适应性体育概述

1、第二章 残疾人体育医学分级【学习目标】1掌握残疾人运动员分级标准；2掌握残疾人运动员医学分级的基本原则；3熟悉残疾人运动员医学分级内容。在残奥会中，为了保证比赛中尽可能公平、公正和安全的竞争，要对参赛选手的残疾情况和运动能力进行评价，根据具体参赛项目的要求将残疾程度或运动能力差不多的选手尽可能分在一起进行比赛。根据所参赛项目的最低残疾规定，对参赛者的残疾情况进行评价，以确定其是否符合最低参赛残疾标准。运动员的医学状况必须被用来区分他们能参加的运动的种类。20世纪40年代，英格兰建立起了为残疾运动员设立的运动医学分类系统的基础。经过几次完善，现在的划分系统包含了截瘫患者、四肢麻痹患者、残肢者、盲

2、人、脑中风患者，其他病患和智障病人。在每一个分类下还有若干个子分类。现在的分类系统注重于公平，可是还远没达到公平。具有讽刺意味的是，对于残疾运动员来说它在加强融合的同时，也强化了隔离，因为它没能将与主流奥林匹克运动和其他锦标赛的融合考虑进去。所以，仍是争论的主题。一、医学分级的基本原则（一）功能障碍必须达到参赛最低标准才能参加正式的残疾人比赛；（二）残疾必须是永久性功能障碍；（三）残疾分级时只考虑运动功能障碍而不考虑其他功能障碍；（四）运动员的身体功能是评估的基础依据；（五）关节或肢体畸形时以实际所能达到的功能为依据；（六）肌肉痉挛不评定为功能性肌力；（七）采用辅助器具的运动员在评估时应该记录

3、在分级表上；（八）分级应该尽可能依据每项运动所需的功能来确定。二、参加残奥会比赛的残疾人类别（一）视力残疾（二）肢体残疾（运动功能障碍）：包括脑瘫、脊髓损伤、截肢及其它肢体残疾者。三、体育比赛残疾人基本分级视力残疾（IBSA）：分为3个级别，B1、B2、B3级；脑性麻痹（CP-ISRA）：分为8个级别，14级（坐椅子参赛）、58级（不坐椅子参赛）；脊髓损伤（IWAS）：分为8个级别，1A、1B、1C（四肢瘫）、2、3、4、5、6（截瘫）级；截肢和其它肢体残疾(IWAS)：截肢分为9个级别，A1A9级；其它肢体残疾分为6个级别，L1L6级。四、分级内容运动级别：根据运动员参赛的项目，按标准对其进

4、行运动分级。运动级别位置分类：为保障分级的准确、真实，还要对其运动级别位置进行分类。运动级别位置有以下几类：（一）未被国际分级组分过级的新运动员（N）需在比赛前分级，有的需要在赛时再复查；（二）虽以往由国际分级组分过级，但有待赛前或比赛时复查（R）；（三）以往由国际分级组分过级并被确认（C）。五、残疾运动员基本分级运动员必须达到所参赛的运动项目的最低残疾标准。（一）视力残疾运动员视力评价和分级（IBSA）B1级：双眼无光感，或仅有光感但在任何距离，任何方向均不能辨认手的形状。B2级：视力为从能识别手的形状到0.03和/或视野小于5度。B3级：视力0.03以上到0.1和/或视野大于5度小于20度

5、。评价和分级时，应测试较好一侧眼睛的最佳校正视力，凡使用隐形眼镜或其他视力校正镜的运动员，在比赛时不管是否配戴，在评价和分级检查时均应配戴。（二）脑性麻痹运动员的评价和分级（无智力障碍）1级：严重四肢瘫。活动需依靠电动轮椅或助手的帮助，自己不能驱动轮椅。2级：中-重度四肢瘫。能用手或下肢驱动轮掎，下肢功能比较好，能够驱动轮椅，定为下肢2级。如果上肢能够驱动轮椅，功能比较好则定为上肢2级。3级：需坐轮椅的严重偏瘫，健侧上肢功能正常，能独立驱动轮椅。中度四肢瘫，在助手的帮助下使用辅助具能够步行。躯干功能受限。4级：中-重度双下肢瘫，长距离行走需要辅助具，日常活动需要轮椅。上肢和躯干功能好，能正常驱

6、动轮椅，站立时平衡功能差。5级：中度双肢瘫，能步行，可能需要辅助器具，但站立或投掷时则不需要辅助器具。静态平衡功能正常，但动态平衡功能差。上肢功能基本正常。6级：中度手足徐动或运动失调，上肢功能差，但下肢功能比较好，平衡功能好。7级：不用辅助具能独立步行的偏瘫。健侧肢体功能正常。8级：轻度功能影响的双肢瘫，偏瘫，单瘫，手足徐动。他们能跑、跳，但比健全人差。（三）脊髓损伤运动员评价和分级1A级：脊髓损伤致严重四肢瘫，脊髓损伤平面C4C6，保留肩部运动功能，上肢可以屈曲肘关节，但伸肘关节困难。1B级：脊髓损伤致四肢瘫，脊髓损伤平面C7，除保留1A级的运动功能外，增加肘关节伸直功能。1C级：脊髓损伤

7、致四肢瘫，脊髓损伤平面C8，但上肢运动功能基本正常，仅存在手功能障碍。2级：脊髓损伤所致高位截瘫，脊髓损伤平面T1T5，上肢功能正常，但躯干和下肢运动功能丧失，失去坐位平衡功能。3级：脊髓损伤致截瘫，脊髓损伤平面T6T10，躯干下部功能丧失，有部分维持坐位平衡的能力，下肢运动功能丧失。4级：脊髓损伤致截瘫，脊髓损伤平面T11L3，但躯干运动功能正常，坐位平衡功能正常。下肢严重功能障碍，仅髋关节可保留有屈髋和内收的能力。5级：脊髓损伤致截瘫，脊髓损伤平面L4L5，除保留4级的运动功能外，下肢部分运动功能障碍。6级：脊髓损伤致轻度截瘫，脊髓损伤平面S1S3，下肢轻度运动功能障碍，可独立行走或配上小

8、腿支具行走，也可能一下肢运动功能正常，另一下肢运动功能障碍比较重。（四）截肢运动员医学分级A1级：双侧膝关节以上或通过膝关节的截肢；A2级：单侧膝关节以上或通过膝关节的截肢；A3级：双侧膝关节以下，踝关节以上或通过踝关节的截肢；A4级：单侧膝关节以下，踝关节以上或通过踝关节的截肢；A5级：双侧肘关节以上或通过肘关节的截肢；A6级：单侧肘关节以上或通过肘关节的截肢；A7级：双侧肘关节以下，腕关节以上或通过腕关节的截肢；A8级：单侧肘关节以下，腕关节以上或通过腕关节的截肢；A9级：上肢和下肢均有截肢，不分截肢部位。（五）其他肢体残疾运动员的评价和分级L1级：严重的四肢功能障碍；L2级：严重三肢功能

9、障碍或者四肢功能障碍但比1级轻；L3级：至少两肢功能障碍；L4级：两肢或两肢以上功能障碍，但必须比3级轻；L5级：至少一肢功能受限；L6级：肢体功能轻度受限。如两下肢不等长，至少相差7厘米。侏儒症，女性身高不超过140厘米，男性身高不超过145厘米等。此外，每个单项运动项目有自己的运动分级规则，根据这些分级规则划定参赛的级别。运动员必须达到所参赛的运动项目的最低残疾标准才可以参赛。第三章 残疾人体育项目简介【学习目标】1熟悉残疾人田径比赛特殊规定；2熟悉残疾人游泳比赛特殊规定；3熟悉5人制盲人足球竞赛规则；4了解轮椅篮球、轮椅网球竞赛规则；5了解残疾人乒乓球竞赛规则。一、残疾人田径比赛项目特点

10、与规则参加残奥会田径比赛的选手为脑瘫、脊髓损伤、截肢及其它残疾和视力残疾的运动员。田径从1960年罗马第一届残奥会开始，成为残奥会正式比赛项目，发展至今已成为残奥会第一大项。（一）功能分级脑瘫运动员根据肢体功能障碍情况不同，分为31-38八个级别。其中31-34级为残疾程度较重的运动员，在比赛时需要借助轮椅；35-38级的运动员，则在比赛时不需要轮椅；脊髓损伤运动员需要借助轮椅参赛，按照残疾程度从重到轻，田赛分为F51-58级别，径赛为T51-54级别；截肢与其他肢体障碍运动员不需要借助轮椅参赛，按照残疾程度从重到轻，田赛和径赛均分为42-46级别；盲人运动员根据视力残疾程度，田赛和径赛均分为

11、三个级别，11-13级；侏儒症运动员分到40级比赛。（二）比赛项目残奥会田径比赛项目包括径赛、田赛、马拉松和五项全能四大类。根据运动员残疾级别不同，2008年北京残奥会田径比赛共设160个项目。（三）场地装备“竞速轮椅”是径赛中轮椅竞速项目运动员使用的特殊装备，轮椅的主体距地面高度不超过50厘米，大轮直径最大不得超过70厘米、小轮直径最大不得超过50厘米，靠运动员推动驱动轮前进。除使用竞速轮椅之外，轮椅竞速运动员在400米以上比赛中还需佩戴安全头盔。“投掷凳”主要为田赛51至58级别掷投项目的运动员使用。包括坐垫在内，最大高度不得超过75厘米，允许带有金属或玻璃纤维材料制成的扶手。掷棒比赛中使

12、用的棒，长度为39厘米，有一个重10.7克的金属头，总重量为397克。（四）部分特殊规定径赛（T）T11级盲人运动员，须佩戴不透明眼罩或其他替代品参加比赛； T11、T12级运动员由引导员陪伴进入比赛区域，并在其帮助下完成比赛，每位运动员占用2条跑道；T35-T38级脑瘫和T42-T46级肢残的运动员,不必采用4点支撑方式或用起跑器起跑；轮椅竞速比赛中，一旦超越运动员轮椅的前轮出现在被超越的运动员视野之内，被超越者不准妨碍或阻挡超越运动员；在接力比赛中，轮椅运动员交接方式必须是触及下个运动员身体的任何一部分；而站立组的运动员使用接力棒；全能比赛(P) 裁判长有权决定是否给予运动员在两项比赛之间

13、享有30分钟的休息时间。在T11和T12级（盲人）运动员参加的马拉松赛中，每队可有4个引导员。但只可以在10000米、20000米、30000米的位置上更换引导员。田赛（F）F11级运动员须佩戴不透明眼罩或其他替代品参加比赛。F11、F12级运动员，在比赛中允许引导员言语帮助,但不能干扰裁判员的工作； 不同性别和级别的运动员在投掷比赛中使用不同重量的器械； F32-F34级脑瘫和F51-F58级脊髓损伤运动员，坐在个性化投掷凳上完成比赛。投掷凳高度为75厘米，根据规则，投掷凳被稳固在轮椅固定器内进行投掷，不能超出投掷圈或接触投掷圈外的场地； F32-34、F51-56级的运动员在投掷过程中臀部

14、始终应与垫子或座位保持接触，直到投掷器械出手； F11、F12级运动员的跳远和三级跳远使用起跳区规则，不使用起跳板规则。二、残疾人游泳比赛项目特点与规则参加残奥会游泳比赛的选手为肢体残疾或是盲人运动员，1960年在罗马举行的第一届残奥会上游泳成为正式比赛项目。（一）功能分级游泳运动员分级是根据运动员在陆地和水中综合功能进行评价。“S”作为自由泳、仰泳、蝶泳的标志，按肢体不同残疾程度分为S1-S10十个级别；“SB”表示蛙泳，分为SB1-SB9九个级别；“SM”表示混合泳，分为SM1-SM10十个级别。如为盲人运动员，则按其视力残疾情况以及泳姿分别划分为S或SB、SM11、12、13三个级别。（

15、二）比赛项目残奥会游泳比赛设自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、混合泳等五种形式的比赛，其中包括个人赛和接力赛。（三）场地装备残奥会游泳比赛场地与奥运会游泳比赛场地规格一致，采用50米标准泳池。（四）部分特殊规定对于自己保持平衡困难的运动员，允许辅助人员协助；下肢残疾的运动员可以在起跳台上采用坐姿入水；重残及视力残疾者需要直接从水中出发的须由分级师在分级时注明；S1、S2和S3级别的运动员在听到出发命令前可用辅助设备将脚固定在池壁上，但不允许借助任何外力获取推动力；下肢残疾运动员为防滑，可以在起跳台上垫一层毛巾或其它保护用具，但不能明显增加跳台高度；蛙泳比赛中无法用脚蹬池壁的运动员，允许在入水后和转身时

16、采用一次不对称划水以保持身体平衡；蛙泳比赛中双臂不等长的运动员，允许只用较长的手臂单臂触壁，但另一手臂必须同时伸出做触壁动作。三、残疾人球类比赛项目特点与规则（一）5人制（盲人）足球残奥会5人制（盲人）足球专为视力残疾的运动员设立。功能分级5人制（盲人）足球运动员，其视力残疾为全盲（B1级）。守门员可为B2级或B3级视力残疾运动员，也可以是无视力残疾者。比赛方式每队由5名场上队员和5名替补队员组成，其中包括守门员和替补守门员各1名。比赛分上下半场共50分钟，中场休息10分钟。场上队员除守门员外都要戴上眼罩，双方队员在各自场外引导员的指挥下将带铃的足球攻向对方球门。场地装备5人制（盲人）足球场地

17、，长3242米，宽1822米，使用人工草皮、天然草皮或平坦的地板，应处于声音传播的开放状态；球场的边界是11.2米高的围栏，并使其与地面成80°100°度角，目的是为了提高比赛节奏和引导场上队员确定方位。赛场的中圈直径6米，球门高2米宽3米，守门员区域长5米宽2米，两个罚球点分别距球门6米和8米。比赛使用周长6062厘米，重510克540克，内部装有发声系统的皮球。场上队员（除守门员）必须配戴中间衬有吸水布料的眼罩和头罩。部分特殊规定一场比赛中，某个队员个人犯规累计达到5次，将被罚下并由替补队员替换比赛。如果是因两张黄牌或一张红牌直接罚出场的队员，则不能立即被其它队员替换，

18、5分钟之后替补队员才能进场；守门员离开自己区域将被判犯规，而且守门员发球时只许用手抛球。守门员不允许参加罚点球；一队在半场比赛内犯规次数不超过3次时，对所判罚的任意球，可以排人墙防守；从第四次开始，由对方队在8米线处罚直接任意球，不允许排人墙防守；每支球队都有一名引导员在对方半场的后三分之一处以语言协助本队进攻，守门员也是本队的防守引导员；盲人足球的比赛规则中没有越位。（四）硬地滚球硬地滚球项目最早进入残奥会是在1984年的纽约残奥会上，由于性别在这一项目上体现的差别并不是很明显，从1988年的汉城残奥会开始，就将男、女运动员合在一起进行比赛。该项目适合严重痉挛、脑瘫或严重肢体残疾的人士参加。

19、功能分级根据运动员的身体功能状况可分为（BC1、BC2、BC3、BC4）4个级别。其中BC1、BC2属于脑瘫CP1或CP2运动员，而其他四肢严重功能障碍的运动员则分为BC3、BC4级。比赛方式硬地滚球运动员坐在轮椅上进行比赛。比赛分为单打、双打和团体赛，根据功能分级共设有7个组别，各组比赛男、女运动员均可参赛；单打与双打比赛每场4局，单打每个选手投6个球，双打每个选手投3个球（每对投掷6个）；团体比赛共6局，每队3名队员各投2球（每队投掷6个）；持红球者先投，得分以投出的球距中心球距离记分，累积分高者为获胜队；比赛得分相同的队要进行加赛。场地装备比赛在平整光滑的室内进行，场地为长12.5米、宽

20、6米的矩形，分为投掷区、“死球”区和得分区。比赛用球由6只红色球、6只蓝色球和一只白色目标球组成。轮椅：手动轮椅或电动轮椅。辅助器材：斜板或斜U管。裁判器材：包括红蓝两面的乒乓球拍、测量工具、笔记本和笔、一只装“死球”的容器、记分牌、记时器等。部分特殊规定中心球落V型线标志的范围内，该次抛球为无效；当参赛者因严重的运动能力障碍影响到四肢时，可用手或脚通过辅助装置将球推出；在限制时间内，每个参赛者必须完成本人的投掷球，但不包括投掷中心球；在比赛中队员进入投掷区，或与助手、裁判员之间交流将被罚分；投球时，辅助设备不得超过投掷线，臀部不能离开轮椅。否则判为罚分或被取消投掷球；罚球奖励是给对方额外2次

21、掷球，而且记入总成绩，没有特别的时间限制；观众在看比赛者投掷时，为了使参赛者专心投掷，场地应保持安静；四个级别的运动员除了能参加各级别的单打比赛外，团体比赛只允许BC1级和BC2级的运动员参加，并且在3人组成的团体中至少有一名残疾级别重的BC1级运动员；BC3级和BC4级运动员可分别组队参加各自级别的双打。四、残疾人举重比赛项目特点与规则参加残奥会举重比赛的运动员，是脊髓损伤、脑瘫和肢体残疾者。这个项目最早出现在1964年日本东京残奥会上，当时被称作“卧举”，仅有脊髓损伤的男运动员参加。以后将以下肢残为主，包括截肢、脑瘫及其他肢体残疾都能参加举式“力举”确定为残奥会的举式。2000年悉尼残奥会

22、又增加女子举重比赛，国际残奥会承认的方式是运动员平躺在卧推床上，双手握杠，虎口相对，将杠铃从支架上推起，两臂伸直，保持静止，当裁判发出“开始”口令后将杠铃降至胸部，并有明显停顿，然后双臂同时用力将杠铃举至两臂完全伸直，保持静止稳定状态，在裁判发出“下”口令后，将杠铃平稳地放回到支架上。（一）功能分级参加举重比赛的运动员，以下肢残疾为主，必须达到截肢、脑瘫及其他肢体残疾的最低残疾标准，才能具备参赛资格。（二）比赛项目举重运动员只要达到最低残疾标准，采用公开级比赛即只按体重划分为男、女级别，不再按照残疾轻重分级。男、女各10个级别，每个级别的比赛都直接进入决赛。（三）场地装备举重比赛的器材装备由卧

23、推床、支架及支架调节设备等组成。其中卧推床必须坚固结实，为运动员提供最大的稳定性保障。长度为2100毫米，宽度为610毫米，但靠近运动员头部一端705毫米的地方宽度为305毫米。支架的高度不得低于770毫米，不得高于1000毫米，两个支架间距离为1100毫米。（四）部分特殊规定称量体重时截肢运动员须附加体重；运动员平躺在卧推床上进行比赛；比赛时，横杠须触及运动员胸部并有明显停顿后，方能进行上举；在试举过程中，运动员头部、肩部、臀部、足部不能离开卧推床面；两臂伸展不均、上推过程中横杠有下降，或试举过程中，杠铃触及支架均视为犯规；在试举过程中，两手在横杠上侧向移动，即改变握距，也视为犯规；横杠触及

24、胸部后，利用杠铃下沉或借助胸部反弹完成动作视为犯规动作。五、残疾人马术比赛项目特点与规则残奥会马术比赛选手是由视力残疾、脑瘫、截肢或其他肢体残疾的运动员组成的。（一）功能分级残奥会马术运动员，按照身体残疾程度和功能障碍划分级别：、级运动员需使用轮椅；级运动员可以行走或全盲；级运动员肢体残疾比较轻或B2级视力残疾运动员。（二）比赛项目残奥会马术比赛只设轻度坐轮椅与全盲的盛装舞步比赛。其中个人赛分四个等级，包括个人锦标赛（规定动作）与个人自由式（自选动作），团体赛无等级差别。个人锦标赛比赛中，5位裁判员对规定动作按固定的顺序，根据骑手骑马时马的平衡、节奏、协调和准确度，在0-10分之间评分，最终以

25、裁判员所给的平均分由高到低进行排名。个人自由式比赛是按照音乐来设计的，骑手自由设计自己想要展示的动作，但必须完成规定动作。团体比赛，一个队可由三至四位骑手组成，其中至少有一名级或级的运动员参加。根据每位骑手和全队得分来确定成绩，有四位骑手的队会删除最低分。（三）场地装备残奥会马术比赛的场地由沙子铺成。场内设有计分器和围栏，同时拥有290个面积为14平方米的室内马厩。马匹是经过专业训马师训练过的，运动员着装须按照统一规定，要有符合规定的马术帽、领带、黑颜色骑士服、马裤与短马靴。（四）部分特殊规定比赛按照国际残奥会马术委员会和国际马术联合会（FEI）的规则进行。男、女骑手均可以参加个人锦标赛比赛和

26、个人自由比赛两种。六、残疾人射箭比赛项目特点与规则参加残奥会射箭比赛的选手为肢体残疾的运动员。1960年在罗马举行的第一届残奥会上射箭成为正式比赛项目。（一）功能分级射箭项目根据运动员上下肢和躯干的功能进行分级，站姿称为ARST级；坐姿组分为ARW1级和ARW2级。（二）比赛项目残奥会射箭比赛只设70米靶，分为站姿男、女组和坐姿ARW1级和ARW2级男、女组，包括个人赛和团体赛。男、女团体赛每队允许3名运动员参加，其中必须包括1名坐姿运动员。在本届残奥会，女子坐姿组W1和W2两个级别合并，又增加了2个复合弓项目，因此一共为9个项目。（三）场地装备要求比赛场地必须具备可供轮椅运动员自行入场的通道

27、和候射区、起射线等必要设施。根据国际射箭运动联合会规定，每名选手至少有方圆1.3米的活动空间，个人赛的箭道宽度至少为2.6米、团体赛的箭道宽度至少为3.9米。（四）部分特殊规定比赛时，坐姿组运动员的轮椅四个轮子分跨在起射线上（一边两个轮子）。站姿运动员要求两脚分跨起射线，后脚不得触线，但允许两脚同时踏线；运动员射完每组3支（或6支）箭后，站姿运动员应立即携带器械退到限制线后，轮椅运动员可以在起射线上等候下一组的发射。坐姿组运动员脚不得接触地面；运动员在发射时，持弓臂不可以支撑轮椅的任何部位；轮椅运动员可以使用厚度不超过15厘米的坐垫，外加一块厚度不超过13毫米的支撑板，厚度不超过5厘米的背垫。

28、七、残疾人自行车比赛项目特点与规则残奥会自行车比赛选手是视力残疾、脑瘫、脊髓损伤、截肢或其他肢体残疾者。（一）功能分级残奥会自行车项目根据运动员不同残疾种类和残疾程度，分为四类：视力损伤运动员根据其残疾程度由重到轻分为B1、B2、B3级。自行车运动只要达到B3级最低参赛标准的运动员均可参加比赛；肢体残疾的运动员根据其残疾程度由轻到重分为LC1、LC2、LC3、LC4共4个级别；脑瘫运动员根据其残疾程度由重到轻分为CP1、CP2、CP3、CP4共4个级别；手动自行车是为日常生活需要轮椅的和因为严重下肢残疾无法使用竞技自行车的运动员所设，根据其残疾程度由重到轻分为HCA、HCB、HCC三个组。（二

29、）比赛项目残奥会自行车比赛分为场地赛和公路赛。场地赛包括计时赛、追逐赛、争先赛和团体竞速赛；公路赛包括个人计时赛和长距离个人赛（集体出发）。（三）场地装备在比赛中运动员除使用竞技自行车外，有些级别规定运动员必须使用双人自行车、三轮车或手动自行车。（四）部分特殊规定视力损伤的运动员使用双人自行车参加比赛时，前座是一个视力健全的领骑员，后座是视力残疾运动员；双人自行车比赛中的领骑员可以是业余自行车运动员或三年内没有被其所在国协会选中参加国际自行车联盟（UCI）的任何比赛的前职业选手；视力损伤的运动员或者引导员只能参加一个组别的比赛（男子组、女子组与混合组）；在LC1-LC4级公路赛中，一个级别的运

30、动员不能尾随另一个级别的运动员；肢残运动员在公路比赛中，根据其级别要戴不同颜色的头盔（LC1为红色、LC2为白色、LC3为蓝色、LC4为绿色）；CP1和CP2级运动员在比赛中使用三轮车比赛；场地团体竞速是为LC1LC4级和CP3、CP4级的运动员所设的项目。由3人组成一支队伍代表国家进行比赛，每队必须包括至少2名LC级运动员，并且每队3名运动员的级别数字相加综合不少于6，如：LC1+LC2+LC3=6。十二、残疾人乒乓球比赛项目特点与规则 残疾人乒乓球比赛的选手是脑瘫、脊髓损伤、肢体残疾或其他运动功能障碍运动员。（一）功能分级为了保证比赛的公平性，根据运动员肢体残疾情况，分为10个级别，其中第

31、1-5级为坐姿运动员；第6-10级为站姿运动员。（二）比赛项目残奥会乒乓球比赛分为坐姿组和站姿组比赛，坐姿组要坐在轮椅上进行比赛。每组设有5个级别，每个级别都设有男、女单打和团体项目。男、女坐姿1-5级、站姿6-10级还设有不分级别的公开级比赛。在团体比赛中可以合并级别比赛。（三）场地装备轮椅组比赛区域可以缩小，一般为长8米，宽7米；球台尺寸同健全人比赛一样，但台面边沿与桌腿之间的距离至少40厘米，以防止比赛时轮椅运动员坐在轮椅上双腿移动到桌面下时受到阻碍；轮椅至少有两个大轮和一个小轮。（四）部分特殊规定残奥会乒乓球项目与奥运会规则的差别，所不同的是轮椅组比赛规则的修改：在轮椅组比赛中，如果需

32、要脚踏板可以固定。但无论脚踏板还是双脚都不能接触地面，否则判失一分；在比赛间隙，除非裁判员允许，运动员必须把球拍放在球台上。如果球拍是绑在手上的，裁判员应允许其在比赛间隙戴着球拍；在击球时，选手不能使用球台作为支撑。击球后，球处于比赛状态时，选手可以利用台面恢复平衡，但台面不能移动；单打比赛发球时出现以下情况应重新发球：A.球从接发球员的球台两侧边线越出；B.球在接发球员一边弹回球网方向；C.球停在了接发球员的比赛台面上。但是，如果接发球员在球出边线或弹两次之前击到球，则发球有效，不重新发球；团体赛的双打比赛发球时出现以下情况应重新发球：A. 球在接发球员一边弹回球网方向；B. 球停在接发球队

33、员的比赛台面上。但是，如果接发球员在弹起两次之前击到了球则发球有效。另双打接发球顺序除第一个回合按健全人规则外，以后的回合接球顺序，没有规定要求。十三、坐式排球比赛项目特点与规则参加残奥会坐式排球比赛的选手是由截肢、脑瘫、脊髓损伤以及其他肢体残疾的运动员组成的。坐式排球最早于1956年在荷兰出现，1980年，坐式排球第一次作为正式比赛项目进入残奥会。（一）功能分级运动员只要达到截肢、脑瘫、脊髓损伤以及其它肢体残疾的最低残疾标准，又符合根据坐式排球项目特点所规定的最低残疾标准，即可参加比赛。（二）比赛项目残奥会坐式排球比赛方式与奥运会排球比赛方式基本相同。不同只是运动员坐在地板上进行比赛，场地小

34、于健全人比赛场地。（三）场地设备残奥会坐式排球比赛场地包括比赛区和无障碍区，其场地为10米×6米对称的长方形。比赛场地边线外无障碍区至少宽4米，端线外至少宽6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高10米，网柱高1.25米，男子比赛网高为1.15米，女子比赛网高为1.05米。（四）部分特殊规定上场的6名队员都必须坐在场地上进行比赛；坐式排球比赛中，防守队员可以直接拦截发球； 有关臀部离地的规定：A、比赛过程中，运动员臀部必须保持与地面接触，不允许站立和行走。B、在发球、击球、拦网以及进攻性击球时，臀部都不允许抬离地面，防守队员在扑救距离较远的球时，可以有短暂的抬离；只要没有妨碍对方的比赛，

35、队员的手和脚允许越过中线，但要立即收回到本场地，否则判为犯规（队员身体的臀部不允许越过中线）。十四、轮椅篮球比赛项目特点与规则轮椅篮球选手是由下肢截肢、儿麻或脊髓损伤运动员组成。（一）功能分级根据运动员在投篮、传球、抢篮板球、运球、移动轮椅时肢体的功能不同，分为1分至4.5分8个分值。场上5名运动员分值总和不能超过14分。（二）比赛方式每场比赛分为四节，每节10分钟，1、2节间，3、4节间各休息2分钟，上下半场之间休息15分钟。如果第四节结束后比分相同，需要继续进行一个或多个5分钟的加时赛，直至比赛分出胜负。各队由5个场上队员和7个替补队员组成。（三）场地装备残奥会轮椅篮球场地与奥运会篮球场地

36、相同，轮椅是比赛中的特殊装备，有以下几点要求：轮椅整体高度不能超过53厘米，不能有突出物或尖锐物体，应有三个或四个轮子，大轮最大直径为69厘米；轮椅坐位上允许有一块与轮椅位相同的坐垫，坐垫的柔韧性和厚度需按照有关规定制作；为了保证运动员安全，轮椅后可安装防滑小轮；轮椅上不得有操纵装备、刹车器或齿轮；轮椅的搁脚板离地面距离最高不能超过11厘米。（四）部分特殊规定运动员在推动轮椅的同时运球、推动轮椅与运球交替进行，球放在腿上时，不能夹在两腿之间，每推动轮椅一次或两次，必须运球一次。否则即违例；由轮椅倾斜造成除轮胎以外任何部位触及地面算违例；故意用轮椅或腿的任何部分阻挡或用拳击球也属违例；比赛中为获

37、得优势，臀部离开轮椅座面，脚落地或从轮椅上站起来，或为了双手抢球使两个椅轮离地面，将判为技术犯规；场上5名队员的总残疾分超过14分，也将判为技术犯规。十五、轮椅击剑比赛项目特点与规则轮椅击剑是一项适合于脊髓损伤（四肢瘫痪或截瘫）、下肢截肢、脑瘫或其它肢体残疾运动员参加的运动项目。1960年在罗马举行的第一届残奥会上，轮椅击剑成为正式比赛项目。（一）功能分级根据运动能力损失程度不同，参赛运动员被分为A、B两个级别。A级选手有良好的坐姿平衡，躯干可以向各个方向活动，持剑手没有功能丧失；B级选手的躯干平衡功能和持剑手可有功能障碍。（二）比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑三个剑种，女子只有花剑和重剑两个剑

38、种。比赛包括个人赛和团体赛，团体比赛每队有3名运动员参加，其中至少有1名B级的运动员，本届残奥会击剑项目将不设团体项目。（三）场地装备轮椅击剑场地，是一个带有固定轨道的矩形金属台，轮椅通过特殊的器械牢牢地固定在轨道上，轮椅与连接两个框架的中心轴的夹角为110度。轮椅高度从地面到扶手不能超过53厘米，座位宽度为运动员坐在轮椅中间时，每边不能超过其臀部3厘米。轮椅必须完全绝缘或使用可拆卸的接地外罩。持剑手臂一侧不允许安装扶手。选手的服装由防护夹克、面罩和手套组成。参加重剑比赛的运动员腿必须用防护罩或防护裙保护起来。（四）部分特殊规定运动员之间的距离，以手臂较短的运动员持剑抬平手臂，剑尖触及对方肘部

39、的距离为准（花剑其剑头应触到对方小臂内侧）；比赛中，双方选手的轮椅不得移动；运动员的臀部不能离开轮椅，双脚必须在踏板上保持固定，运动员的脚利用地面取得有利条件则为犯规；如果运动员失去平衡，或改变了坐姿，或轮椅松动，或触地夹子脱离，裁判员都应立即停止比赛；轮椅击剑比赛为了减少击剑框架的调整时间，经常使用每场比赛后让一位运动员留在场上的编排顺序，尽量要保证足够的工作人员能让运动员尽快上、下击剑框架。十六、轮椅橄榄球比赛项目特点与规则轮椅橄榄球适合肢体残疾的运动员参加。最早于1977年出现在加拿大。（一）功能分级轮椅橄榄球根据运动员躯体的平衡和上肢运动能力，以及控制球和轮椅的能力，被分为0.5分至3

40、.5分7个不同分值。运动员的能力越强得分越高。（二）比赛方式每场比赛分4节，每节8分钟，第1、3节后休息1分钟。中场休息时间为5分钟。出现平局要进行3分钟加时赛。每场比赛各队都有4次暂停的机会，每次暂停1分钟，加时赛有1次暂停的机会。在比赛过程中运动员可以把球放在大腿上移动，也可以把球直接传给队友，还可以击地传球。但是运动员必须在10秒钟内做出传球或运球动作，而且持球方应在15秒内把球传过或运过中线到达对方半场。最后，比赛进球得分多的一方获胜。（三）场地装备轮椅橄榄球通常选择篮球场作为比赛场地，场地宽15米，长28米，中线将场地分为两块，中圈的半径为1.8米，在球门线上有两个相距8米的圆椎体来

41、注明球门的位置。为了使运动员在轮椅上安全而公平地进行比赛，又要保证轮椅在合理冲撞时比赛能够继续进行，因此对轮椅的要求非常严格，每个轮椅都必须有保险杠和挡板。比赛中使用标准排球，6磅气压，纯白色。（四）部分特殊规定轮椅橄榄球的规则是结合篮球和橄榄球项目而制定的；每个球队由4名场上队员和8名替补队员组成。上场4名队员分值之和不能超过8分；比赛中防守球员犯规判离场1分钟；防守队员严重犯规时，将判丧失比赛资格的技术犯规；进攻方犯规将丧失球权；持球方违例后球权将交给对方，如10秒持球违例。十七、轮椅网球比赛项目特点与规则残奥会轮椅网球比赛，一般是在2名或4名下肢丧失运动能力的运动员间进行，四肢瘫痪、下肢

42、残疾且上肢截肢的运动员也可参加。轮椅网球运动1976年由美国人发起。1988年成立国际轮椅网球联合会（IWTF）。1988年第八届韩国汉城残奥会上轮椅网球首次成为表演项目，从1992年第九届西班牙巴塞罗那残奥会起正式作为比赛项目。（一）功能分级轮椅网球运动员为肢体残疾，必须达到对项目规定的最低残疾标准。（二）比赛项目运动员必须坐在轮椅上进行比赛，共有男子单打公开级组、女子单打公开级组、男子双打公开级组、女子双打公开级组、四肢瘫单打赛（男女混合组）、四肢瘫双打赛（男女混合组）等六个比赛组别。（三）场地装备残奥会轮椅网球比赛，将在硬地上进行。场地大小与奥运会网球比赛一致。为了让运动员迅速移动，使比

43、赛更具观赏性，比赛轮椅比日常所用的生活轮椅要轻。由座椅、轮椅搁脚板、轮椅前小脚轮、轮椅后部防翻装置、轮椅后轮胎等部件组成。（四）部分特殊规定除以下特殊规定外，残奥会轮椅网球项目规则与奥运会网球规则基本相同。允许网球在被回击前有两次反弹（如果接一次反弹球，该球必须是在场地界内弹起；如果是接两次反弹球，该球在被击回前的第二次反弹既可在界内，也可在界外）；在整个发球过程中，轮椅的后轮须在端线之后、中线和边线假定延长线以内的区域内，前轮可超过端线或中线；如果四肢瘫痪的运动员因身体残障而不能按规则发球，允许其他人为其抛球；在发球、击球、转向或急停时，不得使用足或下肢任意部位制动或保持平衡，三肢截肢者除外

44、；触球时，臀部不许离开座椅，如果击球后离开，允许其返回轮椅后回击下一来球。第四章 残疾人体育教育【学习目标】1掌握残疾人体育教育的目的；2掌握残疾人体育教育的原则；3熟悉残疾人体育教育师资培养的方法；4了解聋人、盲人、弱智人和截肢者的体育教育方法。第一节 残疾人体育教育的目的与任务我国已将特殊教育纳入九年义务教育中，在在学校体育工作中明确提出针对残疾学生特点开好体育课，使残疾学生掌握正确的体育锻炼方法，养成锻炼身体的习惯。为达到对残疾学生实施全面教育的目的，不仅要加强文化知识、思想品德教育，而且要通过体育活动康复和补偿功能缺陷，不断提高残疾学生的身体素质，使其身体获得最大限度的改善和发展，培养

45、学生适应社会的能力。一、残疾人体育教育的目的残疾人体育教育目的是开发残疾学生的身心潜能，增强残疾学生体质，增进残疾学生健康水平，促进残疾学生身心和谐发展；培养残疾学生从事适宜体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，为其终身体育奠定良好的基础；促进残疾学生个体社会化，培养残疾学生良好的思想品质，使其成为能够适应社会发展需要的有用人才。二、残疾人体育教育的任务（一）培养残疾人适应社会发展 培养残疾人适应社会发展是残疾人体育最根本的任务之一，我国体育教育以“健康第一、以人为本、终身体育”为基本原则，教师不仅要将生计教育贯穿于体育教育之中，更要使残疾人通过体育锻炼增强社会适应能力。在残疾人体育教育过程中，运

46、用生计教育扩大学生视野，促使学生熟悉周围环境，学习遇到危险时如何实施自救和互助。此外，在残疾人体育教育中还应增加模拟或真实环境适应能力和生存能力的教育。（二）培养残疾人创新实践能力 残疾人体育教育基本任务是使学生基本掌握体育的基础知识和技能，学会体育锻炼的基本方法，提高学生的思想品德、身体和心理等素质。残疾人体育教育还应培养残疾学生创新思维能力、获取新知识的能力、分析问题的能力、思想表达的能力以及团结协作和社会活动能力，从而使学生具有较高的科学文化素质。教师可以利用体育教材、自编成套动作、学生自选技评项目、创编体育游戏活动等培养学生创新能力。（三）培养残疾人社会责任感 残疾人体育教育过程中还应

47、注重培养残疾人社会责任感，无论是奥运会还残奥会都提倡绿色、环保、健康的理念，可以通过参与或了解奥运会和残奥会让残疾人意识到自己也可以为人类体育事业和人类健康做出贡献。残疾人也可以通过参加专业组织团体或协会组织相关活动，诸如成立爱心基金、残疾人专业体育协会等，定期开展活动以联络广大残疾朋友，促进残疾朋友身心健康，为家庭和社会减轻负担，为构建和谐社会做出自己的贡献。第二节 残疾人体育教育的师资培养特殊教育是我国为适龄儿童中盲、聋、弱三类残疾人开办的教育事业，现已纳入九年义务教育，在我国教育事业中占在相当的比例。特殊教育的发展是社会精神文明的窗口，故应注重特殊教育的师资培养。一、注重培养体育教师创新

48、能力 残疾人体育教育的特殊性要求体育教师要有敏锐的观察力、及时更新知识的能力和创造性思维能力。体育教师要在实际教学过程中善于观察不同残疾学生的表现、分析原因、寻找规律，从多角度、多方位认真研究分析了解实质，不断总结经验，提高创新意识。体育教师需要不断获取新信息、新技术，要有针对性搜集、加工、分析，在教学训练中实际应用并不断改进创新以提高体育教育水平。二、注重培养体育教师素质教育能力 素质教育能力是体育教师的基本能力，体育教师必须严格执行适合学生特点的课程设置和教学计划。常规教学中必须做好备课、上课、教学训练、教学研究工作。备课要求精、细、贴近大纲、贴近学生。上课要求讲解规范、条理分明，语言和动

49、作要规范，并结合学生特点进行必要创新和改革以使残疾学生更好理解。教师通过课堂教学让学生掌握基础知识、基本技能，以及运用知识的能力，使学生在潜移默化中提高思想认识和心理意志品质。三、注重培养体育教师人文教育能力 残疾人体育教师不仅要将专业知识传授学生，更应将科学的人生观、价值观、思维方法传给学生，将好的思想作风、生活态度、生活习惯传给学生，使学生学会做事、学会做人，真正做到教书育人。许多事实证明，教师的知、情、意、行等都能潜移默化的影响学生，而体育教师接触学生比较多，对学生的影响较广泛，体育教师应抓住机会了解学生、启发学生完善自我，实现人文精神渗透。体育教师在课堂教学中应注重将“做人品质”和“做

50、事能力”结合起来，将“诚信”带入课堂；最后，还可通过课外活动为学生开设一些体育卫生、保健知识、体育史的讲座等，让学生了解体育的发展史，激发学生爱国热情和民族责任感。四、注重培养体育教师科研能力 随着特殊教育的发展，对特殊教育教师提出了新的、更高的要求，作为特殊教育工作者，体育教师需要不断研究特殊教育的教学特征和规律、不断探索和改革教学内容、方法、手段，促进特殊教育水平不断进步。为此，体育教师应创新教学设计、阅读残疾人体育文献、在实践教学中发现问题、提出假设、敢于探索研究，以促进残疾人体育教育事业的发展。第三节 残疾人体育教育的原则教学原则是残疾人体育教学活动的出发点，必须遵循基本的教学原则才能

51、保证残疾人体育教学的实施和促进残疾人体育教育发展。一、区别对待原则教学内容和形式应根据残疾学生的身心特点，做到因人而异，在最大限度的个别化的基础上进行教学，使每一位学生都能够得到适合实际情况的教育，并在其原有的基础上取得尽可能大的进步。比如在对视力残疾学生的教学中，教师要将所学动作要领用精辟、通俗的语言讲解清楚，并手把手地示范讲解，每次示范的内容尽量少而精，以求得学生方便记忆，这对于视力残疾学生尤为重要。同时，在视力残疾学生体育教学过程中，注意适度保护，在做好充分医务监督的情况下可适当放手，使他们能够勇敢地去尝试。二、主动性原则有的残疾学生对体育活动缺乏兴趣，对自己期望值比较低，学习缺乏主动性

52、和自觉性，常常处于被动状态，这无论对于躯体还是心理都是不利的。残疾学生应在教师指导下积极主动地参与不同的体育活动，通过不同程度地参与体育锻炼培养主体意识，学习自我控制、自我调节的能力，让残疾学生学会了解和监控自己的学习过程，如自我指导、自我提问、自我反思、自我评价等。残疾人体育教师应积极鼓励学生参与体育活动，并定期组织不同的体育比赛活动或休闲体育活动使残疾学生主动参与。三、直观性原则针对残疾学生身心特点，体育教师更应通过直观形象的教学使学生理解和掌握抽象的概念，调动学生大脑皮层兴奋性，使枯燥的文字形象地在神经通路上留下兴奋痕迹以帮助学习和记忆。直观教学的方法较多，比如示范讲解、手把手教被动体会

53、动作要领、图片或录像等。四、安全性原则在实施残疾人体育教学过程中要特别注意教学手段、场地、器材、服装等安全性原则，操场四周应有安全标示、金属器材应有软垫保护、视力残疾者应有专人引导、教学场所无障碍设施等。五、鼓励性原则在残疾人体育教学过程中要采取多表扬、多鼓励的方法，以帮助他们克服身体和心理上的种种障碍，使他们提高克服困难的信心和勇气。当残疾学生在体育活动中遇到困难和挫折时，教师要及时给予正面引导、积极鼓励，千万不可打击、嘲笑，否则极易挫伤残疾学生的自尊心，不利于残疾人体育活动和训练工作的开展，也不利于残疾人的身心健康。第四节 盲人体育教育一、盲人体育教学内容（一）一般性体育活动盲人可以参加的

54、体育活动较多，如体操、田径、游泳、舞蹈、划船、骑马、摔跤、柔道等等，摔跤是盲人可以与健全人一起比赛的唯一的体育项目。（二）适应性功能训练触觉训练触觉训练是盲人体育教育的一种形式和内容，训练的方法较多，主要通过用手触摸体育器材、身体部位、运动场地等感知形状、质地、用途、身体姿势等。听觉训练听觉是盲人感知世界最重要的器官，听觉训练主要采用声音信号引导盲人进行体育活动。盲人对于正前方的连续不断的声源较容易辨别，而对于旁边的声音是最难感觉和最难跟踪。听觉训练目标是让盲人处在包括指示声音在内的、各种不同的声音的指示的刺激之中，并辨别和追踪其中已有的某种声音。具体训练内容如下：区别不同充气皮球反弹的声音；

55、通过声音判断篮球反弹的高度以能够接住他人或自己抛出后反弹的篮球；辨别地上滚动球的方向以能够截住或踢到从正面、侧面滚向自己的球鞋；辨别箭击中气球或穿过气球时所发出的声音；在自然条件下跟随录音机的声音行走；跟随铃声或其他声音在水中行走、游泳等；听摇长绳打地面的声音，辨别摇绳的节奏以便掌握何时跑进去跳动，何时跑出来，从而学会跳绳。空间感训练走直线 在地面上做标记，盲人在上面行走，然后到普通地面上行走，尽量减小偏离的距离；听声音转体 听声音练习转体90度、180度、270度或360度；往返行走 在同伴陪同下走一短距离，然后自己沿原路返回；方向感练习 在户外能感到阳光的地方练习面向东、南、西、北向；走不

56、同图形 在地面上练习走不同图形，并且试图重试同样的运动。定向和灵活性训练在定点发出声音信号，训练盲人对准声源前进；教师站在某处拍一下手，训练盲人找到教师；盲人跑步前进时听到信号立即跑向目标；盲人背向声源前进，找到声源位置；盲人自己滚出带声音的球，然后自己去找球；设置一个或多个移动声源，让盲人去寻找；教师击掌的同时随意跑动，盲人根据声音“追捕”教师；教师原地击掌，盲人围绕其转2圈；根据教师发出不同的信号决定前进跑还是后退跑；扔下不同的物体，由盲人判断是何种物体。二、盲人体育教学方法讲解法 向盲人传递信息；触摸法 包括盲人触摸教师动作、盲人做动作教师纠正、盲人间互相触摸；信号引导法 包括声音信号引导、绳索等物体引导、引导员引导等；分解练习法 盲人先学会局部动作再组合动作；消除恐惧法 教师先让盲人熟悉环境与场地，形成良性心理以消除恐惧；互助法 盲人间互相团结合作，不仅有利于完成动作，而且有利于增进友谊、加强