治疗高血压药膳验方有哪些

1、治疗高血压药膳验方有哪些治疗高血压药膳，是指选择具有降血压成效的中药与日常饮食 调节而成的药膳验方，美味又能解决顽固性高血压。下面的10款治疗高血压药膳验方，高血压患者可以根据自己的情况进行选择。1、夏枯草煲猪肉夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量。将夏枯草及牡蛎煎汁，猪肉切块，将煎汁与猪肉同入锅中， 用文火煲汤，至七成熟时，参加桑椹、酱油、盐、糖等调料，继续煮 至肉烂熟，汁液收浓即成，吃肉及桑椹。本品中夏枯草苦、辛，性寒, 有清肝热、散郁结、降血压作用。牡蛎有益阴潜阳功用。桑椹甘寒， 有滋阴补血作用，而猪肉甘咸性平，含有丰富动物蛋白，有平肝养血、 滋阴补虚之功

2、。诸味合用，具有育阴潜阳、养血益精的效用。这款药 膳可治疗老年高血压肝肾虚损、眩晕耳鸣。2、黑木耳烧豆腐豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐 适量，共同烹调做菜。黑木耳对血管硬化、高血压、冠心病等均有治 疗作用，还可抗癌。而豆腐可降低体内的胆固醇水平。西红柿蘸白糖 鲜西红柿2个，白糖适量。将西红柿洗净，蘸吃。3、天麻蒸乳鸽天麻12克，乳鸽1只，绍酒10克，姜5克，葱Io克，盐5克， 酱油10克，鸡汤300毫升。把天麻用淘米水浸泡3小时，切片；乳鸽 宰杀后，除去毛、内脏及爪；姜切片，葱切花。把酱油、绍酒、盐抹 在乳鸽上，将乳鸽放人蒸杯内，参加鸡汤，放人姜、葱和天麻片。将

3、蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸约1小时即成。每曰1次，每次吃半 只乳鸽，喝汤吃天麻。药膳成效：平肝熄风，定惊潜阳。用于高血压 肝阳上亢患者食用。4、菊槐绿茶饮菊花6克，槐花6克，绿茶6克，把菊花、槐花洗净。将菊花、 槐花、绿茶放入杯内，加沸水250毫升，盖严，5分钟即成。代茶饮 用。生津止渴，降低血压。这款药膳可治疗于风痰上逆型高血压患者， 症见面红目赤，头晕眼花，舌红苔黄膩，脉滑数等。5、石决明煲花枝石决明10克，鲜墨鱼花枝200克，西芹100克，酱油10克, 盐5克，姜5克，葱10克，鸡汤200毫升。生淀粉20克，鸡蛋1个, 素油500克实用50克。把石决明打粉，鲜墨鱼洗净切4厘米见方 的块

4、。西芹洗净切3厘米长的段，姜切片，葱切段。把花枝放在碗内， 打入鸡蛋，参加生粉、石决明粉、酱油、盐拌成稠状，假设太子可加少 许清水挂浆。把炒锅置武火上烧热，参加素油，六成熟时，下入花枝 滑透，并立即捞起，待用。炒锅留油 30克，烧六成熟吋，参加葱、 姜爆香，投入西芹翻炒，随即下人滑过的花枝，参加鸡汤，煲10分钟即成。每曰1次，每次食墨鱼50克。成效：滋阴补血，平肝熄风， 降低血压。主要治疗高血压属肝阳上亢者。6、玉米须炖蚌肉玉米须50g,蚌肉200g,料酒、精盐、葱、姜、花椒、各适量。将玉米须洗净，葱、姜拍破，蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、 姜、花椒、料酒、盐同放入锅内，武火烧开，文火炖至

5、蚌肉熟烂。拣 去玉米须、葱、姜，调好味即成。7、海参淡菜瘦肉汤淡菜贻贝肉，又称海红40克，海参鲜100克，瘦猪肉200 克，海带干品10克。将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块， 海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、猪肉放入锅内，加水，先用武火， 沸后改用文火，炖至七成熟时，加海参、海带及盐适量，至全熟止。 本汤中的淡菜性味咸温，入肝肾经，具有补肝肾，益精血作用。海参 性味咸温，入心、肾经，亦具有补肾益精、养血润燥作用。海带性味 咸寒，入肝、脾经，有清热利水、软坚散结功用，其所含褐藻酸有降 压效果，已研究证实。而猪瘦肉是滋阴养血之品，因此各材料相互配 合，可到达助阳润燥、益肾，对于头痛耳鸣、肢冷乏力者

6、，有补益作 用。8、核桃杜仲煲龟肉核桃30克，杜仲15克，龟肉200克，姜5克，葱10克，盐5克， 素油50克。把龟宰杀后，去头、尾、内脏及爪，切成 4厘米见方块。 核桃去壳留仁，净；杜仲烘干，打成细粉；姜切片，葱切段。把炒锅置 武火上烧热，参加素油，六成熟时，下人姜、葱爆香，参加龟肉、盐、 鸡汤400毫升，参加杜仲粉和核桃肉，炒匀，用文火煲 30分钟即成。 每日1次，每次食龟肉30-50克。成效：补中益气，降低血压。主治 高血压属阳虚者，伴有肢冷畏寒，夜尿频多，面色苍白，脉细弱无力9、加味海蜇拌香芹海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、 醋适量。将海蜇皮切丝，芹菜洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓 缩成30毫升。将海蜇皮、芹菜放盘中，参加煎汁及麻油、醋、少量 盐糖，拌匀即食。海蜇皮性平味甘咸，归肝、肾经，治阴虚痰热，可 化痰消积除湿。芹菜性味甘、凉，可平肝、清热、祛湿。陈皮、半夏 为二陈汤主成分，具有燥湿化痰、理气和中功用。以上几味彼此相配， 到达健脾疏肝、祛湿化痰。经常食用有利降压。10、菊楂钩藤决明饮杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决