挫折的折的_ 。怎样理解失败和挫折既有消极作用，又有积极作用？怎样理解失败和挫折既有消极作用，又有积极作用？挫折是坏事挫折是坏事_但是，一定条件下，坚强的人却可以把它变成但是，一定条件下，坚强的人却可以把它变成好事好事 _ _在很多时候，在很多时候，失败和挫折恰恰失败和挫折恰恰是人们通向成功的途径。是人们通向成功的途径。两重性两重性它给人以身体和心理上的打击和压力，它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛